กำจัดอาการไออย่างรวดเร็วและง่ายดายโดยใช้หัวบีท: สูตรอาหารที่ดีที่สุดและบทวิจารณ์เกี่ยวกับพวกเขา

นักวิทยาศาสตร์ส่วนใหญ่ระบุว่าหัวบีทธรรมดามีประโยชน์ต่อร่างกายหากบริโภคเป็นประจำ นี่คือสารต้านอนุมูลอิสระที่มีประสิทธิภาพซึ่งป้องกันผลการทำลายล้างของอนุมูลอิสระ ชะลอกระบวนการชราในระดับเซลล์ และทำให้ร่างกายอิ่มด้วยวิตามินที่เป็นประโยชน์ ไมโครและองค์ประกอบหลัก

บีทรูทมีการใช้กันอย่างแพร่หลาย สำหรับการรักษาโรคหวัด. มีคุณสมบัติในการฆ่าเชื้อทำลายจุลินทรีย์ที่ทำให้เกิดโรคป้องกันการเจริญเติบโตและการแพร่กระจายของการติดเชื้อซึ่งช่วยสนับสนุนกระบวนการหายใจภายนอกในระดับสรีรวิทยาป้องกันการเกิดภาวะแทรกซ้อน มาดูกันว่าหัวบีทช่วยแก้ไอได้อย่างไรในรูปแบบใดและใช้กับใครได้บ้างและเมื่อใดควรละทิ้งวิธีการรักษาแบบเดิม

วิธีรักษาอาการไอด้วยหัวบีท

อาการไอเป็นอาการสะท้อนทางสรีรวิทยาของร่างกายที่เกิดขึ้นเพื่อตอบสนองต่ออาการระคายเคืองของตัวรับกล่องเสียง โพรงจมูก ไซนัส และอวัยวะทางเดินหายใจส่วนล่าง หน้าที่หลักคือการล้างสิ่งแปลกปลอมในทางเดินหายใจ (เมือก หนอง เสมหะ สิ่งแปลกปลอม) นี่เป็นอาการของโรคต่างๆ แต่ส่วนใหญ่มักมีลักษณะเกี่ยวข้องกับการติดเชื้อทางเดินหายใจเฉียบพลัน

ยาแผนโบราณแนะนำให้ใช้หัวบีทในการรักษาโรคหวัดนอกเหนือจากการบำบัดด้วยยานี่เป็นวิธีที่ผ่านการทดสอบตามเวลาและราคาถูกในการลดความถี่และประสิทธิผลของการไอ กำจัดความเจ็บปวดและเจ็บคอ และเสริมสร้างภูมิคุ้มกันที่อ่อนแอ

ตัวเลือกในการใช้ผักมีหลากหลายโดยเลือกโดยคำนึงถึงประเภทของอาการไอ (เปียกหรือแห้ง) สุขภาพโดยทั่วไป อายุ และการปรากฏตัวของโรคร่วม

บีทรูทมักใช้ร่วมกับผลิตภัณฑ์อื่นๆ ที่ช่วยเสริมคุณสมบัติทางยาและเพิ่มผลใหม่ๆ ในขั้นต้นน้ำผลไม้ได้มาจากหัวบีทซึ่งใช้สำหรับการบริหารช่องปากการล้างการบีบอัดการสูดดมและในกรณีที่เกิดการระคายเคืองของเยื่อบุไซนัสก็จะปลูกฝังเข้าไปในจมูก

สำหรับการอ้างอิง หัวผักกาดต้ม มีประโยชน์ไม่น้อยไปกว่าของดิบเนื่องจากในระหว่างการอบชุบองค์ประกอบทางเคมียังคงไม่เปลี่ยนแปลงในทางปฏิบัติ ยังคงประกอบด้วยแร่ธาตุ สารต้านอนุมูลอิสระ กรดโฟลิก วิตามิน A B C E PP โพแทสเซียม แคลเซียม แมกนีเซียม ทองแดง เหล็ก และธาตุขนาดเล็กและมหภาคอื่นๆ ที่จำเป็นต่อการทำงานของร่างกาย

มันช่วยได้ไหม?

