วิธีตรวจสอบปริมาณแป้งในมันฝรั่ง
เหตุใดจึงดีกว่าที่จะบดมันฝรั่งลูกหนึ่งแล้วทอดอีกลูกหนึ่ง? ทุกอย่างเกี่ยวกับแป้ง - ปริมาณมีอิทธิพลต่อการเลือกทำอาหาร ด้วยเหตุนี้มันฝรั่งบางพันธุ์จึงไม่ใช้สำหรับการทอดเลย ในขณะที่บางพันธุ์ไม่ได้ใช้สำหรับการแปรรูปทางอุตสาหกรรม
เกี่ยวกับคุณสมบัติ แป้งมันฝรั่งเนื้อหาขึ้นอยู่กับอะไรและมีอิทธิพลอย่างไร จะกำหนดปริมาณได้อย่างไร - คุณจะพบบทความในบทความ
คุณสมบัติและคุณสมบัติ
ส่วนหนึ่งของกลูโคสที่ผลิตระหว่างการสังเคราะห์ด้วยแสงในสิ่งมีชีวิตของพืชจะถูกแปลงเป็นโพลีแซ็กคาไรด์ซึ่งเรียกว่าแป้ง สารเหล่านี้จะถูกเก็บไว้เป็นสารอาหารสำรองในหัวและผลไม้ของพืชบางชนิด เนื้อหาของหัวมันฝรั่งดิบมักจะสูงถึง 30%
คุณสมบัติเชิงโครงสร้างของสายพอลิเมอร์ทำให้แป้งมันฝรั่งมีคุณสมบัติเฉพาะตัว:
- อุณหภูมิเจลาติไนเซชันต่ำ - ประมาณ 60°C;
- อาการบวมในระดับสูง
- ขาดโฟมเมื่อละลาย
- การเก็บรักษาสีขาวระหว่างการเก็บรักษาระยะยาว
ใบเสร็จ
มันฝรั่งถูกบดเพื่อปล่อยโพลีแซ็กคาไรด์ออกจากเซลล์ จากนั้นนำผลิตภัณฑ์ไปล้าง ตากให้แห้ง และได้แป้งในรูปของผงสีขาวโดยไม่มีรสหรือกลิ่น
แอปพลิเคชัน
แป้งมันฝรั่งถูกนำมาใช้กันอย่างแพร่หลายในอุตสาหกรรมอาหาร โดยเป็นสารเพิ่มความข้นและเป็นส่วนประกอบของไส้กรอกและผลิตภัณฑ์ลูกกวาด ใช้ทำกาว ส่วนประกอบสำหรับการผลิตกระดาษ และการแปรรูปสิ่งทอ
ในการผลิตยาจะใช้เป็นสารตัวเติมหรือสารช่วยแตกตัว
ประโยชน์และโทษ
แป้งเป็นคาร์โบไฮเดรตที่มีคุณค่า ภายใต้อิทธิพลของเอนไซม์ย่อยอาหารสารจะสลายตัวเป็นกลูโคสซึ่งเมื่อออกซิไดซ์เป็นคาร์บอนไดออกไซด์และน้ำจะทำให้ร่างกายได้รับพลังงาน
ผลิตภัณฑ์มีคุณสมบัติห่อหุ้มดังนั้นจึงแนะนำให้ใช้อาหารประเภทแป้งในการทำให้กำเริบของโรคแผลในกระเพาะอาหาร
แม้ว่าแป้งจะถือเป็นคาร์โบไฮเดรตเชิงซ้อน แต่ดัชนีระดับน้ำตาลในเลือดค่อนข้างสูงและเท่ากับ 95 สารที่ผ่านการแปรรูปด้วยความร้อนในร่างกายจะถูกเปลี่ยนเป็นกลูโคสเกือบทั้งหมดอย่างรวดเร็ว สองชั่วโมงหลังจากรับประทานแป้ง 100 กรัม ระดับน้ำตาลในเลือดของคุณจะเท่ากับหลังจากรับประทานกลูโคสบริสุทธิ์ 95 กรัม
อันตรายหลักอยู่ที่คุณสมบัติของสารนี้
การใช้ผลิตภัณฑ์แป้งมันฝรั่งในทางที่ผิดนำไปสู่:
- น้ำหนักเกิน;
- เพิ่มระดับน้ำตาลในเลือด
- การหยุดชะงักในทางเดินอาหาร (ท้องผูก, ท้องอืด, เรอ)
อะไรเป็นตัวกำหนดปริมาณแป้งในมันฝรั่ง?
