สูตรอาหารแสนอร่อยสำหรับฤดูหนาว: แตงกวาดองกรอบในขวดโดยไม่ผ่านการฆ่าเชื้อ
แตงกวาดองนั้นดีต่อสุขภาพ ในระหว่างกระบวนการหมักกรดแลคติคจะเกิดขึ้นซึ่งทำให้จุลินทรีย์ในลำไส้เป็นปกติและมีผลดีต่อการทำงานของกระเพาะอาหาร ของว่างหมักจะออกมาชุ่มฉ่ำและอร่อยเตรียมได้ง่าย ของขบเคี้ยวไม่จำเป็นต้องผ่านการฆ่าเชื้อ ซึ่งช่วยประหยัดเวลาและความพยายาม ลองดูสูตรยอดนิยมสำหรับแตงกวาดองกรอบสำหรับฤดูหนาวในขวดที่ไม่ผ่านการฆ่าเชื้อและเรียนรู้เคล็ดลับในการเตรียมและการเก็บรักษา
คุณสมบัติของสตาร์ทเตอร์แตงกวา
น้ำส้มสายชูไม่ได้ใช้สำหรับแป้งเปรี้ยวดังนั้นจานจึงนุ่ม กรดแลคติคทำหน้าที่เป็นสารกันบูดและรักษาคุณประโยชน์ รสชาติ และความยืดหยุ่นของผัก ช่วยป้องกันการพัฒนาของแบคทีเรียและทำให้ขนมมีรสหวานอมเปรี้ยว ผักใบเขียวหมักจากหนึ่งวันถึงหนึ่งเดือนขึ้นอยู่กับสูตร
น่าสนใจ! นอกจากแตงกวาแล้ว การดองยังช่วยรักษารสชาติและคุณประโยชน์ของกะหล่ำปลี พริกไทย มะนาว แตงโม ฟักทอง มะเขือเทศ และผักและผลไม้อื่นๆ
ประโยชน์ของการหมัก
เพื่อประโยชน์ ดอง รวมถึงองค์ประกอบของอาหารเพื่อสุขภาพ การบริโภคในระดับปานกลางจะช่วยลดระดับคอเลสเตอรอลในเลือด ลดอาการบวม และขจัดของเหลวส่วนเกิน ในฤดูหนาวแตงกวาดองจะทำให้ร่างกายชุ่มชื่นด้วยวิตามิน A และ C ซึ่งป้องกันไข้หวัดและหวัด
สำคัญ! อาหารหมักดองจะนิ่มกว่าของดิบ ผู้สูงอายุที่มีปัญหาทางทันตกรรมจึงนิยมบริโภค แต่เนื่องจากมีปริมาณกรดสูง ผู้ที่เป็นโรคกระเพาะหรือแผลในกระเพาะอาหารจึงไม่ควรบริโภคผักดังกล่าว
การเตรียมภาชนะและส่วนผสม
ขวดแก้วถูกเลือกสำหรับการดอง ภาชนะจะต้องแข็งแรงไม่มีรอยแตกหรือรอยขีดข่วน ในระหว่างขั้นตอนการทำอาหาร คุณจะต้องใช้จาน กะละมัง ส้อม และมีด เครื่องครัวทั้งหมดจะต้องสะอาด ปิดขวดด้วยฝาไนลอน
แตงกวาควรมีขนาดเท่ากัน แน่นและกรอบ พ่อครัวเลือกพันธุ์ที่มีสิว - อาหารจะชุ่มฉ่ำและอร่อยยิ่งขึ้น ก่อนจะดอง พวกเขาถูกแช่ในน้ำเย็นเป็นเวลาสองชั่วโมง ผักใบเขียวและผักอื่น ๆ จะถูกล้างด้วยน้ำเย็นแล้วเช็ดให้แห้ง ก่อนปรุงอาหารให้ตรวจสอบวันหมดอายุของเครื่องเทศและสมุนไพร
สูตรแตงกวาดองที่อร่อยที่สุดโดยไม่ผ่านการฆ่าเชื้อ
แตงกวาดองสำหรับฤดูหนาวที่ไม่มีการฆ่าเชื้อสามารถใช้ร่วมกับอาหารใดก็ได้ - pilaf, shish kebab, manti, Borscht และอื่น ๆ อาหารเรียกน้ำย่อยอเนกประสงค์นี้เหมาะสำหรับทั้งการเฉลิมฉลองในครอบครัวและมื้อกลางวันทุกวัน