ไม่มีคำตอบที่ชัดเจนสำหรับคำถามที่ว่า “หัวบีทช่วยแก้ไอได้หรือไม่” ไม่ได้อยู่. ผลลัพธ์ของโรคขึ้นอยู่กับปัจจัยหลายประการ: สาเหตุของการพัฒนาของโรค ระยะและลักษณะของหลักสูตร ลักษณะทางสรีรวิทยาของผู้ป่วย (อายุ เพศ ประวัติทางการแพทย์) นอกจากนี้บีทรูทยังไม่ใช่คู่แข่งและ ไม่ใช่การทดแทนยา. ช่วยเพิ่มผลของยา ลดความจำเป็นในการใช้ยา ลดเวลาและปริมาณการรักษา แต่ไม่สามารถแทนที่หรือกำจัดยาได้ทั้งหมด

บีทรูทส่งผลต่อสภาพและหน้าที่ของระบบทางเดินหายใจหลายประการ:

• บรรเทาเยื่อเมือกที่ระคายเคือง
• ลดอาการบวม
• ปรับปรุงการหายใจ
• ทำลายเชื้อโรคป้องกันการแพร่กระจายไปยังทางเดินหายใจส่วนล่าง
• ผอมบางและอำนวยความสะดวกในการกำจัดเมือก
• ลดความถี่และความรุนแรงของการกระทำสะท้อนกลับ
• ขจัดความเจ็บปวดและเจ็บคอ

นอกจาก, ประโยชน์ของมัน สำหรับการรักษาอาการไอเย็นคือการเสริมสร้างภูมิคุ้มกันในท้องถิ่นปรับปรุงสุขภาพโดยทั่วไปทำให้ร่างกายชุ่มชื่นด้วยองค์ประกอบขนาดเล็กและมหภาค

คำแนะนำ. แพทย์แนะนำให้เพิ่มปริมาณหัวบีทในอาหารของผู้ใหญ่และเด็กในช่วงฤดูใบไม้ร่วง - ฤดูหนาวเพื่อลดความเสี่ยงของโรคหวัดและสร้างกลไกของภูมิคุ้มกันต้านจุลชีพ

บีทรูทสำหรับแก้ไอสำหรับเด็กและผู้ใหญ่

เพื่อไม่ให้ทำร้ายร่างกายและไม่ทำให้รุนแรงขึ้นของโรคสิ่งสำคัญคือต้องปรึกษากับแพทย์ของคุณก่อนถึงความเหมาะสมในการรักษาอาการไอด้วยหัวบีทและทางเลือกในการใช้งานโดยเฉพาะที่เกี่ยวข้องกับเด็ก

หากใช้ไม่ถูกต้องอาจเสี่ยงต่อการเกิดแผลไหม้ที่เยื่อเมือก อาการแพ้ ภาวะแทรกซ้อนจากระบบย่อยอาหารหากรับประทาน นอกจากนี้ไม่ควรใช้สูตรอาหารที่มีวอดก้าเพื่อรักษาอาการไอในเด็ก

วิธีการรักษาอาการไอแบบดั้งเดิมด้วยหัวบีท

เรามาดูวิธีที่ได้รับความนิยมมากที่สุดในการกำจัดอาการไอโดยใช้หัวบีท นี่คือน้ำบีทรูทสำหรับการบริหารช่องปากหรือล้างน้ำเชื่อมบีทรูท บีทรูทกับน้ำผึ้งหรือใช้ร่วมกับผักอื่น ๆ ก็ได้รับความนิยมไม่น้อย

นอกจากนี้น้ำบีทรูทจะถูกหยดลงในจมูกหากอาการไอเกิดจากการระคายเคืองที่จมูกและไซนัส สำหรับไซนัสอักเสบและโรคอะดีนอยด์อักเสบ ให้หยดน้ำบีทรูท 2 หยดลงในรูจมูกที่ทำความสะอาดก่อนหน้านี้ สำหรับเด็ก น้ำจะเจือจางด้วยน้ำในอัตราส่วน 1:1

การสูดดมไอน้ำจะช่วยบรรเทาอาการไอแห้งได้ควรย้ายผักรากต้มร้อนจากกระทะไปยังชามอื่นเอียงศีรษะคลุมด้วยผ้าเช็ดตัวแล้วหายใจช้าๆลึกๆ ระยะเวลาของขั้นตอนแรกคือ 3-5 นาที แต่ละครั้งจะต้องเพิ่มเวลา 1-2 นาที ให้เป็น 10-15 นาที ไม่แนะนำให้ออกไปข้างนอกเป็นเวลาหนึ่งชั่วโมง

เป็นการดีที่จะดื่มนมอุ่นหนึ่งแก้วพร้อมน้ำผึ้งหลังสูดดม

สำคัญ! การสูดดมมีข้อห้ามที่อุณหภูมิสูงและเป็นหนอง

สูตรน้ำบีทรูทสำหรับแก้ไอ

ในการรักษาโรคหวัด ให้ใช้น้ำบีทรูทเข้มข้นหรือเจือจางด้วยน้ำหรือน้ำผักอื่นๆ

สำหรับต่อมทอนซิลอักเสบเฉียบพลันและเรื้อรัง ควรเตรียมวิธีการรักษาดังต่อไปนี้:

