วิธีทานน้ำมันฝรั่งแก้อาการเสียดท้อง

อิจฉาริษยาเป็นความรู้สึกแสบร้อนบริเวณหลังกระดูกหน้าอกซึ่งเกิดขึ้นจากการที่กรดไหลย้อนของกระเพาะอาหารเข้าไปในหลอดอาหาร นี่เป็นอาการที่มีลักษณะเฉพาะที่สุดของโรคต่างๆ ของระบบย่อยอาหาร ผู้ป่วยมักจะดูถูกดูแคลนความสำคัญของอาการเสียดท้อง - พวกเขาเพิกเฉยต่อความรู้สึกไม่สบายหรือหากไม่รุนแรงให้รักษาด้วยตนเอง สิ่งนี้เป็นอันตรายเนื่องจากภาวะแทรกซ้อนและอาการแย่ลง

การหลีกเลี่ยงอาการเสียดท้องและป้องกันไม่ให้เกิดขึ้นอีกในอนาคตสามารถทำได้ด้วยแนวทางการรักษาแบบผสมผสานเท่านั้น การบำบัดรวมถึงการรับประทานอาหาร โภชนาการที่สมดุล และการรับประทานยาที่แพทย์สั่ง

นอกเหนือจากการรักษาหลักแล้ว แพทย์ระบบทางเดินอาหารอาจแนะนำการบำบัดด้วยน้ำผลไม้ น้ำผลไม้แตกต่างจากผักและผลไม้สดตรงที่ย่อยและย่อยง่ายกว่าใน 10-15 นาที และพลังงานสำรองจะใช้ในการบำรุงและฟื้นฟูระบบทางเดินอาหาร น้ำมันฝรั่งช่วยแก้อาการเสียดท้องได้ดีเป็นพิเศษ

องค์ประกอบทางเคมี ธาตุรอง และคุณลักษณะของน้ำมันฝรั่ง

วิธีทานน้ำมันฝรั่งแก้อาการเสียดท้อง

องค์ประกอบทางเคมี มันฝรั่ง ขึ้นอยู่กับพันธุ์ สภาพการเจริญเติบโต อายุของหัว เงื่อนไขและสภาพการเก็บรักษา

ตารางแสดงปริมาณสารอาหารโดยเฉลี่ยต่อน้ำมันฝรั่ง 100 มล.:

กรดอินทรีย์ 0.2 ก
ใยอาหาร 1.4 ก
น้ำ 78.6 ก
เถ้า 1.1 ก
วิตามิน
วิตามินเอ, RE 3 ไมโครกรัม
เบต้าแคโรทีน 0.02 มก
วิตามินบี 1 ไทอามีน 0.12 มก
วิตามินบี 2 ไรโบฟลาวิน 0.07 มก
วิตามินบี 4 โคลีน 11 มก
วิตามินบี 5 กรดแพนโทธีนิก 0.3 มก
วิตามินบี 6 ไพริดอกซิ 0.3 มก
วิตามินบี 9 โฟเลต 8 ไมโครกรัม
วิตามินซีกรดแอสคอร์บิก 20 มก
วิตามินอี, อัลฟาโทโคฟีรอล, TE 0.1 มก
วิตามินเอชไบโอติน 0.1 ไมโครกรัม
วิตามินเค ไฟโลควิโนน 1.9 มคก
วิตามิน RR, NE 1.8 มก
ไนอาซิน 1.3 มก
สารอาหารหลัก
โพแทสเซียมเค 568 มก
แคลเซียมแคลิฟอร์เนีย 10 มก
ซิลิคอน, ศรี 50 มก
แมกนีเซียม, มก 23 มก
โซเดียม, นา 5 มก
เซร่า, เอส 32 มก
ฟอสฟอรัส, Ph 58 มก
คลอรีน, แคล 58 มก
องค์ประกอบขนาดเล็ก
อะลูมิเนียม, อัล 860 มคก
บ, บี 115มคก
วาเนเดียม, วี 149 มคก
เหล็ก, เฟ 0.9 มก
ยอด, ไอ 5 ไมโครกรัม
โคบอลต์ บจก 5 ไมโครกรัม
ลิเธียม, ลี 77มคก
แมงกานีส, มินนิโซตา 0.17 มก
ทองแดง, Cu 140 มคก
โมลิบดีนัม, มิสซูรี่ 8 ไมโครกรัม
นิเกิล, นี 5 ไมโครกรัม
รูบิเดียม, Rb 500มคก
ซีลีเนียม, ซี 0.268 มคก
สตรอนเซียม ซีเนียร์ 9.28 มคก
ฟลูออรีน, เอฟ 30ไมโครกรัม
โครเมียม, Cr 10 ไมโครกรัม
สังกะสี, สังกะสี 0.36 มก
เซอร์โคเนียม, Zr 3.03 มคก
คาร์โบไฮเดรตที่ย่อยได้
แป้งและเดกซ์ทริน 15 ก
โมโนและไดแซ็กคาไรด์ (น้ำตาล) 1.3 ก
กลูโคส (เดกซ์โทรส) 0.6 ก
ซูโครส 0.6 ก
ฟรุกโตส 0.1 ก
กรดอะมิโนจำเป็น 1.81 ก
กรดอะมิโนที่ไม่จำเป็น 1.042 ก
กรดไขมันอิ่มตัว 0,176
กรดไขมันไม่อิ่มตัวเชิงเดี่ยว 0.166 ก
กรดไขมันไม่อิ่มตัวเชิงซ้อน 0.335 ก