ด้วยใบโอ๊ค
ที่เดชาหรือในสวนแตงกวาดังกล่าวเตรียมในถังไม้ - ไม้ช่วยให้ผักกรุบกรอบและยืดหยุ่น ในอพาร์ทเมนต์จะใช้ขวดสำหรับดอง
น่าสนใจ! ใบโอ๊กมีฤทธิ์ต้านไวรัสและยาต้านจุลชีพ พวกเขาเพิ่มคุณค่าให้กับขนมด้วยรสชาติและคุณสมบัติที่เป็นประโยชน์ ใช้ใบที่มีขนาดต่างกันในการเตรียม สิ่งสำคัญคือพวกเขาสด
รายการส่วนผสม:
- แตงกวา 2 กิโลกรัม
- ใบโอ๊ก 7 ใบ
- น้ำ 1.5 ลิตร
- ร่มผักชีฝรั่ง 5 อัน
- กระเทียม 1 หัว
- เกลือ 80 กรัม
ทำอาหารอย่างไร:
- ตัดปลายผักที่สะอาดออกแล้วแช่ในอ่างในน้ำเย็นเป็นเวลาหนึ่งชั่วโมง
- ลวกร่มผักชีฝรั่งและใบโอ๊กด้วยน้ำเดือดแล้ววางไว้ที่ด้านล่างของขวด
- วางแตงกวาและกลีบกระเทียมปอกเปลือกไว้ด้านบน
- คลุมด้วยใบโอ๊กที่เหลือ
- เทเกลือลงในน้ำ ผสมและเทลงในขวด ทิ้งไว้ 20 นาที
- เทน้ำเกลือลงในหม้อแล้วต้ม เทกลับลงในขวด
- จัดระเบียบการกดขี่และทิ้งขนมไว้ 4 วันที่อุณหภูมิห้อง
- ปิดแล้วใส่ในตู้เย็น
ใต้ฝาเหล็ก
ผักสามารถเก็บไว้ใต้ฝาเหล็กได้นานถึงสองเดือน สถานที่ที่ดีที่สุดสำหรับการจัดเก็บคือห้องใต้ดินหรือชั้นใต้ดินที่แห้งและมีอากาศถ่ายเท
ในการเตรียมตัวคุณจะต้อง:
- แตงกวามีหนาม 1.5 กก.
- กระเทียม 5 กลีบ
- เกลือหินหยาบ 60 กรัม
- ร่มผักชีฝรั่ง 6 อัน
- ใบเชอร์รี่ 4 ใบ
- ใบลูกเกดแดง 4 ใบ
- ก้านกานพลูเพื่อลิ้มรส;
- น้ำ 2 ลิตร
เทคโนโลยีการทำอาหาร:
- ล้างแตงกวา
- ลวกใบและผักใบเขียวด้วยน้ำเดือดแล้วเช็ดให้แห้ง
- ปอกกระเทียมแล้วใส่ส่วนผสมทั้งหมดลงในภาชนะ
- ผสมน้ำกับเกลือแล้วเทแตงกวาลงไป
- ปิดด้วยจานแล้ววางภายใต้ความกดดันในที่มืด
- หลังจากผ่านไป 6 วัน ให้เทน้ำเกลือลงในหม้อแล้วนำไปต้ม เทกลับเข้าไปในขวด
- ม้วนขึ้นและเย็น เก็บในห้องใต้ดิน
ด้วยมัสตาร์ด
มัสตาร์ด ทำให้ผักอิ่มด้วยรสเผ็ดร้อน อาหารเรียกน้ำย่อยจะเสิร์ฟเป็นส่วนเสริมของอาหารจานหลัก
รายการส่วนผสม:
- แตงกวา 3 กิโลกรัม
- ผงมัสตาร์ด 40 กรัม
- กระเทียม 1 หัว
- ร่มผักชีฝรั่ง 5 อัน
- พริกไทยดำ 10 เม็ด
- มะรุม 4 ใบ;
- ใบโอ๊ก 4 ใบ
- เกลือ 110 กรัม
- น้ำ 3 ลิตร
วิธีทำอาหาร:
- ล้างใบโอ๊กและมะรุมแล้ววางไว้ที่ด้านล่างของขวดโหลที่สะอาด
- ล้างแตงกวาและวางไว้บนใบ ขอแนะนำให้ใช้แตง - แตงกวาขนาดเล็กยาว 5-7 ซม.