1. เทหัวบีทขูดหนึ่งแก้วโดยไม่ต้องปอกเปลือกลงในภาชนะแก้วที่ปลอดเชื้อเทน้ำเดือด 200 มล. ปิดฝา
2. ทิ้งยาไว้หนึ่งวัน จากนั้นกรองเพิ่ม 2-3 ช้อนโต๊ะ ล. น้ำผึ้งธรรมชาติ (หากไม่มีอาการแพ้)

กลั้วคอทุกๆ 2-3 ชั่วโมง เป็นเวลา 10-15 วัน สำหรับต่อมทอนซิลอักเสบที่ซับซ้อน ระยะเวลาการรักษาจะอยู่ที่ 20 วัน เว้นแต่แพทย์จะระบุไว้เป็นอย่างอื่น ยานี้ใช้รับประทานครึ่งแก้วรับประทานหนึ่งชั่วโมงหลังอาหารหลัก

น้ำเชื่อมบีทรูท

เนื่องจากมีคุณสมบัติทางประสาทสัมผัสและความหวานที่ดี เด็ก ๆ จึงได้รับการตอบรับจากน้ำเชื่อมบีทรูทเป็นอย่างดีและยังเหมาะสำหรับรักษาอาการไอในผู้ใหญ่ด้วย ในการทำเช่นนี้ให้เจาะรูในรากผักที่สะอาดและแห้งเติมน้ำตาลแล้วปรุงในไมโครเวฟเป็นเวลา 5 นาที คุณสามารถนำเข้าเตาอบที่อุ่นไว้ประมาณ 15-20 นาที จนกระทั่งหัวบีทปล่อยน้ำออกมา

ผู้ใหญ่รับประทานครั้งละ 1-2 ช้อนโต๊ะ ล. ทุก 2-3 ชั่วโมงสำหรับเด็กอายุมากกว่า 3 ปี แนะนำให้ลดปริมาณรายวันลงเหลือ 1 ช้อนชา

บีทรูทกับน้ำผึ้ง

นี่ไม่ใช่แค่สูตรอาหารเพื่อสุขภาพเท่านั้น แต่ยังมีสูตรอร่อยอีกด้วย น้ำผึ้งเมื่อนำมารับประทานจะช่วยเพิ่มการผลิตน้ำลาย ซึ่งทำให้ลำคอนิ่มลง กลืนได้ง่ายขึ้น และเคลือบเยื่อบุในช่องปากที่ระคายเคือง นอกจากนี้ผลิตภัณฑ์ยังมีคุณสมบัติต้านการอักเสบ ต้านเชื้อแบคทีเรีย ฆ่าเชื้อโรค บรรเทาอาการความรุนแรงและลดระยะเวลาการบรรเทาอาการ

ในการเตรียมสูตรคุณจะต้องใช้บีทรูทขนาดกลาง 1 อันและ 1 ช้อนชา น้ำผึ้ง ล้างผักให้สะอาดใต้น้ำไหล ตัดรากออกเพื่อความมั่นคงและ ท็อปส์ซู. อย่าเอาเปลือกออก ใช้มีดและช้อนเจาะรูตรงกลางแล้วเติมน้ำผึ้ง วางในเตาอบที่อุ่นไว้ที่ 200 องศาเป็นเวลา 15-20 นาที (เวลาในการปรุงขึ้นอยู่กับชนิดและขนาดของหัวบีท)

สูตรแก้ไอ: น้ำบีทรูท, น้ำแครอท, น้ำหัวไชเท้า

บีทรูทเข้ากันได้ดีกับผักชนิดอื่นซึ่งช่วยเพิ่มคุณสมบัติทางยา หัวไชเท้าฤดูหนาวสีดำมีประโยชน์ต่อระบบทางเดินหายใจ มีฤทธิ์ต้านการอักเสบเสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกันและที่สำคัญที่สุดคือมียาปฏิชีวนะตามธรรมชาติ - ไฟโตไซด์ซึ่งทำลายจุลินทรีย์ที่ทำให้เกิดโรคซึ่งจะช่วยหยุดการลุกลามของโรค

แครอทมีประโยชน์ไม่น้อยสำหรับอาการไอ ช่วยให้ร่างกายอิ่มเอิบด้วยวิตามินที่เป็นประโยชน์เช่น B, C, E, K, โปรตีนและคาร์โบไฮเดรตที่จำเป็นสำหรับการสร้างและบำรุงรักษาภูมิคุ้มกันของยาต้านจุลชีพ นอกจากนี้วิตามินเอในองค์ประกอบยังช่วยปรับปรุงสภาพของเยื่อเมือกและยับยั้งประสิทธิภาพของอาการกระตุกสะท้อน