ปริมาณแคลอรี่ BJU และคุณค่าทางโภชนาการของน้ำมันฝรั่ง

ค่าพลังงานของน้ำมันฝรั่งคือ 77 กิโลแคลอรี 100 มล. ประกอบด้วย:

  • โปรตีน - 2 กรัม;
  • ไขมัน - 0.4 กรัม;
  • คาร์โบไฮเดรต - 16.3 กรัม

มีวิตามินและคุณสมบัติที่เป็นประโยชน์อะไรบ้างในน้ำมันฝรั่ง?

น้ำมันฝรั่งช่วยให้เซลล์และเนื้อเยื่อมีเอนไซม์และองค์ประกอบที่ร่างกายต้องการ ขณะเดียวกันก็ให้ในรูปแบบที่ดูดซึมได้

ธรรมชาติมอบมันฝรั่งด้วยสารที่มีประโยชน์และองค์ประกอบหลักอย่างไม่เห็นแก่ตัว นอกจากโปรตีน ไขมันและคาร์โบไฮเดรตแบบดั้งเดิมแล้ว หัวยังมีวิตามินมากมาย:

  • วิตามินเอ (เบต้าแคโรทีน) ทำให้การเผาผลาญเป็นปกติ ปรับฤทธิ์ออกซิเดชันของอนุมูลอิสระให้เป็นกลาง เพิ่มการปกป้องเยื่อเมือก และเร่งการสร้างเนื้อเยื่อใหม่
  • วิตามินบี 1 (ไทอามีน) จำเป็นต่อการพัฒนาและการเจริญเติบโตตามปกติ การรักษาสุขภาพของระบบประสาท ระบบทางเดินอาหาร หัวใจและหลอดเลือด และต่อมไทรอยด์
  • วิตามินบี 2 (ไรโบฟลาวิน) เกี่ยวข้องกับการเผาผลาญไขมัน โปรตีน และคาร์โบไฮเดรต สนับสนุนการผลิตพลังงานและการทำงานของระบบสืบพันธุ์ และส่งเสริมความอิ่มตัวของออกซิเจนในเลือด
  • วิตามินบี 3 (ไนอาซิน) ช่วยลดความเข้มข้นของคอเลสเตอรอลในเลือด ขยายหลอดเลือด และปรับปรุงการไหลเวียนของเลือด และรักษาสุขภาพผิว
  • วิตามินบี 5 (กรดแพนโทธีนิก) กระตุ้นการสร้างฮอร์โมนต่อมหมวกไต มีส่วนร่วมในกระบวนการเผาผลาญ และชะลอความชรา
  • วิตามินบี 6 (ไพริดอกซิ) ทำให้การเผาผลาญไขมันเป็นปกติ ปกป้องร่างกายจากความผันผวนของระดับน้ำตาลในเลือดอย่างกะทันหัน เพิ่มประสิทธิภาพการทำงานของสมอง ปรับปรุงความจำและอารมณ์ และช่วยให้การทำงานของตับเหมาะสม
  • วิตามินบี 9 (โฟเลต) มีส่วนร่วมในกระบวนการเจริญเติบโตและการพัฒนาระบบภูมิคุ้มกันและระบบไหลเวียนโลหิต ควบคุมการเผาผลาญของพิวรีนและกรดอะมิโน และเพิ่มประสิทธิภาพทางร่างกายและจิตใจ
