รักษากระเพาะด้วยน้ำมันฝรั่ง
มันฝรั่งถือเป็นผักที่ดีต่อสุขภาพและด้วยเหตุผลที่ดี - มันฝรั่งมีวิตามินและองค์ประกอบย่อยมากมายที่จำเป็นสำหรับร่างกายมนุษย์ น้ำมันฝรั่งใช้ในการรักษาโรคของระบบทางเดินอาหารและระบบหัวใจและหลอดเลือด
บทความนี้ประกอบด้วยข้อมูลโดยละเอียดเกี่ยวกับมันฝรั่งที่ใช้ทำน้ำผลไม้ได้ดีที่สุด และวิธีการเตรียมมันฝรั่งอย่างถูกต้องเพื่อให้เกิดประโยชน์สูงสุดต่อร่างกาย
องค์ประกอบทางเคมีของน้ำมันฝรั่ง
เครื่องดื่มมันฝรั่งอุดมไปด้วยวิตามินและแร่ธาตุที่ซับซ้อน นอกจากวิตามินแล้ว ยังมีเส้นใย โปรตีน กรดที่ดีต่อสุขภาพ และคาร์โบไฮเดรตจำนวนมาก ซึ่งย่อยง่าย
วิตามินที่รวมอยู่ในน้ำมันฝรั่ง:
- วิตามินบี - มีผลดีต่อสุขภาพของผิวหนัง กระตุ้นการเผาผลาญในร่างกาย เสริมสร้างระบบประสาท และช่วยต่อสู้กับภาวะซึมเศร้า
- วิตามินเอ ทำให้กระบวนการเผาผลาญในร่างกายเป็นปกติ ส่งเสริมการเติบโตของเซลล์ใหม่ ช่วยให้การเจริญเติบโตของกระดูกและเนื้อเยื่อของกล้ามเนื้อ และมีประโยชน์สำหรับโรคของระบบหัวใจและหลอดเลือด
- วิตามินซี ปกป้องอวัยวะภายในและเนื้อเยื่อจากความเสียหาย ช่วยเร่งการสมานแผลที่ผิวหนัง รองรับภูมิคุ้มกันในช่วงฤดูหนาว และมีส่วนร่วมในการสังเคราะห์โปรตีนในร่างกาย
- วิตามินอี มีผลดีต่อระบบสืบพันธุ์เพศหญิงส่งผลเชิงบวกต่อระบบประสาทและส่งเสริมการรักษาแผลที่ผิวหนังอย่างรวดเร็ว
- วิตามินพีพี ส่งเสริมการเจริญเติบโตของเนื้อเยื่อในร่างกายและลดคอเลสเตอรอลในเลือด ช่วยให้น้ำตาลในเลือดประมวลผลเร็วขึ้นและสนับสนุนระบบประสาท
แร่ธาตุที่มีอยู่ในน้ำมันฝรั่ง:
- แมกนีเซียมช่วยเพิ่มภูมิคุ้มกัน ปรับอัตราการเต้นของหัวใจให้เป็นปกติ ขจัดสารพิษออกจากร่างกาย และทำให้ปริมาณน้ำตาลในเลือดเป็นปกติ
- แคลเซียมทำให้ความดันโลหิตเป็นปกติ ส่งเสริมการเจริญเติบโตของกระดูกและเนื้อเยื่อของกล้ามเนื้อ และช่วยให้บาดแผลหายเร็วขึ้น
- ธาตุเหล็กจะเพิ่มปริมาณฮีโมโกลบินในเลือดและเสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกัน
- ฟอสฟอรัสรักษาสมดุลของกรด-เบสในร่างกาย เสริมสร้างเนื้อเยื่อกระดูกให้แข็งแรง ช่วยต่อสู้กับโรคข้ออักเสบ และควบคุมปริมาณน้ำตาลในเลือด
