วิธีปรุงพริกไทย Ratunda กับน้ำผึ้งสำหรับฤดูหนาว: สูตรถนอมอาหารในซอสมะเขือเทศน้ำมันและน้ำดอง
พริกหวานได้รับความนิยมอย่างมากในการปรุงอาหาร มีการเตรียมอาหารจานอร่อยมากมาย พริกจะถูกอบ ดอง ยัดไส้ ใส่เกลือ และเติมลงในไส้ สลัด และซุป
ผลไม้ของพันธุ์ Ratunda ที่มีเนื้อหนาและกลิ่นหอมอันน่าทึ่งเป็นแหล่งสะสมวิตามินและแร่ธาตุ ในบทความนี้เราจะพูดถึงลักษณะของความหลากหลาย คุณสมบัติที่เป็นประโยชน์ และวิธีการเตรียมการสำหรับฤดูหนาว
ลักษณะและคุณสมบัติของพริกไทยรัตนา
Ratunda เป็นพริกหยวกหวานหลากหลายชนิดที่มีถิ่นกำเนิดในอเมริกาใต้ สภาพภูมิอากาศที่ดีที่สุดสำหรับการเพาะปลูกอยู่ในมอลโดวา ยูเครน และประเทศในเอเชียเหนือ ตามสำนวนทั่วไปจะเรียกว่า gogoshars หรือ koloboks ในการจำแนกระหว่างประเทศความหลากหลายนี้เรียกว่ามะเขือเทศพริกไทย ผลไม้มีลักษณะคล้ายฟักทองลูกเล็ก
ผิวหนังมีความหนาแน่น สม่ำเสมอและเรียบเนียน มีสีแดง เหลืองหรือเขียว พริกมีรสน้ำผึ้งละเอียดอ่อนพร้อมรสเผ็ดเล็กน้อย เนื้อยืดหยุ่นและเนื้อแน่น กลิ่นหอมที่เด่นชัดของมันทำให้สามารถเป็นที่รู้จักในหมู่พันธุ์อื่นๆ อีกมากมาย เมื่อคุณดูโกโกชาร์ในภาพถ่ายหรือในรูปแบบตามธรรมชาติแล้ว คุณจะไม่สับสนกับสิ่งอื่นใดอีกต่อไป
คุณสมบัติของความหลากหลาย:
- ระยะเวลาการทำให้สุกโดยเฉลี่ย – 120-130 วัน
- เมล็ดงอกที่อุณหภูมิอากาศอย่างน้อย 25°C;
- ต้องการดินที่อุดมสมบูรณ์
- ผลไม้ที่ยังไม่สุกจะมีสีเขียวเข้มและเมื่อสุกก็จะได้ร่มเงาที่สม่ำเสมอ
- น้ำหนักผลไม้เฉลี่ยถึง 180 กรัม
- ความหนาของเยื่อกระดาษอยู่ระหว่าง 6 ถึง 8 ซม.
- พริกมีรสน้ำผึ้ง
- เหมาะสำหรับการแช่แข็งและทำให้แห้ง
- เก็บไว้ได้นานและไม่เสื่อมสภาพระหว่างการขนส่ง
พริกไทย Ratunda มีแนวโน้มที่จะผสมเกสรข้ามกับพริกที่มีรสขม นั่นเป็นเหตุผลว่าทำไมโกโกชาร์ที่มีรสเผ็ดจึงมีจำหน่าย เมื่อปลูกพืชสองชนิดแรกจะถูกเก็บเกี่ยวโดยยังไม่สุกโดยมีโทนสีน้ำตาลและส่งไปทำให้สุกในที่อบอุ่น
คุณสมบัติที่มีประโยชน์ใช้ในการปรุงอาหาร
จากมุมมองของคุณค่าทางโภชนาการ ผลไม้ดิบซึ่งเก็บรักษาไมโครและมาโครและวิตามินไว้นั้นถือว่ามีประโยชน์มากที่สุด การอบชุบด้วยความร้อนจะฆ่าส่วนประกอบต่างๆ ประมาณ 50%
ปริมาณแคลอรี่ของพริกไทยอยู่ที่ 26 กิโลแคลอรีต่อ 100 กรัมดังนั้นจึงมักรวมอยู่ในอาหารบำบัดสำหรับการลดน้ำหนักและผู้ที่รับประทานอาหารตามโภชนาการที่เหมาะสมก็ชอบเช่นกัน ประกอบด้วย:
- วิตามิน: A, B1, B2, B6, B9, C และ E;
- แร่ธาตุ: แคลเซียม, แมกนีเซียม, โพแทสเซียม, โซเดียม, เหล็ก, ฟอสฟอรัส;
- กรดไขมันอิ่มตัว: ไมริสติก, ปาล์มมิติก, สเตียริก;