  • วิตามินซี (กรดแอสคอร์บิก) เร่งการสร้างเนื้อเยื่อใหม่ มีส่วนร่วมในการสังเคราะห์คอลลาเจนและฮอร์โมนสเตียรอยด์ ส่งเสริมการสะสมของไกลโคเจนในตับ ฟื้นฟูการทำงานของต่อมไทรอยด์ และกระตุ้นการหลั่งน้ำดี
  • วิตามินอี (อัลฟาโทโคฟีรอล) ป้องกันปฏิกิริยาอนุมูลอิสระ เพิ่มความแข็งแรงและความยืดหยุ่นของเส้นเลือดฝอย ขัดขวางการผลิตคอเลสเตอรอลที่ไม่ดี ปรับโภชนาการให้เป็นปกติและการหดตัวของกล้ามเนื้อหัวใจ
  • วิตามินเอช (ไบโอติน) ช่วยทำให้จุลินทรีย์ในลำไส้เป็นปกติ ป้องกันไม่ให้ผมและเล็บเปราะ กระตุ้นการทำงานของกระเพาะอาหารและลำไส้ และมีความสำคัญต่อเส้นเอ็น

สำหรับร่างกายมนุษย์

วิธีทานน้ำมันฝรั่งแก้อาการเสียดท้อง

ขอแนะนำให้ดื่มน้ำมันฝรั่งเมื่อมีความต้องการสารอาหารและพลังงานเพิ่มขึ้น ความเครียดทางอารมณ์และร่างกายสูง ความเหนื่อยล้าเรื้อรัง และในช่วงพักฟื้นหลังเจ็บป่วยร้ายแรง น้ำมันฝรั่งสามารถกำหนดให้เป็นส่วนหนึ่งของการรักษาที่ซับซ้อนสำหรับโรคของหัวใจหลอดเลือดและโรคทางระบบประสาท

ในการแพทย์พื้นบ้าน มันฝรั่งขูดใช้ภายนอกสำหรับกลาก โรคผิวหนัง บาดแผล บาดแผล และโรคผิวหนังอื่น ๆ ผักช่วยเร่งการรักษาเนื้อเยื่อและเพิ่มการปกป้อง มันฝรั่งมีคุณสมบัติต้านการอักเสบและยาแก้ปวดช่วยบรรเทาอาการของผู้ที่มีโรคของระบบกล้ามเนื้อและกระดูก (โรคไขข้อ, โรคเกาต์, โรคกระดูกพรุน)

น้ำมันฝรั่งสดเป็นวิตามินที่ช่วยป้องกันโรคไข้หวัดและหวัด การบริโภคเครื่องดื่มเป็นประจำช่วยรักษาสุขภาพของหัวใจและหลอดเลือด ผักมีฤทธิ์ขับปัสสาวะ ขจัดของเสียและสารพิษออกจากร่างกาย เพิ่มความแข็งแรงและความยืดหยุ่นของผนังหลอดเลือดและเส้นเลือดฝอย ช่วยเพิ่มจุลภาคของเลือด และลดระดับคอเลสเตอรอลที่ "ไม่ดี" นี่เป็นวิธีที่มีประสิทธิภาพในการป้องกันความดันโลหิตสูง โรคหลอดเลือดหัวใจ กล้ามเนื้อหัวใจตาย และภาวะแทรกซ้อนที่เกี่ยวข้องกับโรคเหล่านี้

มันฝรั่งมีประโยชน์ต่อการทำงานของระบบประสาท: ช่วยรักษาสมดุลทางอารมณ์, กระตุ้นการทำงานของสมอง, และทำให้การนอนหลับและคุณภาพการนอนหลับเป็นปกติ