ปริมาณโพลีแซ็กคาไรด์ไม่คงที่และแตกต่างกันไป 5-7% ขึ้นอยู่กับลักษณะของพันธุ์ สภาพอากาศ เทคโนโลยีการเกษตร ผลผลิต และขนาดหัว
คุณสมบัติหลากหลาย
พันธุ์ต้นมีแป้งในปริมาณน้อยที่สุดเนื่องจากในช่วงฤดูปลูกสั้นสารประกอบจะไม่มีเวลาสะสมในหัว
ตามกฎแล้วพันธุ์ที่สุกช้าจะเก็บเกี่ยวไม่สุกและปริมาณแป้งในมันฝรั่งก็ต่ำเช่นกัน
มันฝรั่งในช่วงกลางฤดูมีปริมาณแป้งสูง ระยะเวลาของฤดูร้อนในภูมิภาครัสเซียส่วนใหญ่นั้นเหมาะสมที่สุดสำหรับการสะสมโพลีแซ็กคาไรด์ในปริมาณสูงสุดในหัวของพันธุ์ดังกล่าว
สภาพอากาศ
ในสภาพอากาศที่แห้ง ร้อน และมีแดดจัด แป้งจะเกิดขึ้นมากขึ้น เนื่องจากกระบวนการสังเคราะห์ด้วยแสงและการสร้างสารอาหารมีความเข้มข้นมากที่สุด
มันฝรั่งที่ปลูกในภาคเหนือมักจะมีแป้งน้อยกว่า นี่เป็นเพราะการปลูกในภายหลังและการเก็บเกี่ยวเร็ว และอุณหภูมิที่ต่ำกว่า
เทคโนโลยีการเกษตร
บนดินร่วนปนเบา หัวจะสะสมแป้งมากขึ้นเนื่องจากมีการแลกเปลี่ยนอากาศและความชื้นที่เหมาะสม
และการใช้ปุ๋ยไนโตรเจนในทางที่ผิดจะเพิ่มฤดูการเจริญเติบโตของพืชและทำให้ปริมาณแป้งลดลง
สำคัญ! หากต้องการปลูกมันฝรั่งให้อร่อย คุณต้องมีปุ๋ยแร่ธาตุที่สมดุล ได้แก่ ไนโตรเจน ฟอสฟอรัส และโพแทสเซียม (NPK) เพื่อผลลัพธ์ที่ดีกว่า ให้ใช้ปุ๋ย NPK ยี่ห้อที่สมดุล เช่น “Nitroammofoska” - 18-18-18
ผลผลิตและขนาดหัว
ยิ่งผลผลิตมันฝรั่งสูงเท่าไร แป้งในหัวก็จะน้อยลงเท่านั้น
มันฝรั่งขนาดเล็กและขนาดกลางมีสารหวานมากกว่ามันฝรั่งขนาดใหญ่
อะไรคือความแตกต่างระหว่างมันฝรั่งที่มีแป้งสูงและต่ำ?
