คุณสมบัติการรักษาของน้ำมันฝรั่ง

น้ำมันฝรั่งดิบมีสรรพคุณทางยามากมาย ไม่เพียงทำความสะอาดร่างกายเท่านั้น แต่ยังทำให้ร่างกายชุ่มชื่นด้วยแร่ธาตุและวิตามินอีกด้วย เครื่องดื่มที่ทำจากหัวใช้ในการแพทย์พื้นบ้านเพื่อป้องกันและรักษาโรคต่าง ๆ รวมถึงโรคทางระบบที่เกี่ยวข้องกับการทำงานที่สำคัญที่สุดของร่างกาย

แม้จะมีองค์ประกอบทางเคมีที่หลากหลาย แต่ให้ดื่มน้ำมันฝรั่งด้วยความระมัดระวังโดยไม่ลืมบรรทัดฐานและความเข้ากันได้กับผลิตภัณฑ์อื่น ๆ

น้ำมันฝรั่งมีไว้ทำอะไรและทำอย่างไรให้ถูกต้อง

เครื่องดื่มเตรียมจากหัวสดปอกเปลือกและตาด้วยถั่วงอกซึ่งมีจำนวนมากสะสมอยู่ โซลานีน. หากผักยังไม่สุกหรือมีบริเวณที่เป็นสีเขียว ห้ามใช้หรือทำความสะอาดให้สะอาด

เวลาที่ดีที่สุดสำหรับการปั่นคือช่วงเดือนกรกฎาคมถึงกุมภาพันธ์ ในช่วงปลายฤดูร้อนหัวจะสุกเต็มที่และมีโซลานีนเล็กน้อย ในฤดูใบไม้ร่วงถึงฤดูหนาวความเข้มข้นของไกลโคอัลคาลอยด์จะลดลงอย่างมาก แต่ในระหว่างการเก็บรักษาระยะยาวจะเพิ่มขึ้น โซลานีนมีประโยชน์ต่อร่างกายในปริมาณเล็กน้อย โดยทำให้ผลกระทบของสารพิษอื่นๆ เป็นกลาง และช่วยให้ระบบภูมิคุ้มกันฟื้นตัว สารนี้เป็นอันตรายเมื่อได้รับในปริมาณมาก

สุขภาพดี! องค์ประกอบขนาดเล็กจำนวนมากที่สุดมีอยู่ในหัวสีชมพูและสีแดง

น้ำมันฝรั่งเป็นแหล่งวิตามินบี ซี โพแทสเซียม แมกนีเซียม ฟอสฟอรัส และธาตุเหล็กที่มีคุณค่า ใช้ในการแพทย์พื้นบ้านเพื่อรักษาโรคต่างๆ รวมทั้งโรคผิวหนังด้วย

หลังจากยืนอยู่ในอากาศเป็นเวลา 10 นาที ผลิตภัณฑ์ดังกล่าวก็ไร้ประโยชน์ ดังนั้นพวกเขาจึงดื่มในช่วงนาทีแรกหลังจากปั่น นักชิมอย่าง Linzer Blaue และ Franzosische Truffel-kartoffel ซึ่งมีสีฟ้า-ดำ และมีรสชาติคล้ายถั่วเนยซึ่งห่างไกลจากแป้งที่มีคู่กัน

บางคนรับประทานอาหารประเภทมันฝรั่ง เสริมด้วยสลัด น้ำหัว และอาหารที่มีโปรตีน ในการรวมกันนี้ร่างกายจะสร้างงานขึ้นมาใหม่อย่างสมบูรณ์และเร่งการเผาผลาญ ภายในหกเดือน คุณสามารถลดน้ำหนักส่วนเกินได้มากถึง 50 กิโลกรัม โดยไม่ต้องออกกำลังกายอย่างหนัก

บีบมันฝรั่งดื่มเพื่อเติมเต็มโพแทสเซียมและแมกนีเซียมซึ่งมีบทบาทสำคัญในการทำงานของกล้ามเนื้อหัวใจและหลอดเลือด เครื่องดื่มนี้อุดมไปด้วยฟอสฟอรัสซึ่งเมื่อรวมกับแคลเซียมแล้วจะช่วยให้กระดูกแข็งแรง เนื่องจากมีธาตุเหล็กจึงใช้ผลิตภัณฑ์นี้เพื่อป้องกันโรคโลหิตจาง

ในกรณีเหล่านี้ คั้นน้ำออกโดยไม่ตัดเปลือก - ซึ่งเป็นแร่ธาตุที่มีจำนวนมาก

การใช้มันฝรั่งที่ซื้อในร้านเพื่อรักษานั้นไม่สมเหตุสมผลเลย ผักดัดแปลงพันธุกรรมที่มียาฆ่าแมลงเหมาะสำหรับการบำบัดความร้อนเท่านั้น