สำหรับการอ้างอิง น้ำมันฝรั่งเป็นผลิตภัณฑ์เครื่องสำอางยอดนิยม ที่บ้านใช้เป็นส่วนประกอบของมาสก์ที่ให้ความชุ่มชื้นและบำรุง ผักช่วยลดการเกิดเม็ดสี ป้องกันปัจจัยที่สร้างความเสียหายและรังสียูวี ปรับสีผิว ให้ความสดชื่น และชะลอกระบวนการชรา

โดยเฉพาะอย่างยิ่งสำหรับระบบทางเดินอาหาร

ผลกระทบที่สำคัญที่สุดอย่างหนึ่งของน้ำมันฝรั่งต่อร่างกายมนุษย์คือการทำความสะอาดระบบย่อยอาหาร ผักอุดมไปด้วยไฟเบอร์ซึ่งมีฤทธิ์ดูดซับที่ทรงพลัง - ไม่อนุญาตให้อาหารที่ย่อยแล้วค้างอยู่ในร่างกาย กระตุ้นการเคลื่อนไหวของลำไส้ และทำให้การเผาผลาญเป็นปกติ

คุณสมบัติที่เป็นประโยชน์อื่นๆ ของไฟเบอร์ต่อร่างกาย:

  • ปรับปรุงการย่อยอาหาร
  • ควบคุมระดับคอเลสเตอรอลในเลือด
  • ช่วยรับมือกับอาการท้องผูกที่มีอยู่
  • รักษาจุลินทรีย์ในลำไส้ให้เป็นปกติและป้องกันการพัฒนาของ dysbacteriosis

เรตินอลที่มีอยู่ในหัวมันฝรั่ง ช่วยเพิ่มการปกป้องเยื่อเมือก เร่งกระบวนการฟื้นฟู และทำหน้าที่เป็นสารต้านอนุมูลอิสระที่มีประสิทธิภาพ

กรดแอสคอร์บิกในระดับสูงร่วมกับวิตามินบีช่วยเพิ่มการทำงานของการป้องกันของร่างกายและป้องกันการเสริมสร้างและการแพร่กระจายของเชื้อโรคบนพื้นผิวของเยื่อเมือกของระบบทางเดินอาหาร น้ำมันฝรั่งใช้เป็นสารต้านการอักเสบสำหรับปัญหาทางเดินอาหาร นอกจากนี้ยังช่วยบรรเทาความรุนแรงของอาการของโรคระบบทางเดินอาหาร - การเผาไหม้ย้อนหลัง, คลื่นไส้, อาเจียน, ปวดกระดูกสันอกและหลัง

อ่านเพิ่มเติม:

ประโยชน์และโทษของคื่นฉ่ายสำหรับโรคเกาต์

หัวหอมช่วยแก้หวัดและไข้หวัดใหญ่ได้จริงหรือ?

ประโยชน์ด้านความงามและรูปร่าง

วิธีทานน้ำมันฝรั่งแก้อาการเสียดท้อง

มันฝรั่งจะช่วยคุณรักษาน้ำหนักตามที่กำหนดหรือกำจัดน้ำหนักที่ไม่จำเป็น คำกล่าวที่ว่าผักอาจทำให้น้ำหนักเกินนั้นเป็นเรื่องจริงในกรณีที่คุณชอบทานมันฝรั่งทอดในน้ำมันหรือปรุงรสด้วยซอสแคลอรี่สูง

เพื่อประโยชน์ต่อรูปร่างและสุขภาพของคุณ ควรมีมันฝรั่งอยู่ในอาหารไม่ว่าจะอบหรือในรูปของน้ำผลไม้คั้นสด ในกรณีนี้จะรักษาสารที่มีคุณค่าทั้งหมดไว้ให้มากที่สุด