ขึ้นอยู่กับเปอร์เซ็นต์ของแป้ง พันธุ์ต่างๆ มีความโดดเด่น:
- แป้งต่ำ - มี 10-13% ใช้สำหรับสลัดและซุปเนื่องจากเมื่อมันฝรั่งต้มจะยังคงสมบูรณ์และไม่สลาย
- แป้งปานกลาง - มีแป้ง 13-16% เหมาะสำหรับการทอดชิ้นมีรสชาติและเนื้อสัมผัสที่น่าพึงพอใจและในขณะเดียวกันก็รักษารูปร่างไว้
- แป้งสูง - หัวที่มี 16-18% ต้มง่ายซึ่งขาดไม่ได้ในการทำน้ำซุปข้น, อบ, เดือด;
- ทางเทคนิค - มีโพลีแซ็กคาไรด์มากกว่า 20% เนื่องจากมีคุณค่าทางโภชนาการสูงจึงใช้เป็นอาหารสัตว์ในการเลี้ยงสัตว์ในการผลิตแอลกอฮอล์และแป้ง
วิธีการกำหนดปริมาณ
เมื่อซื้อมันฝรั่งไม่สามารถค้นหาความหลากหลายของมันได้เสมอไป
คุณสามารถระบุได้ว่ามีแป้งในมันฝรั่งในปริมาณที่จำเป็นสำหรับการเตรียมอาหารจานที่ต้องการที่บ้านหรือไม่
ความสนใจ! คุณต้องมีเครื่องชั่งและภาชนะตวงที่มีข้อผิดพลาดไม่เกิน 5 มล.
วิธีการนี้ขึ้นอยู่กับความหนาแน่นของหัวดิบกับปริมาณแป้ง
วิธีตรวจสอบความหนาแน่นของมันฝรั่ง:
- ปอกเปลือกและชั่งน้ำหนักมันฝรั่ง เขียนมวลซึ่งจำเป็นสำหรับการคำนวณ
- เติมน้ำ 1,000 มล. ตามเครื่องหมาย (V1) ลงในถ้วยตวง
- วางหัวที่ชั่งน้ำหนักแล้วลงในน้ำและวัดระดับหลังจากแช่มันฝรั่งแล้ว (V2)
- ตามกฎของอาร์คิมิดีส ปริมาตรของร่างกายเท่ากับปริมาตรของของเหลวที่ถูกแทนที่: ปริมาตรหัว = V2-V1
- คำนวณความหนาแน่นเป็น g/cm3: หารมวลของหัวด้วยปริมาตร
ใช้ตารางด้านล่างเพื่อกำหนดปริมาณแป้ง (A):
กรัม/ซม3 | เอ, % | กรัม/ซม3 | เอ, % | กรัม/ซม3 | เอ, % |
1,080 | 13,9 | 1,107 | 19,7 | 1,134 | 25,5 |
1,081 | 14,1 | 1,108 | 19,9 | 1,135 | 25,7 |
1,082 | 14,3 | 1,109 | 20,1 | 1,136 | 25,9 |
1,083 | 14,5 | 1,110 | 20,3 | 1,137 | 26,1 |
1,084 | 14,7 | 1,111 | 20,5 | 1,138 | 26,3 |
1,085 | 14,9 | 1,112 | 20,7 | 1,139 | 26,5 |
1,086 | 15,1 | 1,113 | 20,9 | 1,140 | 26,7 |
1,087 | 15,4 | 1,114 | 21,1 | 1,141 | 27,0 |
1,088 | 15,6 | 1,115 | 21,4 | 1,142 | 27,2 |
1,089 | 15,8 | 1,116 | 21,6 | 1,143 | 27,4 |
1,090 | 16,0 | 1,117 | 21,8 | 1,144 | 27,6 |
1,091 | 16,2 | 1,118 | 22,0 | 1,145 | 27,6 |
1,092 | 16,4 | 1,119 | 22,2 | 1,146 | 28,0 |