- โซเดียมมีผลเชิงบวกต่อการทำงานของระบบหัวใจและหลอดเลือด ควบคุมปริมาณของเหลวในร่างกาย ส่งเสริมการเจริญเติบโตของกระดูกและเสริมสร้างเคลือบฟัน และช่วยในการรักษาผิวหนัง
นี่เป็นเพียงส่วนหนึ่งของสารที่เป็นประโยชน์ที่มีอยู่ในเครื่องดื่มมันฝรั่งในปริมาณมาก
สำคัญ. มันฝรั่งที่ผ่านการอบด้วยความร้อนจะสูญเสียคุณสมบัติที่เป็นประโยชน์ ซึ่งเป็นสาเหตุที่ผู้เชี่ยวชาญแนะนำให้ดื่มน้ำมันฝรั่งสดเพื่อรักษาปัญหาบางอย่างของระบบทางเดินอาหาร
คุณสมบัติที่เป็นประโยชน์ของน้ำมันฝรั่ง
น้ำมันฝรั่งในรูปแบบดิบมีสารที่มีประโยชน์จำนวนมาก ผู้สนับสนุนการแพทย์แผนโบราณจึงใช้กันอย่างแพร่หลาย เครื่องดื่มที่ทำจากมันฝรั่งดิบสำหรับกระเพาะอาหารช่วยต่อสู้กับอาการเสียดท้อง เพิ่มความเป็นกรดในกระเพาะอาหาร โรคกระเพาะ.
นอกจากนี้ มักใช้เพื่อต่อสู้กับโรคโลหิตจาง ความดันโลหิตสูง โรคริดสีดวงทวาร,น้ำตาลในเลือดสูง.น้ำมันฝรั่งดีต่ออาการท้องผูกและลำไส้อุดตัน การดื่มเครื่องดื่มมันฝรั่งช่วยคืนสมดุลของน้ำในร่างกายและใช้ในการรักษาโรคของผู้หญิง - การกัดเซาะ, โรคเต้านมอักเสบและเนื้องอก
ความจริงที่น่าสนใจ. หลังจากเกิดอุบัติเหตุที่โรงไฟฟ้านิวเคลียร์เชอร์โนบิล เหยื่อดื่มน้ำมันฝรั่งเป็นประจำเพราะพวกเขาเชื่อว่าน้ำมันฝรั่งช่วยต่อสู้กับการเจ็บป่วยจากรังสีได้
นอกจากปัญหาเกี่ยวกับระบบทางเดินอาหารแล้วเครื่องดื่มยังช่วยในเรื่องโรคของระบบหัวใจและหลอดเลือดช่วยเพิ่มภูมิคุ้มกันและทำให้ระบบประสาทสงบลง มันมีประโยชน์ต่อการทำงานของตับและไต - ทำความสะอาดสารและสารพิษที่เป็นอันตราย
มีฤทธิ์ต้านการอักเสบและยาแก้ปวดที่เด่นชัด นอกจากนี้ยังมีคุณสมบัติในการฟื้นฟูและบูรณะ - การใช้นี้เป็นที่รู้จักอย่างกว้างขวางสำหรับโรคผิวหนัง แผลไหม้ และบาดแผลที่มีเลือดออก
ในกรณีที่เป็นโรคภูมิแพ้จะบรรเทาอาการได้อย่างรวดเร็วและมีฤทธิ์ขับปัสสาวะและเป็นยาระบาย
สำคัญ. ในระหว่างตั้งครรภ์ ผู้หญิงจำนวนมากมีอาการบวมน้ำเนื่องจากการกักเก็บของเหลวในร่างกายอย่างรุนแรง โดยเฉพาะในระยะสุดท้าย น้ำมันฝรั่งช่วยขจัดของเหลวส่วนเกินออกจากร่างกาย