สำคัญ! เครื่องดื่มทำลายเคลือบฟันพร้อมกับกรดผลไม้ ดังนั้นหลังการใช้ผลิตภัณฑ์แต่ละครั้งคุณต้องบ้วนปากให้สะอาด

แม้จะมีรสชาติเฉพาะของเครื่องดื่ม แต่ก็ไม่ได้เจือจางกับน้ำผลไม้อื่น ๆ เนื่องจากรสชาติจะยังคงอยู่และปริมาณเดียวจะเพิ่มขึ้น ผลิตภัณฑ์จะเมาอย่างรวดเร็วในขณะท้องว่างบางครั้งก็มีครีมเปรี้ยวและเกลือหนึ่งช้อน อนุญาตให้บริโภค 500 มล. ทุกวัน โดยปกติวันละ 3 ครั้ง ก่อนอาหาร 30 นาที

คุณค่าทางโภชนาการ

น้ำมันฝรั่งเมื่อเปรียบเทียบกับน้ำผักอื่น ๆ มีแคลอรี่ค่อนข้างสูง - 82 กิโลแคลอรีต่อ 100 มล. คุณค่าทางโภชนาการที่สูงเช่นนี้ (2-3% ของมูลค่ารายวัน) เกิดจากปริมาณแป้งซึ่งเป็นคาร์โบไฮเดรตที่ย่อยยาก

ผลิตภัณฑ์มีดัชนีน้ำตาลในเลือดสูง (65–70) หากร่างกายมีเอนไซม์เพียงพอที่จะสลายแป้ง ก็จะสลายตัวเป็นน้ำตาลเชิงเดี่ยวอย่างรวดเร็ว ดังนั้น เมื่อดื่มเครื่องดื่มทุกวัน น้ำหนักมักจะเพิ่มขึ้นเนื่องจากการรับประทานอาหารที่ไม่ดี แป้งจะเกาะอยู่ที่ผนังลำไส้และเป็นพิษต่อร่างกายผ่านทางเลือด สะสมสารพิษ ไขมัน และของเสียอื่น ๆ หากคุณใส่มันฝรั่งในอาหารบ่อยๆ อย่าลืมดื่มน้ำมะนาวเยอะๆ

นอกจากคาร์โบไฮเดรต (88%) แล้วน้ำผลไม้ยังมีโปรตีนจากพืช (10%) ไขมัน (1%) และเส้นใย (1%) อัตราส่วน BJU คือ 8.8:1:01 เครื่องดื่มส่วนใหญ่คือน้ำ (4/5 ขององค์ประกอบทั้งหมด) คุณค่าทางโภชนาการเกิดจากการมีวิตามินและแร่ธาตุหลายชนิดที่ไม่ได้สังเคราะห์ขึ้นในร่างกาย

คุณสมบัติที่เป็นประโยชน์

ในแง่ของเนื้อหาเครื่องดื่มมันฝรั่งอุดมไปด้วยวิตามินซี (21% ของมูลค่ารายวัน), B6 ​​(23%), B1, B2, B3, B4, B5, B9 (ประมาณ 5%)

องค์ประกอบของแร่ธาตุประกอบด้วยโพแทสเซียม (23%) โครเมียม (20%) แมกนีเซียม (5.8%) ฟอสฟอรัส (7.2%) เหล็ก (5%) แมงกานีส (8.5%) ไอโอดีน (3.3 %) สังกะสี ( 3%)

เครื่องดื่มมีผลกระทบที่ซับซ้อนต่อร่างกาย คุณสมบัติที่เป็นประโยชน์หลักของน้ำมันฝรั่ง:

• ปรับปรุงสภาพของผิวหนัง ผม และเล็บ;
• เสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกัน
• เพิ่มความต้านทานต่อความเครียด ปรับพื้นหลังทางอารมณ์ให้เป็นปกติ
• มีคุณสมบัติต้านอนุมูลอิสระ
• รักษาตับอ่อนอักเสบ, แผลในกระเพาะอาหาร, โรคกระเพาะ, ทำให้การย่อยอาหารเป็นปกติ;
• ทำความสะอาดสิ่งสกปรกและสารพิษ
• เสริมสร้างหลอดเลือดและหัวใจ
• ผ่อนคลายกล้ามเนื้อ
• ต่อสู้กับอาการบวม กำจัดจุดด่างอายุ ปรับปรุงผิว;
• ลดน้ำหนัก
• ต่อสู้กับอาการเสียดท้อง เรอและมีเลือดออกภายใน
• บรรเทาอาการอักเสบของเยื่อเมือก;
• ฟื้นฟูเนื้อเยื่อที่เสียหาย
• มีคุณสมบัติต้านเชื้อแบคทีเรีย
• บรรเทาอาการปวดหัว;
• ทำให้ความดันโลหิตเป็นปกติ
• ช่วยเรื่องอาการบวมเป็นน้ำเหลืองและแผลไหม้