1,093 | 16,6 | 1,120 | 22,5 | 1,147 | 28,3 |
1,094 | 16,9 | 1,121 | 22,7 | 1,148 | 28,5 |
1,095 | 17,1 | 1,122 | 22,9 | 1,149 | 28,7 |
1,096 | 17,3 | 1,123 | 23,1 | 1,150 | 28,9 |
1,097 | 17,5 | 1,124 | 23,3 | 1,151 | 29,1 |
1,098 | 17,7 | 1,125 | 23,5 | 1,152 | 29,3 |
1,099 | 17,9 | 1,126 | 23,7 | 1,153 | 29,6 |
1,100 | 18,2 | 1,127 | 24,0 | 1,154 | 29,8 |
1,101 | 18,4 | 1,128 | 24,2 | 1,155 | 30,0 |
1,102 | 18,6 | 1,129 | 24,4 | 1,156 | 30,2 |
1,103 | 18,8 | 1,130 | 24,6 | 1,157 | 30,4 |
1,104 | 19,0 | 1,131 | 24,8 | 1,158 | 30,6 |
1,105 | 19,2 | 1,132 | 25,0 | 1,159 | 30,6 |
1,106 | 19,4 | 1,133 | 25,2 |
วิธีด่วนในการตรวจวัดแป้ง
มีวิธีการที่ไม่ถูกต้องนัก แต่ค่อนข้างเป็นรูปธรรม หั่นมันฝรั่งแล้วถูครึ่งหนึ่งเข้าด้วยกันอย่างรวดเร็ว:
- หากของเหลวถูกปล่อยออกมาหัวก็จะมีแป้งเล็กน้อยและจะไม่เดือด
- หากครึ่งหนึ่งติดกันปริมาณแป้งจะสูง: มันฝรั่งดังกล่าวจะร่วนเมื่อสุก
พันธุ์ที่มีปริมาณแป้งสูง
พันธุ์ตารางที่มีแป้งจำนวนมากเป็นที่นิยม ด้านล่างนี้เป็นบทวิจารณ์ของบางส่วน
เอลิซาเบธ
ความหลากหลายอยู่ในช่วงกลางถึงต้น เหมาะสำหรับการเพาะปลูกในภาคเหนือ, ตะวันตกเฉียงเหนือ, โวลก้า-เวียตกา และภูมิภาคตะวันออกไกล
หัวมีลักษณะกลมสีขาว เปลือกเรียบ มีตาเล็กไม่มีสี เนื้อเป็นสีขาวและไม่คล้ำเมื่อตัด
น้ำหนักมันฝรั่งอยู่ระหว่าง 80 ถึง 140 กรัม ปริมาณแป้งสูงถึง 18.4%
ออโรร่า
มันฝรั่งกลางฤดู, เหมาะสำหรับการเพาะปลูกในภาคเหนือ, ภาคกลาง, Volga-Vyatka, Middle Volga, ภูมิภาคตะวันออกไกล
หัวเป็นรูปไข่ ตาเล็ก หนัก 90-120 กรัม เปลือกเรียบมีโทนสีแดง เนื้อเป็นครีมรสชาติเยี่ยมมาก ปริมาณสารแป้งสูงถึง 17.5%
จูราวินกา
แนะนำสำหรับการเพาะปลูกในภาคกลาง การทำให้สุกช้าปานกลาง
หัวมีลักษณะกลม มีผิวหยาบสีแดง เยื่อกระดาษมีสีเหลืองอ่อน น้ำหนักของมันฝรั่งหนึ่งลูกอยู่ระหว่าง 90 ถึง 140 กรัม แป้งมีมากถึง 19.6%
บัชคีร์
พันธุ์ที่สุกเร็ว ปลูกในเทือกเขาอูราลเป็นหลัก หัวมีลักษณะกลมรี มีผิวสีแดงเรียบ ดวงตามีความลึกปานกลาง เยื่อกระดาษมีสีขาวหนาแน่น ปริมาณแป้งสูงถึง 19.8%
พันธุ์แป้งปานกลาง