- กรดอะมิโน: ไกลซีน, ซีรีน, โพรลีน, ไทโรซีน, กรดแอสปาร์ติก, อะลานีน
แนะนำให้รับประทาน Ratunda เมื่อ:
- ภูมิคุ้มกันลดลง ผักช่วยเติมวิตามินซีที่ขาด เร่งการดูดซึมธาตุเหล็ก และเพิ่มฮีโมโกลบิน
- ความผิดปกติของระบบย่อยอาหาร ผลไม้มีสารอัลคาลอยด์แคปไซซินซึ่งช่วยกระตุ้นระบบทางเดินอาหารทำให้อุจจาระเป็นปกติบรรเทาอาการเสียดท้องและทำให้การไหลเวียนของน้ำดีคงที่
- ความดันโลหิตสูง. สารต้านอนุมูลอิสระช่วยเติมออกซิเจนให้กับเซลล์ ทำให้เลือดบางลง ลดระดับคอเลสเตอรอล และเสี่ยงต่อการเกิดลิ่มเลือดอุดตัน
- ความเครียด. กรดที่มีอยู่ในผลไม้ทำให้ระบบประสาทสงบและทำให้การนอนหลับเป็นปกติ
- ความเหนื่อยล้าเพิ่มขึ้น. วิตามินและธาตุขนาดเล็กช่วยให้คุณผ่อนคลายและปรับปรุงความจำ
- ผนังหลอดเลือดอ่อนแอ แมกนีเซียมและโพแทสเซียม วิตามินซีและบีเสริมสร้างความแข็งแรง เพิ่มความยืดหยุ่น และลดการซึมผ่าน
- โรคข้อ. แคลเซียมในผลไม้ช่วยปรับปรุงสภาพของผู้ป่วยโรคข้ออักเสบ เบอร์ซาอักเสบ โรคกระดูกพรุน และโรคกระดูกพรุน
- ความมัวเมาของร่างกาย. พริกไทยช่วยทำความสะอาดเลือดของสารพิษและสารก่อมะเร็งที่สะสมมานานหลายปี ลดความเสี่ยงในการเกิดมะเร็ง
- สายตาสั้น. ผลไม้สดช่วยปรับปรุงสภาพของจอประสาทตาและหยุดการลุกลามของสายตาสั้น
ด้วยรสชาติที่ยอดเยี่ยมพริกไทยจึงถูกนำมาใช้กันอย่างแพร่หลายในการปรุงอาหาร ผลไม้ใช้สำหรับบรรจุกระป๋อง เตรียมของว่างคาว สตูว์ สลัดร้อนและเย็น และการบรรจุ
ในระหว่างการอบชุบด้วยความร้อน เนื้อที่หนาจะไม่แตกและคงรูปร่างไว้ และแทบไม่มีใครสามารถต้านทานพริกที่อบบนไฟได้ Ratunda หมักเข้ากันได้ดีกับอาหารจานเนื้อและน้ำซุปข้นจากเนื้อถือเป็นส่วนเสริมที่ดีเยี่ยมสำหรับพาสต้า
อ่านเพิ่มเติม:
พริกไทยวินนี่เดอะพูห์มีดีอะไร: มารู้จักความหลากหลายกันดีกว่า
สูตรฤดูหนาว
การเตรียมฤดูหนาวจาก Ratunda ไม่แตกต่างจากที่ใช้พริกหยวกมากนัก สูตรอาหารยอดนิยมต้องมีการเก็บรักษา ด้วยวิธีนี้จึงสามารถรักษาผลิตภัณฑ์ไว้ได้นาน
เพื่อรักษาองค์ประกอบเล็กๆ ที่เป็นประโยชน์ พริกจึงถูกแช่แข็ง ในขณะเดียวกันก็ไม่สูญเสียรสชาติและไม่แพร่กระจายหลังจากละลาย ผลไม้ถูกตัดเป็นรูปทรงต่างๆ ตากแห้ง และบรรจุในถุงเพื่อแช่แข็ง รัตดาก็เตรียมไส้ด้วย ในการทำเช่นนี้ให้เอาก้านที่มีเมล็ดออกแล้วใส่พริกลงในถุง
ผลไม้เนื้อเหมาะสำหรับการเตรียม lecho, adjika, สลัดโดยเติมแครอท, มะเขือยาว, มะเขือเทศ, หัวหอมและกระเทียม น้ำหมักหวานที่ผิดปกติด้วยความร้อนและเครื่องเทศเน้นรสชาติที่เข้มข้นของพริกไทย
พริกไทยในน้ำมะเขือเทศ
ในการเตรียมการคุณจะต้องมีส่วนผสมดังต่อไปนี้:
- พริกไทย – 6 กก.