น้ำมันฝรั่งมีคุณสมบัติต้านอนุมูลอิสระ ดังนั้นจึงมักแนะนำให้ใช้ในการป้องกันและรักษาโรคมะเร็ง - เป็นอาหารเสริมสำหรับการบำบัดหลัก
วิธีทำน้ำมันฝรั่ง
อย่าเตรียมล่วงหน้าเพราะจะแสดงคุณสมบัติทางยาทันทีหลังจากบีบ เครื่องคั้นน้ำผลไม้จะช่วยคุณเตรียมมัน เครื่องดื่มสำเร็จรูปไม่ได้มีไว้สำหรับเก็บไว้ในตู้เย็นหรือที่อื่นๆ ดังนั้นควรเตรียมเพื่อใช้ครั้งเดียว
เครื่องดื่มมันฝรั่งถือว่าแพ้ง่ายดังนั้นจึงมักให้เด็ก ๆ เพื่อต่อสู้กับปัญหาระบบทางเดินอาหาร
สำคัญ. หากคุณมีปัญหาระบบทางเดินอาหารในเด็ก ควรปรึกษากุมารแพทย์ก่อนใช้เครื่องดื่มนี้ และอย่ารักษาตัวเอง
เคล็ดลับสำหรับการใช้งาน
หากใครมีปัญหาเรื่องกระเพาะเครื่องดื่มมันฝรั่งจะช่วยรับมือกับปัญหาเหล่านี้ได้ แต่ที่นี่สิ่งสำคัญไม่เพียงแต่จะต้องคั้นน้ำผลไม้เท่านั้น แต่ยังรวมถึงขั้นตอนอื่น ๆ ที่มุ่งปรับปรุงสภาพด้วย
ทำตามคำแนะนำง่ายๆ:
- ลดผลิตภัณฑ์จากแป้ง ขนมหวาน อาหารรสเค็มและเผ็ดในอาหารของคุณ
- อย่าใช้เครื่องเทศมากเกินไปในการปรุงอาหาร
- ลดการบริโภคอาหารหนัก-เนื้อสัตว์ ไส้กรอก
อย่าลืมเขย่าเครื่องดื่มมันฝรั่งเล็กน้อยก่อนดื่ม
วิธีใช้เครื่องดื่มมันฝรั่งรักษาโรคต่างๆ
เราทราบแล้วว่าเครื่องดื่มสมุนไพรชนิดนี้ช่วยต่อสู้กับโรคต่างๆ ต่อไปเรามาดูความแตกต่างในการใช้ในแต่ละกรณีกันดีกว่า
อิจฉาริษยาและโรคกระเพาะ
ดื่มน้ำผลไม้ในขณะท้องว่างทุกวันในปริมาณ 200 มล. และหลังจาก 30 นาทีเริ่มรับประทานอาหารเท่านั้น การบำบัดใช้เวลา 10 วัน หลังจากนั้นหยุดพัก 10 วัน เพื่อให้บรรลุผลสูงสุด คุณจะต้องมีสามหลักสูตรพร้อมช่วงพัก
อิจฉาริษยาในระหว่างตั้งครรภ์
ในระหว่างตั้งครรภ์ รายการยาที่ได้รับการอนุมัติมีจำนวนจำกัด ดังนั้นน้ำมันฝรั่งแก้อาการเสียดท้องในหญิงตั้งครรภ์จึงได้รับความนิยมอย่างต่อเนื่อง คุณควรดื่ม 125 มล. ในตอนเช้าขณะท้องว่าง หลังจากนั้นคุณสามารถกินน้ำตาลเล็กน้อยและเริ่มอาหารเช้าได้
เพิ่มความเป็นกรดในกระเพาะอาหาร
หากคุณมีความเป็นกรดสูง ให้ดื่มน้ำมันฝรั่งครึ่งแก้วหนึ่งชั่วโมงก่อนมื้ออาหารการบำบัดจะดำเนินการวันละสามครั้งก่อนอาหารแต่ละมื้อ
แผลในกระเพาะอาหาร
สำหรับแผลในกระเพาะอาหาร ขอแนะนำให้ดื่มผลิตภัณฑ์สี่ครั้งต่อวันต่อชั่วโมงก่อนมื้ออาหาร การบำบัดใช้เวลาประมาณ 20 วัน