พันธุ์เหล่านี้ใช้สำหรับการทอดเป็นหลัก
ซิเนกลาสก้า 2016
พันธุ์อยู่กลางฤดู เหมาะสำหรับปลูกในภาคกลาง
หัวเป็นรูปวงรี มีตามีความลึกปานกลาง เปลือกเป็นสีฟ้าเนื้อเป็นสีขาว น้ำหนักหัวคือ 70-190 กรัมแป้งมี 11-14%
โรวานุชกา
ต้นขนาดกลางเติบโตในภาคเหนือ, ตะวันตกเฉียงเหนือ, กลางและภูมิภาคโวลก้าตอนกลาง
มันฝรั่งมีลักษณะกลมและมีตาเล็ก ผิวจะเรียบแดง เนื้อเป็นครีม ปริมาณแป้งสูงถึง 16%
เลดี้แดง
พันธุ์สุกเร็ว สำหรับภูมิภาคคอเคซัสเหนือและโวลก้ากลาง
หัวเป็นรูปไข่ยาวมีตาเล็กมาก ผิวเป็นสีแดงเนื้อเป็นสีเหลืองอ่อน ปริมาณแป้ง 13-16% มวลของหัวอยู่ระหว่าง 100 ถึง 140 กรัม
ลาพิส ลาซูลี
พันธุ์กลางต้น แนะนำสำหรับภูมิภาคดินดำตอนกลาง มันฝรั่งมีรูปร่างกลม มีผิวเรียบสีเหลือง เนื้อเป็นสีขาว น้ำหนักหัว 90-120 กรัม แป้ง 13.5-16.5%
มันฝรั่งชนิดใดมีแป้งน้อยที่สุด?
นี่คือตัวอย่างพันธุ์ยอดนิยมที่มีปริมาณแป้งต่ำ
ผู้นำ
ปลูกในภูมิภาคตะวันตกเฉียงเหนือ วันที่สุกเร็ว การเก็บเกี่ยวจะเริ่มขึ้นหลังจากงอก 45 วัน
หัวมีลักษณะกลมมีตาเล็ก เปลือกจะเรียบสีเหลือง เนื้อเป็นสีขาว
ปริมาณแป้งในมันฝรั่งสูงถึง 12%
เนฟสกี้
กลางต้นเหมาะสำหรับการเพาะปลูกในทุกภาค
หัวเป็นสีเบจอ่อนมีเนื้อสีขาว ดวงตามีขนาดเล็กและเป็นสีชมพู น้ำหนักหัว 90-130 กรัม ปริมาณแป้ง 10-12%
ชาวสลาฟ
ความหลากหลาย กลางฤดูสำหรับภูมิภาคดินดำตอนกลาง
หัวจะยาวและมีตาเล็ก ผิวมีสีแดงเนื้อเป็นสีครีม น้ำหนักของมันฝรั่งเชิงพาณิชย์คือ 90-180 กรัม ปริมาณแป้งคือ 11-13%
Zhukovsky ในช่วงต้น
แนะนำสำหรับทุกภูมิภาค เร็วสุด ๆ
หัวเป็นสีชมพูเนื้อสีขาว ดวงตามีสีแดงและเล็ก น้ำหนักของหัวประมาณ 100 กรัมมีแป้ง 10-12%
บทสรุป
แป้งคือกลูโคสที่เปลี่ยนเป็นโพลีแซ็กคาไรด์และเก็บไว้เป็นสารอาหารสำรองในส่วนต่างๆ ของพืช สารประกอบนี้เป็นของคาร์โบไฮเดรตเชิงซ้อนและมีดัชนีน้ำตาลในเลือดสูง
มันฝรั่งมีแป้งมากถึง 30% ในพันธุ์ตาราง - ไม่เกิน 18% ปริมาณแป้งขึ้นอยู่กับพันธุ์ สภาพการเจริญเติบโต และสภาพอากาศ ยิ่งมันฝรั่งยิ่งเดือดในระหว่างกระบวนการปรุงอาหารมากขึ้นเท่านั้น ง่ายต่อการตรวจสอบเนื้อหาที่บ้าน - ด้วยวิธีนี้คุณจะพบว่ามันฝรั่งที่ซื้อมาหรือปลูกแล้วเหมาะกับอาหารประเภทใด