สูตรอาหาร:

1. ล้างผัก เอายอดออกแล้วปอกเปลือก
2. บดผักทีละชิ้นบนเครื่องขูดหรือใช้เครื่องปั่น (เครื่องคั้นน้ำผลไม้ก็ใช้ได้เช่นกัน) ย้ายเยื่อกระดาษไปยังผ้าขาวม้า แล้วบีบน้ำออก
3. รวมน้ำผักในสัดส่วนที่เท่ากันแล้วปล่อยทิ้งไว้ 12 ชั่วโมง สามารถทำได้ในเวลากลางคืน
4. รับประทานส่วนเล็กๆ ตลอดทั้งวัน ปริมาณรายวันที่อนุญาตสำหรับผู้ใหญ่ไม่ควรเกิน 150-200 มล.

นอกจากผักที่ระบุไว้แล้ว บางครั้งยังมีการเพิ่มเนื้อใบว่านหางจระเข้ น้ำผึ้ง และแครนเบอร์รี่อีกด้วย

น้ำบีทรูทล้าง

ในการรักษาอาการไอแห้งในผู้ใหญ่และเด็ก การล้างด้วยน้ำบีทรูทได้ผลดี ช่วยบรรเทาเยื่อเมือกที่ระคายเคือง ลดความถี่ในการไอ และทำให้เสมหะบางลงหากไอยาก

ในการเตรียมยาให้เติมน้ำบีทรูทคั้นสด 1 ช้อนชาลงในแก้ว น้ำส้มสายชู. สำหรับเด็ก น้ำส้มสายชูจะถูกแทนที่ด้วยน้ำผึ้ง บ้วนปากเป็นระยะตลอดทั้งวัน ระยะเวลาการรักษาโดยเฉลี่ยคือ 7-10 วัน

สำคัญ! สำหรับอาการเจ็บคอเป็นหนอง ขอแนะนำให้เติมน้ำบีทรูท 1 ช้อนโต๊ะต่อน้ำบีทรูท 150-200 มล. ล. น้ำหัวหอม.

วิธีเตรียมน้ำบีทรูทเพื่อใช้ในสูตรอาหาร

ในการเตรียมน้ำบีทรูท ผลไม้จะมีรูปร่างเป็นรูปสี่เหลี่ยมผืนผ้า มีสีเบอร์กันดีสดใส ไม่มีเส้นสีขาวอยู่ข้างในหรือมีร่องรอยของความเสียหายจากศัตรูพืช ล้างผักไว้ล่วงหน้า ตัดยอดออก 1/3 เอาเปลือกออก ล้างอีกครั้งด้วยน้ำ และเช็ดให้แห้งด้วยกระดาษชำระ

จากนั้นมีสองตัวเลือก:

1. ขูดหัวบีท ย้ายเนื้อไปที่ผ้าขาวม้าแล้วบีบ
2. หั่นหัวบีทเป็นก้อนแล้วบดในเครื่องปั่น เครื่องบดเนื้อ หรือเครื่องคั้นน้ำผลไม้ บิดออกโดยใช้ผ้ากอซหรือผ้าพันแผลพับหลายชั้น

ควรแช่น้ำบีทรูทในที่เย็นเป็นเวลาอย่างน้อยหนึ่งชั่วโมงหลังจากนั้นจึงสามารถนำมาใช้เป็นยาได้มิฉะนั้นอาจเกิดอันตรายจากการตีบตันของหลอดเลือดและทำให้ปริมาณออกซิเจนไปยังอวัยวะและเนื้อเยื่อหยุดชะงัก

อ้างอิง. น้ำผลไม้ที่เตรียมสดใหม่สามารถเก็บไว้ในตู้เย็นได้ไม่เกินสองวัน ดังนั้นจึงแนะนำให้เตรียมส่วนที่สดใหม่ทุกวัน

หัวบีทจะช่วยแก้อาการไอรุนแรงได้หรือไม่?