ผลิตภัณฑ์มีผลดีต่อสุขภาพของผู้หญิงและผู้ชาย เมาในกรณีโรคของระบบสืบพันธุ์และระบบสืบพันธุ์ อย่างไรก็ตามแป้งเนื่องจากคุณสมบัติฝาดและห่อหุ้มจึงป้องกันการเคลื่อนไหวของฮอร์โมนเอสโตรเจนของเพศหญิงอย่างอิสระ

วิธีทำอาหาร

ผักจะถูกล้างให้สะอาดก่อน หากปลูกบนแปลงของตัวเองเปลือกจะไม่ถูกตัดออก สำหรับการเสิร์ฟหนึ่งครั้ง มันฝรั่งขนาดใหญ่ 2-3 อันก็เพียงพอแล้ว พวกเขาจะถูกส่งไปยังเครื่องคั้นน้ำผลไม้หรือบดในเครื่องปั่นและเยื่อกระดาษที่ได้จะถูกบีบผ่านผ้ากอซ อนุญาตให้ดื่มเครื่องดื่มเป็นเวลา 1 นาทีเพื่อให้แป้งตกตะกอน

สำคัญ! หากต้องการให้สกัดน้ำผลไม้โดยใช้เครื่องขูด จะใช้เวลานานกว่านี้ดังนั้นผลิตภัณฑ์จึงกลายเป็นสีน้ำตาล

มันช่วยเรื่องอะไรบ้าง?

ผลลัพธ์ที่ได้คือความสม่ำเสมอและการใช้งานที่ยาวนาน แม้ว่าจะมีข้อยกเว้นก็ตาม ในน้ำผลไม้เพียงแก้วเดียวร่างกายจะได้รับวิตามินจำนวนมากซึ่งให้ประสิทธิภาพและอารมณ์ดี

เครื่องดื่มใช้สำหรับ:

• ความดันโลหิตสูง;
• ไมเกรนบ่อยครั้งและเรื้อรัง
• รบกวนความสมดุลของเกลือน้ำ
• ปวดท้องบ่อยครั้ง
• โรคกระเพาะและแผลในกระเพาะอาหาร, ลำไส้;
• ปัญหาเกี่ยวกับการถ่ายปัสสาวะ
• เฮโมโกลบินลดลง
• ความผิดปกติของระบบประสาท
• โรคของระบบหัวใจและหลอดเลือด
• การเผาผลาญบกพร่อง

การใช้ยาเพื่อการรักษาจะมีการหารือกับแพทย์โดยพิจารณาจากการทดสอบและประวัติทางคลินิกของโรค

คุณสมบัติของการใช้ในการแพทย์พื้นบ้าน

พวกเขาดื่มน้ำผลไม้ ถูผิว หรือทำโลชั่น

รายชื่อโรคที่เคยต่อสู้กับการดื่มมันฝรั่งนั้นมีความหลากหลาย มันถูกใช้ในการรักษาอาการท้องผูก, ริดสีดวงทวาร, เจ็บคอ, เปื่อย, สิว, ปวดกล้ามเนื้อ, เป็นพิษ, บวม

กฎหลักเมื่อทำงานกับผลิตภัณฑ์คือการเลือกหัวที่เหมาะสม ควรเรียบเนียนโดยไม่มีความเสียหายที่มองเห็นได้ มีดวงตาและกระบวนการสีเขียวหรือสีม่วง

วิธีปรุงและใช้สำหรับการรักษา

การบำบัดด้วยน้ำผลไม้ที่บ้านโดยไม่ต้องรับประทานอาหารพิเศษนั้นมีข้อห้ามอย่างเคร่งครัด เครื่องเทศอาหารทอดและรมควันไม่รวมอยู่ในอาหาร การบริโภคเครื่องดื่มในขณะท้องว่างเป็นเวลานานทำให้เกิดความผิดปกติของตับอ่อนซึ่งมีหน้าที่ในการย่อยและดูดซึมอาหาร

สูตรการรักษา:

1. สำหรับอาการเสียดท้องให้ใช้น้ำผลไม้ 100 มล. เพื่อรักษาอาการไม่สบายบริเวณหน้าอก
2. สำหรับเนื้องอกในมดลูก ผู้หญิงดื่มผลิตภัณฑ์ 200 มล. ในขณะท้องว่างทุกเช้าเป็นเวลา 4-5 เดือน ในขณะเดียวกัน พวกเขาก็รับประทานอาหารผักและผลไม้ด้วย
3. สำหรับถุงน้ำดีอักเสบให้ดื่ม 2 ช้อนโต๊ะ ต่อวันก่อนมื้ออาหาร
4. อาการท้องผูกเรื้อรังจะหายไปหลังจากรับประทาน 1 ช้อนโต๊ะ ดื่มตอนกลางคืน
5. เพื่อลดความเป็นกรดในกระเพาะอาหารให้รับประทานผลิตภัณฑ์วันละ 4 ครั้ง 100 มล.
6. สำหรับโรคกระเพาะและแผลในกระเพาะอาหาร ให้ดื่ม 3-4 ช้อนโต๊ะก่อนอาหารแต่ละมื้อ ล. น้ำผลไม้เป็นเวลา 1 เดือน นอกจากนี้ให้ดื่มน้ำแครอทและน้ำมะเขือเทศโดยไม่มีสารกันบูด
7. สำหรับตับอ่อนอักเสบการรักษาจะเสริมด้วย kefir ก่อนมื้ออาหารวันละสามครั้งดื่มมาร์คครึ่งแก้วในจิบเล็ก ๆ จากนั้นดื่มเคเฟอร์อุ่น ๆ ในปริมาณเท่ากัน ระยะเวลาการรักษาคือ 1 เดือนโดยหยุดพัก 2 สัปดาห์
8. สำหรับโรคอ้วน ยานี้ใช้เป็นอาหารเสริมสำหรับการรับประทานอาหารเพื่อสุขภาพและการออกกำลังกาย การบริโภคเครื่องดื่มอย่างเข้มข้นทำให้เกิดความเครียดอย่างมากต่อระบบขับถ่ายและตับเพื่อทำให้การเผาผลาญเป็นปกติ 1 ช้อนโต๊ะก็เพียงพอแล้ว น้ำผลไม้ต่อวัน

การรักษาจะดำเนินการในหลักสูตร ตัวเลือกที่ดีที่สุดคือ 10 วันโดยมีการหยุดพักที่คล้ายกัน ปรึกษาแพทย์ก่อน

สูตรปรับปรุงสุขภาพ

เพื่อเสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกันโดยไม่มีผลกระทบใดๆ ให้เปลี่ยนอาหารของคุณ หากไม่มีข้อห้าม ให้รับประทานอาหารที่มีพืชเป็นหลักเป็นเวลา 3-4 วันเพื่อให้ร่างกายคุ้นเคยกับความหิวและกำจัดสารพิษที่รบกวนการดูดซึมของสารออกฤทธิ์

สำคัญ! น้ำผลไม้จะดื่มแยกกันหากอาหารมีโปรตีนจากสัตว์

สำหรับสัปดาห์ถือศีลอด

ในช่วงบ่ายก่อนอาหารกลางวัน ให้ดื่มน้ำแครอท บีทรูท คื่นฉ่าย และมันฝรั่งในสัดส่วนที่เท่ากัน (ปริมาตรรวม - 100 มล.) การกระทำซ้ำในตอนเย็นและก่อนนอน

เพื่อฟื้นฟูจุลินทรีย์ในทางเดินอาหาร

ก่อนอาหารแต่ละมื้อให้ดื่มน้ำผลไม้ 50 มล. และเคเฟอร์หรือโยเกิร์ต ก่อนนอน 2 ชั่วโมง ปริมาณจะเพิ่มขึ้นเป็น 100 มล. หลักสูตรนี้ใช้เวลาตั้งแต่ 2 สัปดาห์ถึง 1 เดือน ในกรณีของ dysbacteriosis ให้ทำซ้ำหลังจาก 30 วัน

ข้อห้าม

ข้อห้ามในการใช้ผลิตภัณฑ์มีความหลากหลาย เนื่องจากสารออกฤทธิ์มีปริมาณสูงซึ่งเกี่ยวข้องกับปฏิกิริยาส่วนใหญ่ในร่างกาย

เครื่องดื่มไม่รวมอยู่ในอาหารหาก:

• โรคกระเพาะที่มีความเป็นกรดต่ำ
• กามโรค;
• ระดับน้ำตาลที่เพิ่มขึ้น
• โรคเบาหวาน;
• การกำเริบของตับอ่อนอักเสบ;
• ฟันผุเคลือบฟันเปราะ