- ปอกกระเทียมแล้วผ่าครึ่งกลีบ ผสมกับมัสตาร์ดแล้วเทลงในขวด คุณยังสามารถใช้เมล็ดมัสตาร์ดได้ - พวกมันจะนิ่มในระหว่างกระบวนการหมัก
- เพิ่มเกลือหยาบ, พริกไทยดำ, ร่มผักชีฝรั่ง
- เติมน้ำสะอาดเย็นๆ แล้วปล่อยทิ้งไว้ภายใต้ความกดดันเป็นเวลาสามวันในที่อบอุ่น
- สะเด็ดน้ำเกลือแล้วต้ม เย็นแล้วเทกลับเข้าไปในขวด
- วางในที่มืดเป็นเวลาหนึ่งชั่วโมงแล้วจึงปล่อยให้เย็น
- ปิดแล้วใส่ในตู้เย็น
ใต้ฝาไนลอน
ผักภายใต้ฝาไนลอน เก็บในตู้เย็น ไม่เหมาะกับชั้นใต้ดินหรือห้องใต้ดิน
อ้างอิง. สำหรับการเตรียมการใช้ผักชีลาว, ผักชีฝรั่ง, พริกไทยดำและแดง, กานพลู, ใบกระวาน, ใบโหระพา, เมล็ดยี่หร่า, สะระแหน่และโรสแมรี่ เพิ่มเครื่องเทศตามรสนิยมของคุณ แต่ไม่ควรมีมากนัก
รายการส่วนผสม:
- แตงกวา 1.5 กก.
- เกลือ 80 กรัม
- กระเทียม 3 กลีบ
- ร่มผักชีฝรั่ง 4 อัน;
- ใบกระวาน 3 ใบ;
- เครื่องเทศเพื่อลิ้มรส
ทำอาหารอย่างไร:
- ล้างผักด้วยน้ำเย็น ตัดปลายออกแล้วทิ้งไว้ในน้ำเย็นประมาณ 40 นาที
- ล้างผักและใส่ขวด บรรจุแตงกวาไว้ด้านบนให้แน่น
- เทเกลือหยาบลงในน้ำแล้วนำไปต้ม เทของเหลวลงในขวดปิดฝาแล้วทิ้งไว้ในที่อบอุ่นเป็นเวลา 2-3 วัน
- เทน้ำเกลือลงในกระทะที่สะอาดแล้วต้มอีกครั้ง ลอกฟองสีขาวที่เกิดขึ้นออกแล้วเทแตงกวาลงไป เพิ่มเครื่องเทศหรือสมุนไพรตามต้องการ
- ปิดด้วยฝาไนลอน
ทางเย็น
วิธีเย็นไม่จำเป็นต้องมีทักษะการทำอาหารพิเศษ - เป็นของว่างที่เตรียมได้ง่าย
รายการส่วนผสม:
- แตงกวา 1 กิโลกรัม
- ใบเชอร์รี่ 10 ใบ
- รากมะรุมเพื่อลิ้มรส;
- ร่มผักชีฝรั่ง 4 อัน;
- กระเทียม 4 กลีบ
- น้ำ 1.5 ลิตร
- เกลือ 70 กรัม
ทำอาหารอย่างไร:
- ล้างแตงกวา ตัดปลายออกแล้วแช่ในน้ำเย็นเป็นเวลาห้าชั่วโมง
- เติมใบเชอร์รี่ลงในขวด เพิ่มร่มผักชีฝรั่งและกลีบกระเทียมปอกเปลือก ขูดรากมะรุมและเพิ่มส่วนผสมหากต้องการ
- ผสมน้ำกับเกลือ เทใส่ขวด แล้วกดดันเป็นเวลาสามวัน เก็บ ที่อุณหภูมิห้อง
- ปิดและวางในห้องใต้ดินหรือห้องใต้ดิน
เป็นกรดโดยไม่ต้องฆ่าเชื้อ
กรดซิตริกใช้ในการเตรียมของขบเคี้ยวรสเปรี้ยว - ทำให้ผักมีรสชาติที่น่าสนใจและฉุน
สิ่งที่คุณต้องการ:
- แตงกวา 1 กิโลกรัม
- กรดซิตริก 30 กรัม
- น้ำ 1.5 ลิตร
- เกลือ 60 กรัม
- ผักชีฝรั่ง 5 ก้าน;
- พริกไทยดำ 10 เม็ด
- มะรุม 4 ใบ;
- ใบโอ๊ก 4 ใบ
- ผักชีฝรั่งเพื่อลิ้มรส
ทำอาหารอย่างไร:
- ล้างแตงกวาและตัดปลายออก