เมื่อมีอาการไอรุนแรงหัวบีทมีผลทำให้เยื่อเมือกที่ระคายเคืองของกล่องเสียงอ่อนลงลดความรุนแรงและความถี่ของการกระทำสะท้อนกลับ แต่หากไม่มีการใช้ยาพวกเขาก็ไม่สามารถหยุดและรักษาอาการไอได้อย่างสมบูรณ์

หากต้องการหยุดอาการไอแห้ง จำเป็นต้องใช้ยาที่มีฤทธิ์ขยายหลอดลม พวกเขาเพิ่มการหลั่งของต่อมหลอดลมลดความหนืดของน้ำมูกเนื่องจากการขับเสมหะเร็วขึ้นและง่ายขึ้นและไม่ระคายเคืองคอ นอกจากนี้ยังมีฤทธิ์ระงับความรู้สึกซึ่งช่วยลดอาการไอ

ข้อห้ามสำหรับการใช้งาน

ควรหลีกเลี่ยงการรักษาอาการไอด้วยหัวบีทหากคุณแพ้ผักเป็นรายบุคคล ไม่แนะนำให้รับประทานน้ำบีทรูทสำหรับผู้ที่มีแผลกัดกร่อนและเป็นแผลในกระเพาะอาหารและลำไส้เล็กส่วนต้น บีทรูทมีข้อห้ามสำหรับโรคกระเพาะที่มีความเป็นกรดสูง, ตับอ่อนอักเสบและ urolithiasis

รีวิว

ความคิดเห็นเกี่ยวกับประโยชน์ของหัวบีทสำหรับอาการไอผสมกัน ผู้สนับสนุนการแพทย์แผนโบราณอ้างว่ารากผักสามารถรับมือกับอาการไอเป็นหวัดได้ดี ขจัดความเจ็บปวดและเจ็บคอ และช่วยให้ฟื้นตัวเร็วขึ้น

ผู้ป่วยอีกส่วนหนึ่งสงสัยเกี่ยวกับประสิทธิผลของน้ำบีทรูทสำหรับโรคหวัดเนื่องจากคุณสมบัติต้านจุลชีพของผักไม่เพียงพอที่จะทำลายจุลินทรีย์ที่ทำให้เกิดโรคได้อย่างอิสระนอกจากนี้หากเตรียมและใช้ไม่ถูกต้องอาจเป็นอันตรายต่อร่างกายและทำให้รุนแรงขึ้นในการเกิดโรคได้

มารีน่า: “ตามคำแนะนำของเพื่อน ฉันดื่มน้ำบีทรูทกับน้ำผึ้งพร้อมยาปฏิชีวนะเพื่อรักษาอาการเจ็บคอ เป็นการยากที่จะประเมินผลของการรักษาพื้นบ้านอย่างถูกต้อง แต่ทันทีหลังจากดื่มเครื่องดื่มผัก ฉันรู้สึกโล่งใจ กลืนได้ง่ายขึ้น หายใจได้ดีขึ้น และการโจมตีเกิดขึ้นอีกน้อยลง ฉันไม่พบผลเสียใด ๆ ”

อันโตนินา: “ฉันดื่มน้ำบีบีทตลอดทั้งปีมาหลายปีแล้ว โดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อเริ่มมีอากาศหนาว ซึ่งเป็นช่วงที่โรคทางเดินหายใจมีจำนวนถึงจุดสูงสุด ช่วงนี้ฉันไม่เคยป่วยเป็นไข้หวัดเลย ฉันไม่รู้ว่าอาการไอเป็นอย่างไร แต่บีทรูททำให้ระบบภูมิคุ้มกันแข็งแรง คุณจะป่วยน้อยลง ดังนั้นจึงไม่จำเป็นต้องรักษาอาการไอด้วยบีทรูทอีกต่อไป คำแนะนำของฉันคือการบริโภคหัวบีทและน้ำบีทรูทตลอดทั้งปี”

บทสรุป

ความต้องการหัวบีทเพิ่มขึ้นอย่างมากเมื่อเร็ว ๆ นี้ ผู้เชี่ยวชาญได้พิสูจน์แล้วว่าเนื่องจากองค์ประกอบทางเคมีที่เข้มข้นเป็นเอกลักษณ์ จึงมีผลเชิงบวกต่อการทำงานที่สำคัญหลายประการในร่างกาย ทำลายจุลินทรีย์ที่ทำให้เกิดโรค ให้การป้องกันโรคทางเดินหายใจเรื้อรังและภาวะแทรกซ้อน

นอกจากนี้ น้ำบีทรูทยังช่วยบรรเทาเยื่อเมือกที่ระคายเคือง ลดจำนวนและความรุนแรงของการไอ ช่วยให้หายใจสะดวก และบรรเทาอาการปวด แต่สำหรับผลลัพธ์ที่ดีของโรคการบำบัดด้วยยาอย่างมืออาชีพเป็นสิ่งสำคัญและน้ำบีทรูทเป็นเพียงส่วนเสริมเท่านั้น