หากคุณใช้น้ำผลไม้ในทางที่ผิด ความเสี่ยงที่จะมีวิตามินส่วนเกินจะเพิ่มขึ้น แป้งส่วนเกินแม้จะมีคุณสมบัติในการดูดซับและการรักษา แต่ส่งผลเสียไม่เพียงต่อลำไส้เท่านั้น แต่ยังส่งผลเสียต่อตับซึ่งเป็นอวัยวะหลักที่กรองเลือดด้วย

ความคิดเห็นของแพทย์

ผู้เชี่ยวชาญมีมุมมองที่แตกต่างกันเกี่ยวกับการเยียวยาพื้นบ้าน ความคิดเห็นเกี่ยวกับน้ำมันฝรั่งถูกแบ่งออกประสิทธิผลของการรักษานี้ส่วนใหญ่ขึ้นอยู่กับปัญหาที่มีอยู่และลักษณะเฉพาะของร่างกาย

Oleg Igorevich นักโภชนาการ: “น้ำมันฝรั่งมีประโยชน์เฉพาะในกรณีที่ไม่มีแป้งซึ่งในทางปฏิบัติแล้วจะไม่ถูกดูดซึมเข้าสู่ร่างกายเนื่องจากความผิดปกติของระบบและการขาดวิตามิน ร่างกายต้องการพลังงานจำนวนมหาศาลเพื่อบีบคุณประโยชน์ออกจากแป้ง ฉันไม่แนะนำให้ใช้ในการรักษาโรคร้ายแรงเนื่องจากคุณภาพของมันฝรั่งที่น่าสงสัย น้ำผลของมันมีประโยชน์ก็ต่อเมื่อคั้นด้วยเปลือก ซึ่งเป็นแหล่งเก็บยาฆ่าแมลงส่วนใหญ่เอาไว้”

Irina Olegovna แพทย์ระบบทางเดินอาหาร: “น้ำมันฝรั่งมีประสิทธิภาพในการรักษาโรคที่เกี่ยวข้องกับการย่อยอาหาร ไม่สามารถฟื้นฟูการทำงานของเอนไซม์ได้ แต่ส่งผลต่อความเป็นกรด เอื้อต่อการทำงานของระบบทางเดินอาหาร นอกจากนี้ นี่เป็นวิธีที่รวดเร็วในการทำให้ร่างกายอิ่มด้วยวิตามินบีและซี ซึ่งเกี่ยวข้องกับกระบวนการของเซลล์ทั้งหมด รวมถึงกระบวนการเผาผลาญด้วย”

Onil Oskarovich แพทย์ผิวหนัง: “เครื่องดื่มช่วยเรื่องกลาก โรคสะเก็ดเงิน จุดด่างอายุ สิวได้จริงๆ ส่วนประกอบที่ใช้งานออกฤทธิ์อย่างรวดเร็วต่อเยื่อบุผิว ปรับปรุงผิว ปรับสภาพผิวให้สม่ำเสมอ ดึงผลิตภัณฑ์ที่เสื่อมสภาพออกจากเซลล์ ฉันแนะนำให้ใช้เป็นวิธีการรักษาผิวอ่อนเยาว์”

สิ่งนี้น่าสนใจ:

วิธีใช้น้ำแครอทอย่างเหมาะสมสำหรับอาการน้ำมูกไหล: สูตรและคำแนะนำ

ทำไมน้ำฟักทองถึงดี: เราเตรียมเครื่องดื่มเพื่อสุขภาพโดยใช้สูตรอาหารที่ดีที่สุด

บทสรุป

ความคิดเห็นของแพทย์และหมอแผนโบราณเกี่ยวกับน้ำมันฝรั่งมีความคลุมเครือ ปริมาณเพื่อวัตถุประสงค์ทางการแพทย์ได้รับการคัดเลือกโดยการทดลองและเป็นรายบุคคลอย่างเคร่งครัด ส่วนใหญ่มักจะดื่มเครื่องดื่มในขณะท้องว่างเพื่อป้องกันโรคหรือในวันที่อดอาหาร

อาหารประเภทน้ำผลไม้เป็นที่นิยมในหมู่ผู้ที่มีความผิดปกติของระบบเมตาบอลิซึมและระบบทางเดินอาหาร ซึ่งไม่แนะนำให้เลือกเสมอไปหากการวินิจฉัยไม่ถูกต้อง การรักษาระยะยาวจะดำเนินการหลังจากการตรวจโดยผู้เชี่ยวชาญ