ผักที่ปลูกอย่างเหมาะสมโดยไม่ใช้ไนเตรตเป็นแหล่งขององค์ประกอบระดับไมโครและมาโคร วิตามิน และเอนไซม์ที่สำคัญต่อร่างกาย เส้นใยพืชมีความสำคัญเป็นพิเศษต่อรูปร่าง มันทำให้รู้สึกอิ่มอย่างรวดเร็ว - มันยังคงอยู่ในท้องเป็นเวลานานซึ่งช่วยให้คุณได้รับส่วนเล็ก ๆ เพียงพอและปฏิเสธของว่างเพิ่มเติม

ไฟเบอร์ยังช่วยเพิ่มความอดทนและประสิทธิภาพ กระตุ้นการออกกำลังกาย ซึ่งนำไปสู่การเผาผลาญแคลอรี่เพิ่มเติมและการลดน้ำหนัก

วิตามินคอมเพล็กซ์สนับสนุนสุขภาพผิว:

  • วิตามินเอช่วยเพิ่มการผลิตคอลลาเจน ทำให้ผิวยืดหยุ่นและเต่งตึง ลดการเกิดเซลลูไลท์
  • วิตามินบีทำให้เนื้อเยื่ออิ่มตัวด้วยออกซิเจนทำให้กระบวนการไหลเวียนของเลือดเป็นปกติและมีส่วนร่วมในการก่อตัวของเซลล์เม็ดเลือดและเมแทบอลิซึม
  • วิตามินซีป้องกันความเสียหายของเซลล์จากอนุมูลอิสระ ชะลอกระบวนการชรา และป้องกันการเกิดริ้วรอย
  • วิตามินอีขนส่งออกซิเจนไปยังเนื้อเยื่อใต้ผิวหนัง กระตุ้นกระบวนการสลายไขมัน และเร่งการกำจัดออกสู่ภายนอก

คุณควรดื่มน้ำมันฝรั่งเพื่อปัญหาสุขภาพอะไรบ้าง?

วิธีทานน้ำมันฝรั่งแก้อาการเสียดท้อง

ผู้เชี่ยวชาญแนะนำให้ดื่มน้ำมันฝรั่งเพื่อรักษาและป้องกันอาการเจ็บปวดต่างๆ แต่เป็นที่นิยมโดยเฉพาะอย่างยิ่งสำหรับโรคของระบบทางเดินอาหาร

น้ำผลไม้ถูกกำหนดให้เป็นวิธีการเสริมในการรักษาโรคและเงื่อนไขหลักเช่น:

  • แผลในกระเพาะอาหารและลำไส้เล็กส่วนต้น;
  • แผลกัดกร่อนและเป็นแผลของระบบย่อยอาหาร
  • โรคกระเพาะที่มีความเป็นกรดสูง
  • หลอดอาหารอักเสบ (esophagitis);
  • โรคนิ่วในไต;
  • ลำไส้ใหญ่;
  • dysbiosis ในลำไส้
  • มะเร็งกระเพาะอาหาร

หากอาการเสียดท้องเป็นอาการของโรคทางเดินอาหาร การบำบัดด้วยน้ำผลไม้เพียงอย่างเดียวไม่เพียงพอต่อการบรรเทาอาการอย่างคงที่และหยุดการลุกลามของโรค การบำบัดที่มีประสิทธิภาพนั้นขึ้นอยู่กับการปฏิบัติตามกฎการบริโภคอาหารและการใช้ยา

น้ำมันฝรั่งควบคู่กันนี้ช่วยบรรเทาอาการรุนแรง เพิ่มผลของยา ลดความจำเป็นในการใช้ยา และลดระยะเวลาการรักษา

คำแนะนำ. น้ำผลไม้จะถูกใช้ทันทีหลังการเตรียมเนื่องจากการเก็บรักษาจะนำไปสู่การออกซิเดชันและการสูญเสียคุณสมบัติที่เป็นประโยชน์ ทางเลือกสุดท้ายคุณควรเก็บเครื่องดื่มไว้ในภาชนะแก้วที่มีฝาปิดในตู้เย็นไม่เกิน 3-4 ชั่วโมง