- น้ำมะเขือเทศ - 4 ลิตร;
- น้ำตาล – 2 ช้อนโต๊ะ;
- น้ำมันดอกทานตะวันกลั่น - 1 ช้อนโต๊ะ;
- น้ำส้มสายชู 9% – 1 ช้อนโต๊ะ;
- เกลือ – 4 ช้อนโต๊ะ ลิตร.;
- พริกไทยและใบกระวานเพื่อลิ้มรส
หั่นพริกเป็นครึ่งแล้วเอาเมล็ดออก ผสมส่วนผสมสำหรับทำน้ำเชื่อมลงในชามเคลือบฟันแล้วนำไปต้ม จุ่มพริกลงในของเหลวแล้วปรุงเป็นเวลาห้านาที โอนผลไม้ลงในขวดที่ผ่านการฆ่าเชื้อแล้วเติมน้ำเชื่อมแล้วม้วนกุญแจ พลิกขวดโหลกลับด้านแล้วห่อไว้
พริกหวานในน้ำหมักน้ำมันน้ำผึ้ง
การหมักด้วยน้ำผึ้งจะเพิ่มความเผ็ดร้อนให้กับพริกไทย รับประทานของว่างทันทีหลังการเตรียมหรือรีดเป็นขวดสำหรับฤดูหนาว
ในการเตรียมพริกไทยในน้ำมัน คุณจะต้องมีผลิตภัณฑ์ดังต่อไปนี้:
- พริกไทย – 1 กก.
- น้ำผึ้ง – 5 ช้อนโต๊ะ ลิตร.;
- น้ำ – 100 มล.;
- น้ำส้มสายชู 9% – 100 มล.
- น้ำมันพืช - 100 มล.;
- น้ำตาล – 1 ช้อนโต๊ะ, ล.;
- เกลือ – 1 ช้อนชา;
- ถั่วดำหรือออลสไปซ์
รวมส่วนผสมของน้ำดองลงในกระทะแล้วต้มเป็นเวลาห้านาที หั่นพริกออกเป็นสี่ส่วนแล้วปรุงจนสุกประมาณ 7-9 นาที
วางผลไม้ลงในขวดแล้วปิดด้วยฝาเกลียว คุณสามารถใช้ประแจสำหรับเย็บตะเข็บและฝาปิดแบบพิเศษได้ พลิกขวดคว่ำลงแล้วห่อไว้ในผ้าห่ม
คำแนะนำ. ใช้พริกไทยที่มีสีต่างกัน สิ่งนี้จะเพิ่มสีสันให้กับอาหารเรียกน้ำย่อยของคุณ
Ratunda น้ำผึ้งในน้ำดองรสเผ็ด
น้ำดองที่เติมพริกและเครื่องเทศจะดึงดูดผู้ชื่นชอบรสเผ็ด
ในการเตรียมการคุณจะต้องมีส่วนผสมดังต่อไปนี้:
- พริกไทย – 1 กก.
- น้ำตาล – 1 ช้อนโต๊ะ ลิตร.;
- เกลือ – 2 ธ.ค. ลิตร.;
- น้ำ – 1.5 ช้อนโต๊ะ;
- วางมะเขือเทศ – 3 ก๊วน ลิตร.;
- น้ำมันกลั่น – 1.5 ก. ลิตร.;
- น้ำส้มสายชู 9% – 2 ธ.ค. ล.