อาการลำไส้แปรปรวน
การรักษาเริ่มต้นด้วยน้ำแครอทซึ่งรับประทานในตอนเช้าก่อนอาหาร 250 มล. เป็นเวลา 10 วัน หลังจากนั้นให้นำน้ำมันฝรั่งในปริมาณเท่าเดิมและในเวลาเดียวกันไปอีก 10 วัน
ไมโอมา
ก่อนมื้ออาหารมื้อแรก ให้ดื่มน้ำมันฝรั่งหนึ่งแก้ว การบำบัดใช้เวลาประมาณหกเดือน หากจำเป็นต้องทำซ้ำให้พักสี่เดือน ผู้หญิงหลายคนสังเกตเห็นผลเชิงบวกของการดื่มน้ำมันฝรั่งต่อการเกิดโรค
ท้องผูก
ดื่มน้ำผลไม้ 125 มล. สามครั้งต่อวัน มันฝรั่ง. เพื่อเพิ่มเอฟเฟกต์ให้เจือจางด้วยน้ำหรือน้ำหวานบีท
โรคเบาหวาน
ดื่มมันฝรั่งดื่มสามครั้งต่อวันเป็นเวลาสามสัปดาห์ คุณสามารถเจือจางด้วยน้ำหรือน้ำแครอทได้ ส่วนที่เหมาะสมคือ 125 มล. ก่อนมื้ออาหารครึ่งชั่วโมง
การใช้น้ำมันฝรั่งในด้านความงาม
น้ำมันฝรั่งมีคุณสมบัติต้านการอักเสบและฟื้นฟูและช่วยลดอาการบวม สามารถต่อสู้กับผื่นผิวหนังประเภทต่างๆ ได้อย่างสมบูรณ์แบบ การฟอกสีฟันและสมานผิวจะช่วยรับมือกับผลกระทบจากการถูกแดดเผาและการแผ่รังสีความร้อน มันถูกใช้ในรูปแบบของมาสก์และใช้กันอย่างแพร่หลายในการต่อสู้กับรอยคล้ำใต้ตา
คำแนะนำ. เพื่อต่อสู้กับสิวและสิวหัวดำ ให้ผสมเครื่องดื่มมันฝรั่งครึ่งแก้วกับน้ำผึ้งหนึ่งช้อนชา ทามาส์กลงบนใบหน้าแล้วทิ้งไว้ 20-25 นาที เสร็จสิ้นขั้นตอนโดยล้างมาส์กออกด้วยน้ำอุ่น ทำมาส์กทุกเย็นเป็นเวลาสองสัปดาห์
สำหรับการถูกแดดเผา ให้ใช้ผ้าฝ้ายชุบน้ำมันฝรั่งทาบริเวณที่มีอาการ เปลี่ยนน้ำสลัดทุกสองชั่วโมง ทำซ้ำขั้นตอนนี้จนกว่าคุณจะรู้สึกดีขึ้น
น้ำมันฝรั่งมีผลดีต่อการเจริญเติบโตของเส้นผมและความเงางาม เพิ่มลงในแชมพูหรือมาส์กที่คุณชื่นชอบแล้วใช้ตามคำแนะนำ ผู้หญิงหลายคนสังเกตเห็นผลลัพธ์ที่ยอดเยี่ยมหลังจากดำเนินการตามขั้นตอนดังกล่าวครั้งแรก
วิธีทำน้ำมันฝรั่ง
ในการเตรียมคุณจะต้องมีเครื่องคั้นน้ำผลไม้ ด้วยความช่วยเหลือคุณสามารถเตรียมเครื่องดื่มได้ภายในไม่กี่นาที หากคุณไม่มีเครื่องคั้นน้ำผลไม้ ให้ใช้ที่ขูดและผ้ากอซ ขูดมันฝรั่งดิบใส่ในผ้าขาวบางแล้วบีบน้ำออก
คำแนะนำ. ในการเตรียมเครื่องดื่มคุณสามารถใช้ผักที่มีเปลือกได้ซึ่งมีสารที่มีประโยชน์มากมายด้วย