สรรพคุณของน้ำมันฝรั่งสำหรับอาการเสียดท้อง

วิธีทานน้ำมันฝรั่งแก้อาการเสียดท้อง

น้ำมันฝรั่งช่วยลดความเป็นกรดของน้ำย่อยและมีผลห่อหุ้มช่วยขจัดผลกระทบด้านลบของปัจจัยที่สร้างความเสียหายต่อเยื่อเมือกของระบบทางเดินอาหาร นอกจากนี้ยังทำหน้าที่เป็นยาตามอาการ: ช่วยลดความรุนแรงของอาการแสบร้อนและอาการที่เกี่ยวข้อง เช่น ปวดท้อง เรอ คลื่นไส้ และอาเจียน

น้ำมันฝรั่งมีฤทธิ์ขับปัสสาวะเด่นชัด กำจัดของเสียที่สะสมและสารพิษในลำไส้ และลดระดับคอเลสเตอรอลมีฤทธิ์เป็นยาระบาย ซึ่งสำคัญอย่างยิ่งสำหรับผู้ที่มีอาการท้องผูก

หากอาการแสบร้อนหลังกระดูกสันอกเกิดจากโรคระบบทางเดินอาหาร น้ำมันฝรั่งจะถูกนำมาใช้เป็นสารต้านการอักเสบ สมานแผล และเป็นสารต้านจุลชีพ

วิธีใช้น้ำมันฝรั่งแก้อาการเสียดท้อง

ก่อนที่คุณจะเริ่มรักษาอาการเสียดท้องด้วยน้ำมันฝรั่ง คุณจะต้องปรึกษาผู้เชี่ยวชาญเพื่อหาสาเหตุของอาการไม่พึงประสงค์ หลังจากการวินิจฉัยแล้ว จะดำเนินการบำบัดโรคที่ซับซ้อน

อาจแนะนำให้ใช้น้ำมันฝรั่งสำหรับอาการเสียดท้องเป็นการรักษาแบบเสริม. สามารถใช้เป็นยาอิสระได้ในกรณีที่มีอาการเสียดท้องเป็นระยะ ๆ และไม่เกี่ยวข้องกับโรคระบบทางเดินอาหารความเสียหายของตับหรือไต

ระยะเวลาของการรักษาและปริมาณของน้ำมันฝรั่งจะถูกกำหนดโดยแพทย์โดยคำนึงถึงสาเหตุของอาการเสียดท้องและการปรากฏตัวของโรคร่วมด้วย เนื่องจากผักไม่มีสารเคมีที่มีฤทธิ์รุนแรง ผลของการรักษาดังกล่าวจึงสะสม หลักสูตรนี้ใช้เวลา 10-14 วัน หลังจากพักไปสองสัปดาห์ ให้ทำการรักษาซ้ำ

อย่างไรเมื่อใดและในปริมาณเท่าใดที่จะดื่มน้ำมันฝรั่งสำหรับอาการเสียดท้องนั้นขึ้นอยู่กับโรคประจำตัว:

  1. สำหรับโรคกระเพาะให้นำน้ำผลไม้ที่เตรียมสดใหม่ในขณะท้องว่าง 200 มล. มื้อต่อไปสามารถทำได้ไม่ช้ากว่าครึ่งชั่วโมงต่อมา
  2. ด้วยความเป็นกรดที่เพิ่มขึ้นปริมาณจะลดลงเหลือ 100-150 มล. ของน้ำผลไม้ซึ่งรับประทานก่อนมื้ออาหารหนึ่งชั่วโมง
  3. สำหรับแผลในกระเพาะอาหารและลำไส้เล็กส่วนต้นให้ดื่มน้ำผลไม้ครึ่งชั่วโมงก่อนมื้ออาหารตามรูปแบบต่อไปนี้: ห้าวัน 50 มล. ของเครื่องดื่ม 5 วันถัดไป - 100 มล. และอีก 5 วัน - 200 มล.