เครื่องเทศสำหรับหมัก:
- ใบกระวาน – 3-4 ใบ;
- กระเทียม – 2 กลีบ;
- พริกไทยดำ – 12-15 ชิ้น;
- เมล็ดผักชี – 1 ช้อนชา;
- ยี่หร่า – 1 ช้อนชา;
- ถั่วมัสตาร์ด – 4 ช้อนชา;
- พริกครึ่งลูก
- รากมะรุมแห้งขนาดเล็ก
ปอกโกโกชาร์ออกจากก้านและเมล็ดพืช หั่นเป็นสี่ชิ้นแล้วซับให้แห้งด้วยกระดาษชำระ ผสมน้ำ น้ำมัน เกลือ วางมะเขือเทศ น้ำตาล และน้ำส้มสายชูสำหรับหมัก ปรุงอาหารด้วยไฟอ่อน คนเป็นครั้งคราว และนำไปต้ม จุ่มพริกไทยลงในของเหลวแล้วเคี่ยวประมาณ 15 นาที
เทเครื่องเทศลงในขวด โอน Ratunda และเติมน้ำดอง ปิดฝาขวด พลิกด้านบนลงแล้วห่อขึ้น
พริกไทย Ratunda กับน้ำผึ้งสำหรับฤดูหนาว
ความหวานที่น่ารื่นรมย์ของน้ำดองและรสชาติที่เด่นชัดของ Ratunda ในสูตรนี้จะไม่ทำให้ใครเฉย
เพื่อเตรียมการสำหรับฤดูหนาวคุณจะต้อง:
- พริกไทย – 1 กก.
- น้ำ – 200 มล.;
- น้ำมันดอกทานตะวันกลั่น – 80 มล.;
- น้ำส้มสายชู 9% - 80 มล.;
- น้ำตาล – 80 กรัม;
- น้ำผึ้ง - 1 ช้อนโต๊ะ ลิตร;
- เกลือ – ½ช้อนโต๊ะ ลิตร.;
- กระเทียม – 5 กลีบ;
- ถั่วออลสไปซ์ – 5 ชิ้น;
- ลอเรล – 2-3 ใบ
ลอกพริกไทยออกจากเมล็ดแล้วหั่นเป็นเส้น ผสมส่วนผสมสำหรับน้ำดองลงในกระทะลึกแล้วนำไปต้มในตอนท้ายใส่กระเทียมแล้วผ่านการกด
ใส่พริกลงในน้ำดองแล้วปรุงเป็นเวลา 10 นาที ในตอนแรกดูเหมือนว่ามีของเหลวเล็กน้อย แต่ในระหว่างการปรุงผลไม้จะปล่อยน้ำออกมา วางในขวดโหลที่ปลอดเชื้อ ปิดฝาในลักษณะที่สะดวกสำหรับคุณ คว่ำคอลงแล้วพัน
วิธีม้วนตัวรับหน้าหนาว
นอกจากน้ำหมักรสเผ็ดแล้ว Ratunda ยังใช้สูตรคลาสสิกที่ได้รับการพิสูจน์แล้วสำหรับการบิด ลักษณะเฉพาะของการเตรียมการนี้คือใช้เวลาเตรียมขั้นต่ำ
เตรียมผลิตภัณฑ์ต่อไปนี้ล่วงหน้า:
- พริกไทย – 5 กก.
- เกลือ – 5 ช้อนโต๊ะ ลิตร.;
- น้ำตาล – 1 กก.