เลือกหัวขนาดใหญ่ ขอแนะนำให้ทานมันฝรั่งสีชมพูซึ่งมีวิตามินและธาตุที่เป็นประโยชน์ในปริมาณสูงสุด
อย่าดื่มน้ำผลไม้หากเก็บไว้นานกว่า 10 นาทีหลังการเตรียม - คุณสมบัติที่เป็นประโยชน์ใกล้เคียงกับศูนย์
ข้อห้าม
แม้จะมีประโยชน์ทั้งหมด แต่บางคนก็ถูกห้ามโดยเด็ดขาดจากการดื่มน้ำมันฝรั่ง
โรคและเงื่อนไขที่ไม่แนะนำให้ใช้:
- โรคเบาหวานที่มีการสนับสนุนอินซูลิน
- ความเป็นกรดในกระเพาะอาหารต่ำ
- ปัญหาเกี่ยวกับเคลือบฟัน น้ำผลไม้อาจเป็นอันตรายต่อเคลือบฟันได้ เนื่องจากวิตามินซี จึงควรดื่มโดยใช้หลอดเท่านั้น
หัวเขียวไม่ได้ใช้สำหรับทำน้ำผลไม้หรืออาหาร มีความเข้มข้นสูงในมันฝรั่งชนิดนี้ โซลานีน - สารประกอบที่เป็นพิษต่อมนุษย์
สำคัญ. ก่อนดื่มเครื่องดื่มมันฝรั่งควรปรึกษาแพทย์ของคุณก่อน
ความคิดเห็นของแพทย์ระบบทางเดินอาหารเกี่ยวกับการใช้น้ำมันฝรั่ง
นอกจากผู้ที่มีความคิดเห็นเชิงบวกหลังการรักษาด้วยน้ำมันฝรั่งแล้วยังน่าเชื่อถือแล้ว สิ่งสำคัญคือต้องค้นหาความคิดเห็นของผู้เชี่ยวชาญ ผู้เชี่ยวชาญหลายคนอนุมัติการใช้น้ำมันฝรั่งสำหรับปัญหาระบบทางเดินอาหาร
แพทย์ระบบทางเดินอาหาร Galina S.: “สำหรับแผลในกระเพาะอาหาร การดื่มน้ำมันฝรั่งจะมีประโยชน์ ในการทำน้ำผลไม้ควรใช้มันฝรั่งสีแดงหลากหลายชนิด ควรล้างหัวให้สะอาดด้วยแปรง แต่ไม่ควรตัดเปลือกออก บีบมันฝรั่งขนาดกลางหนึ่งลูกในเครื่องคั้นน้ำผลไม้ จากนั้นกรองด้วยผ้ากอซสองชั้นแล้วดื่มน้ำผลไม้ แต่ละครั้งคุณต้องเตรียมเครื่องดื่มสดใหม่
หากมีคนทำงานคุณสามารถคั้นน้ำผลไม้ได้ทั้งเช้าและเย็นและก่อนนอน เพื่อให้เครื่องดื่มมีรสชาติน่ารับประทานยิ่งขึ้น ควรเติมน้ำเล็กน้อยลงไป น้ำมันฝรั่งช่วยลดการหลั่ง ทำหน้าที่ห่อหุ้มเยื่อเมือกและต้านการอักเสบ อีกทั้งยังมีฤทธิ์เป็นยาระบายอีกด้วย”
บทสรุป
น้ำมันฝรั่งช่วยต่อสู้กับโรคต่างๆ มีประโยชน์อย่างยิ่งในการรักษาและลดอาการของโรคระบบทางเดินอาหาร สิ่งสำคัญคือต้องปฏิบัติตามคำแนะนำทั้งหมดสำหรับการเตรียมและดื่มเครื่องดื่มเพื่อสุขภาพนี้และผลลัพธ์จะเกิดขึ้นไม่นาน
อย่าลืมปรึกษาแพทย์ของคุณ: เขาจะช่วยคุณสร้างอาหารส่วนบุคคลที่มีน้ำมันฝรั่งด้วย