สูตรอาหารและแผนผังการใช้งาน

วิธีทานน้ำมันฝรั่งแก้อาการเสียดท้อง

ประสิทธิผลของการรักษาอาการเสียดท้องโดยตรงขึ้นอยู่กับคุณภาพและความหลากหลายของมันฝรั่ง ควรใช้ผลผลิตของคุณเองหรือปลูกในสภาพที่ปลอดภัย เมื่อซื้อมันฝรั่งควรคำนึงถึงรูปลักษณ์ของมัน: หัวควรมีขนาดกลางโดยไม่มีความเสียหายหรือร่องรอยของการเน่าเสียจากศัตรูพืชทางการเกษตร

อย่าใช้หัวเขียวเนื่องจากในระหว่างการเก็บรักษาจะสะสมโซลานีนซึ่งเป็นสารพิษที่อาจทำให้เกิดพิษปวดศีรษะและทำให้เกิดอาการโคม่าในปริมาณมาก

คำแนะนำ. เพื่อหลีกเลี่ยงความเสียหายต่อเคลือบฟันเนื่องจากมีกรดแอสคอร์บิกวิตามินสูงแนะนำให้ดื่มน้ำผลไม้ผ่านฟาง

สูตรการทำน้ำมันฝรั่งเป็นมาตรฐาน จากนั้นขึ้นอยู่กับโรคที่เป็นอยู่และความรุนแรงของอาการเสียดท้องจะรวมกับผลิตภัณฑ์อื่น ๆ ที่ช่วยเพิ่มผลและเสริมด้วยผลการรักษาใหม่ ๆ

วิธีทำน้ำมันฝรั่ง:

  1. ล้างมันฝรั่งให้สะอาดแล้วเทน้ำเดือดลงไป หากต้องการให้เอาเปลือกออก
  2. ขูดหัวหรือบดในเครื่องบดเนื้อหรือเครื่องปั่น
  3. ใส่เยื่อกระดาษลงในผ้ากอซพับหลายชั้นแล้วบีบน้ำออก

สำหรับโรคที่มีฤทธิ์กัดกร่อนและเป็นแผลในทางเดินอาหารให้ใช้น้ำมันฝรั่งกับน้ำผึ้งและว่านหางจระเข้

สูตรการเตรียมยาค่อนข้างง่าย:

  1. ผสมน้ำผลไม้คั้นสด 50 มล. กับ 1 ช้อนโต๊ะ ล. น้ำผึ้งและน้ำว่านหางจระเข้ 50 มล.
  2. วางส่วนผสมในอ่างน้ำแล้วปรุงประมาณ 10-15 นาที แช่เย็น.

น้ำมันฝรั่งเข้ากันได้ดีกับน้ำแครอท บีทรูท และคื่นฉ่ายในสัดส่วนที่เท่ากัน

วิธีเตรียมร่างกายรับการบำบัดด้วยน้ำมันฝรั่ง

หากต้องการเปลี่ยนสถานการณ์ให้ดีขึ้น กำจัดความรู้สึกแสบร้อนที่หน้าอก และหยุดการลุกลามของโรค สิ่งสำคัญคือต้องปรับอาหารก่อน (อย่างน้อย 5 วัน):

  1. ไม่รวมอาหารที่กระตุ้นกระบวนการหลั่งในกระเพาะอาหาร: อาหารทอดและไขมัน แอลกอฮอล์ เครื่องดื่มอัดลม เครื่องเทศ อาหารรมควัน กาแฟ
  2. รวมอาหารที่ย่อยเร็วและเบาไว้ในอาหารของคุณ: ผลไม้อบ ผลิตภัณฑ์นม ซีเรียล ไข่เจียว ปลาต้ม และอาหารจานเนื้อ
  3. จำกัด อาหารที่ทำให้เกิดอาการท้องอืด: องุ่น, พืชตระกูลถั่ว, kvass, ขนมปัง, ลูกเกด
  4. กินอาหารมื้อเล็ก ๆ อย่างน้อย 5-6 ครั้งต่อวัน แต่ในปริมาณเล็กน้อย หลีกเลี่ยงการรับประทานอาหารมากเกินไปในตอนกลางวัน โดยเฉพาะตอนกลางคืน
  5. อาหารทั้งหมดจะนึ่ง ต้ม หรืออบ
  6. การรับประทานอาหารสม่ำเสมอ-ในเวลาเดียวกัน

โภชนาการเพื่อการรักษาช่วยลดการอักเสบในกระเพาะอาหาร ทำให้การทำงานของกระเพาะอาหารเป็นปกติ และลดความรุนแรงของอาการเสียดท้อง การแก้ไขอาหารจะเป็นการเตรียมร่างกายสำหรับการบำบัดด้วยน้ำผลไม้ ทำความสะอาดลำไส้ของเสียและสารพิษ ซึ่งจะเพิ่มประสิทธิภาพในการรักษา

เวลาไหนดีที่สุดที่จะดื่มแก้อาการเสียดท้อง?