- วางใบที่ล้างแล้วไว้ที่ด้านล่างของภาชนะ ใส่เครื่องเทศและสมุนไพร พริกไทย และผักชีฝรั่ง วางแตงกวาไว้ด้านบน
- เติมน้ำเย็นแล้วทิ้งไว้สามวันในที่เย็นเช่นบนระเบียง
- เทน้ำลงในชาม เติมเกลือและกรดซิตริก เทลงในขวดแล้วทิ้งไว้ 12-25 นาที จากนั้นใส่ลงในกระทะแล้วตั้งไฟ
- ทำให้ของเหลวเย็นลงแล้วเทลงในขวด จัดระเบียบการกดขี่เป็นเวลาสองวัน
- หากต้องการจัดเก็บ ให้ปิดด้วยฝาไนลอน
เปรี้ยวหวาน
การเตรียมเปรี้ยวหวานสำหรับฤดูหนาวรวมกับเครื่องเคียง - ข้าว, มันฝรั่งต้มและทอด, พาสต้า รสหวานมาจากกานพลูและน้ำตาล
สิ่งที่จำเป็นสำหรับการเตรียมการ:
- แตงกวา 1 กิโลกรัม
- เกลือ 80 กรัม
- น้ำตาล 100 กรัม
- ผักชีฝรั่ง 1 พวง;
- พริกไทยดำป่น 20 กรัม
- ใบเชอร์รี่ 4 ใบ
- น้ำ 1.5 ลิตร
- ใบโหระพาเพื่อลิ้มรส;
- กานพลู 3 หัว
ทำอาหารอย่างไร:
- วางเครื่องเทศและสมุนไพรบางส่วนไว้ที่ด้านล่างของขวด แล้ววางแตงกวาที่ล้างแล้วไว้ด้านบน
- เทน้ำเกลือลงไปทุกอย่าง: ใส่เกลือและน้ำตาลลงในน้ำคนให้เข้ากัน
- โรยหน้าด้วยใบที่เหลือและเติมเครื่องเทศที่เหลือ
- วางภายใต้ความกดดันเป็นเวลาสองวันในที่อบอุ่น
- เก็บใส่ตู้เย็น.
ด้วยหัวหอมที่ไม่มีน้ำส้มสายชู
นอกจากแตงกวาแล้ว หัวหอมยังใช้ในการปรุงอาหารอีกด้วย มันกรอบและเข้ากันกับอาหารอย่างกลมกลืน
สำคัญ! สำหรับการเตรียมการจะใช้หัวหอมหรือหอมแดง มีลักษณะคล้ายกันและมีโครงสร้างที่มั่นคง หัวหอมเพิ่มรสชาติที่ละเอียดอ่อนและชุ่มฉ่ำให้กับจาน
สำหรับการหมักคุณจะต้อง:
- แตงกวา 2 กิโลกรัม
- หัวหอม 800 กรัม
- กระเทียม 1 หัว
- ผักชีฝรั่งแห้ง 50 กรัม
- น้ำ 2.5 ลิตร
- เกลือ 100 กรัม
ทำอาหารอย่างไร:
- ปอกหัวหอมแล้วหั่นเป็นครึ่งวงขนาดใหญ่ ชิ้นเล็กไม่เหมาะสม - พวกมันจะทำให้น้ำเกลือนิ่มลงและสูญเสียรูปร่างและรสชาติ
- ล้างแตงกวาแล้วแช่ในน้ำเย็นประมาณครึ่งชั่วโมง
- บรรจุหัวหอมและแตงกวาให้แน่น ใส่ผักชีฝรั่งแห้งและกลีบกระเทียมปอกเปลือก
- เตรียมน้ำเกลือเทส่วนผสมปิดฝาแล้วทิ้งไว้หนึ่งวันในที่เย็น
- เทน้ำเกลือลงในกระทะที่สะอาดแล้วต้ม เทกลับเข้าไปในขวดและจัดระเบียบการกดขี่เป็นเวลาสามวัน
- ปิดฝาและจัดเก็บ
สไตล์คันทรี่
อาหารเรียกน้ำย่อยรสเผ็ดเน้นรสชาติของอาหารจานเนื้อ - ชิชเคบับ, เกี๊ยว, ชิ้นเนื้อ
รายชื่อส่วนผสมสำหรับการหมักแบบชนบท:
- แตงกวา 2 กิโลกรัม
- รากมะรุม 40 กรัม
- กระเทียม 1 หัว