- ลอเรล – 2-3 ชิ้น;
- น้ำมันพืชกลั่น - 100 มล.;
- น้ำส้มสายชู 9% – 2 ช้อนโต๊ะ;
- ถั่วหวาน – 8-10 ชิ้น
ตามสูตรนี้ gogoshars จะถูกปกคลุมทั้งหมด ก็เพียงพอที่จะทำความสะอาดพวกมันจากก้านและเมล็ดพืช ในการเตรียมน้ำดองคุณจะต้องมีกระทะขนาดใหญ่ เทน้ำสะอาด 5 ลิตรลงไป ใส่เกลือ น้ำตาล แล้วคนให้เข้ากันจนละลายหมด เทน้ำมันพืชลงไป นำไปต้มแล้วใส่เครื่องเทศลงไป เพิ่มน้ำส้มสายชูในตอนท้าย
ใช้ไม้จิ้มฟันหรือส้อมแทงพริกไทยแต่ละเม็ดแล้วจุ่มลงในของเหลวที่เดือดเป็นฟอง ปรุงอาหารด้วยไฟอ่อนนานถึงห้านาที นำพริกออกมาใส่ขวดแล้วเติมของเหลวลงไป ม้วนฝาในลักษณะที่สะดวกสำหรับคุณ
สำหรับผู้ที่มีข้อห้ามควรใช้ของว่างที่เติมน้ำส้มสายชู วิธีอื่น - การหมัก. ผลิตภัณฑ์ผ่านกระบวนการหมักซึ่งทำให้ผลิตภัณฑ์ยังคงคุณสมบัติอันมีค่าไว้ได้ เพื่อปรนเปรอตัวเองด้วยคุณประโยชน์ต่อสุขภาพในฤดูหนาว ลองดองโกโกชาร์ตามสูตรต่อไปนี้
เตรียมส่วนประกอบต่อไปนี้:
- พริกไทย – 3 กก.
- เกลือ – 30 กรัม;
- ถั่วออลสไปซ์ – 4 ชิ้น;
- กระเทียม – 3-4 กลีบ;
- เมล็ดผักชีฝรั่ง – 1 ช้อนโต๊ะ ลิตร.;
- ใบเชอร์รี่ แบล็คเคอแรนท์ หรือองุ่น
ล้างพริกและเอาเมล็ดออก ใส่เครื่องเทศลงไปในน้ำ ไม่ต้องต้ม ใส่พริกลงในขวดหรือถัง อัดแน่นและเติมด้วยฟิลเลอร์ วางน้ำหนักไว้ด้านบนแล้วทิ้งไว้ในที่อบอุ่นเป็นเวลา 10 วัน จากนั้นย้ายไปที่ที่เย็น
คำแนะนำจากแม่บ้านที่มีประสบการณ์
เพื่อป้องกันไม่ให้พริกไทยสูญเสียรสชาติที่ยอดเยี่ยมแม่บ้านที่มีประสบการณ์แนะนำให้หั่นก่อนเสิร์ฟ มิฉะนั้นผลไม้จะ "มอดลง" อย่างรวดเร็วและสูญเสียคุณสมบัติที่เป็นประโยชน์ไป
เพื่อให้ผิวที่หยาบกร้านนุ่มขึ้นซึ่งไม่ใช่ทุกคนชอบ พริกไทยจึงถูกแช่ในน้ำอุ่นโดยเติมโซดาเป็นเวลาสองชั่วโมง
ถ้าเจอผลไม้รสขมก็ไม่มีปัญหา! สามารถใช้ปรุง adjika รสเผ็ดหรือซอสอื่นๆ สำหรับเนื้อสัตว์ได้ Ratunda เหมาะสำหรับการบรรจุและบิดมากกว่าพริกไทยพันธุ์อื่น เนื่องจากจะสุกเร็วกว่าโดยไม่เสียรูปร่าง
หากคุณต้องการม้วนพริกทั้งหมด ให้ใช้ส้อมแทงพริกหลายๆ ที่ วิธีนี้จะทำให้ผิวหนังไม่แตกร้าวระหว่างการอบร้อน
บทสรุป
พันธุ์พริกไทย Ratunda มีลักษณะที่ทำให้เป็นที่นิยมในหมู่ชาวสวนและพ่อครัว พริกเนื้อฉ่ำที่มีรสชาติสดใสจะดึงดูดคนรักผัก
เนื่องจากในระหว่างการอบชุบด้วยความร้อนผลไม้จะไม่เสียรูปร่างจึงใช้ในการเตรียมของว่างและไส้ต่างๆ องค์ประกอบของแร่ธาตุและวิตามินที่อุดมไปด้วยจะช่วยชดเชยการขาดองค์ประกอบที่มีประโยชน์ในฤดูหนาวและให้ฤดูร้อนแก่คุณเล็กน้อย