ผู้เชี่ยวชาญแนะนำให้ดื่มน้ำมันฝรั่งในตอนเช้าขณะท้องว่างหรือหลังอาหาร 30 นาที ในช่วงเวลานี้เองที่เนื้อหาที่เป็นกรดในกระเพาะอาหารเข้าสู่หลอดอาหารซึ่งทำให้เกิดอาการแสบร้อนอย่างเด่นชัดหลังกระดูกสันอกและอาการอื่น ๆ ของอาหารไม่ย่อย

ข้อห้ามสำหรับการใช้งาน

น้ำมันฝรั่งไม่ได้ดีต่อสุขภาพเสมอไป ควรจำกัดเฉพาะผู้ที่เป็นเบาหวานประเภท 2 และประเภท 3 ผักมีน้ำตาลจำนวนมากหลังจากรับประทานอาหารแล้วระดับน้ำตาลในเลือดและการปล่อยอินซูลินจะเพิ่มขึ้นอย่างรวดเร็ว

น้ำมันฝรั่งสำหรับอาการเสียดท้องมีข้อห้ามหากคุณมีประวัติโรคและเงื่อนไขต่อไปนี้:

  • โรคภูมิแพ้ บนผลิตภัณฑ์
  • โรคกระเพาะที่มีความเป็นกรดต่ำ
  • ท้องเสีย;
  • โรคใด ๆ ในระยะเฉียบพลัน

เป็นไปได้ไหมที่จะมีอาการเสียดท้องหลังจากดื่มน้ำมันฝรั่ง?

สำหรับผู้ที่สนใจคำถามว่ามันฝรั่งจะมีอาการเสียดท้องได้หรือไม่ คำตอบคือใช่ การรักษาระยะยาวด้วยน้ำมันฝรั่งการใช้เมื่อมีข้อห้ามทำให้เกิดผลตรงกันข้ามและนำไปสู่การเผาไหม้ที่เพิ่มขึ้นหลังกระดูกสันอกคลื่นไส้อาเจียนและปวดท้อง

เพื่อหลีกเลี่ยงผลกระทบด้านลบ สิ่งสำคัญคือต้องรู้วิธีการใช้น้ำมันฝรั่งอย่างเหมาะสมเพื่อรักษาอาการเสียดท้องและกำจัดข้อห้าม

อ่านเพิ่มเติม:

บัควีทสามารถทำให้เกิดอาการเสียดท้องได้และเพราะเหตุใด

รักษากระเพาะด้วยน้ำมันฝรั่ง

บทสรุป

การรักษาอาการเสียดท้องด้วยน้ำมันฝรั่งเป็นวิธีการรักษาที่เป็นสากลและมีประสิทธิภาพซึ่งไม่เพียงลดความรุนแรงของการเผาไหม้ที่หน้าอกเท่านั้น แต่ยังช่วยในการรักษาโรคที่เป็นต้นเหตุรวมถึงปรับปรุงสุขภาพร่างกายโดยรวมด้วย คนส่วนใหญ่แสดงความคิดเห็นเชิงบวกเกี่ยวกับการใช้น้ำมันฝรั่ง ไม่ค่อยมีรายงานผลข้างเคียง เนื่องจากมันฝรั่งสดไม่รุนแรงและไม่มีสารเคมีที่รุนแรง

หากคุณตั้งใจจะใช้น้ำมันฝรั่งสำหรับอาการเสียดท้อง เราขอแนะนำให้คุณปรึกษาแพทย์ระบบทางเดินอาหารหรือแพทย์ที่เชี่ยวชาญด้านอื่น ๆ ก่อน และตกลงกับเขาเกี่ยวกับวิธีการใช้และการดำเนินการที่ตามมาทั้งหมด

เพิ่มความคิดเห็น

สวน

ดอกไม้