- พริกไทยร้อน 2 ฝัก;
- ร่มผักชีฝรั่ง 4 อัน;
- ใบเชอร์รี่ 3 ใบ
- มะรุม 3 ใบ;
- ใบแบล็คเคอแรนท์ 4 ใบ
- ออลสไปซ์ 10 ถั่ว;
- ใบกระวาน 3 ใบ
ทำอาหารอย่างไร:
- ล้างผักใต้น้ำไหลปอกเปลือกกระเทียมแล้วสับรากมะรุมโดยใช้เครื่องขูดขนาดใหญ่
- วางผักใบเขียวในภาชนะแล้วกดแตงกวาให้แน่นด้านบน เพิ่มมะรุมและกานพลูกระเทียม เผ็ดร้อนและเครื่องเทศทุกชนิด
- เทน้ำลงในภาชนะเปล่าที่สะอาด เติมเกลือและคนให้เข้ากัน เทลงบนของว่างแล้ววางในที่เย็นเป็นเวลา 3-4 วัน
- สะเด็ดน้ำเกลือแล้วล้างแตงกวาด้วยน้ำเย็น โยนผักออกจากขวด เหลือเพียงพริกและมะรุม
- เจือจางเกลือในน้ำสะอาด เทใส่ขวดแล้วม้วนขึ้น เก็บไว้ในห้องใต้ดิน
เกี่ยวกับน้ำแร่
เด็กและผู้ใหญ่ชอบสูตรดั้งเดิมที่มีน้ำแร่เป็นน้ำเกลือ แตงกวาจะกรอบและมีรสชาติดี
ความสนใจ! น้ำแร่ไม่สามารถต้มได้เนื่องจากความร้อนทำให้องค์ประกอบเปลี่ยนแปลงและสูญเสียคุณสมบัติทำให้ไม่มีประโยชน์และการรักษาอีกต่อไป
รายการส่วนผสม:
- แตงกวา 1.5 กก.
- น้ำแร่อัดลม 2 ลิตร
- กระเทียม 5 กลีบ
- ทาร์รากอน 1 พวง;
- ผักชีฝรั่ง 1 พวง;
- เกลือสินเธาว์ 70 กรัม
- พริกไทยดำ 10 เม็ด
ทำอาหารอย่างไร:
- ล้างผักใบเขียวและแตงกวาแล้ววางไว้พร้อมกับกระเทียมที่ด้านล่างของขวด
- ละลายเกลือในน้ำแร่ เทน้ำเกลือที่ได้ลงไปบนผัก เพิ่ม tarragon สับและผักชีฝรั่ง
- ปิดด้วยจานแล้วทิ้งไว้ 3 วัน
- ปิดฝา.
คุณสมบัติการจัดเก็บ
เก็บชิ้นงานที่อุณหภูมิตั้งแต่ 0°C ถึง +4°C ไม่แนะนำให้ทิ้งไว้ในห้อง - กระบวนการหมักเกิดขึ้นในความร้อนและผักจะเกิดปฏิกิริยาเปอร์ออกซิไดซ์อย่างรวดเร็ว หากมีห้องใต้ดินหรือห้องใต้ดินแตงกวาจะถูกเก็บไว้ที่นั่น ถ้าไม่เช่นนั้นให้นำไปแช่ในตู้เย็น
ต้องปิดขวดโหลด้วยฝาเหล็กหรือไนลอน แตงกวาเก็บในขวดแก้วได้1-2เดือน มะรุมหรือน้ำตาลขูดจะช่วยยืดอายุการเก็บรักษา - ส่วนผสมเหล่านี้จะถูกเพิ่มลงในของว่างที่ทำเสร็จแล้ว
บทสรุป
การหมักแตงกวาต้องใช้วัตถุดิบที่สดใหม่และดีต่อสุขภาพ แตงกวาควรมีขนาดและรูปร่างเท่ากัน มีสีเขียว ผิวบางและมีตุ่ม ใช้พันธุ์ Zozulya, White Night และ April ผักจะถูกล้างล่วงหน้าและแช่ในน้ำเย็นเพื่อไม่ให้มีช่องว่างอยู่ข้างใน
ในการเตรียมน้ำเกลือ ให้ใช้น้ำและเกลือ น้ำจะต้องสะอาด - จากตัวกรองหรือบรรจุขวด พวกเขาซื้อเกลือหยาบ เกลือสินเธาว์ เก็บขวดโหลไว้ในตู้เย็น ห้องใต้ดิน หรือห้องใต้ดิน