ข้าวโพดขาวคืออะไร แตกต่างจากข้าวโพดทั่วไปอย่างไร และรับประทานอย่างไร
ทั้งเด็กและผู้ใหญ่ชอบข้าวโพด มันมีองค์ประกอบย่อยที่มีประโยชน์มากมายและไม่เพียงแต่รับประทานเท่านั้น แต่ยังใช้ในการแพทย์ด้วย
ในบทความเราจะดูรายละเอียดเพิ่มเติมว่าข้าวโพดขาวคืออะไร ส่วนประกอบคืออะไร แตกต่างจากข้าวโพดสีเหลืองอย่างไร ใช้ที่ไหนและอย่างไรในทางการแพทย์ และจะปลูกอย่างไรอย่างถูกต้อง
ข้าวโพดขาวคืออะไร
นี่คือพืชที่มีหูที่มีเมล็ดสีขาวจำนวนมาก ต้องขอบคุณการทำงานของพ่อพันธุ์แม่พันธุ์มาหลายปีทำให้ทั่วโลกรู้จักพันธุ์มากกว่าสองพันสายพันธุ์. มันไม่ได้มาแค่สีขาวเท่านั้น แต่ยังมีสีเหลืองรวมถึงเกรนสีอีกด้วย
ถูกนำไปยังรัสเซียจากอเมริกาใต้. ได้รับความนิยมในหมู่ชาวยุโรปเนื่องจากมีโครงสร้างที่อ่อนนุ่มและเมล็ดพืชซึ่งมีรสหวานและน่ารับประทาน พันธุ์ที่พบมากที่สุดในรัสเซียคือพันธุ์สีเหลือง แต่พันธุ์สีขาวกำลังบดบัง "พันธุ์ญาติ" อย่างรวดเร็ว
ลักษณะและคำอธิบาย
ภายนอกข้าวโพดทุกพันธุ์มีความคล้ายคลึงกัน ความแตกต่างเพียงอย่างเดียวคือสีของเมล็ดข้าว. สีขาวมีลำต้นทรงพลังที่มีความสูงถึง 1.5-2.5 ม. ใบมีสีเขียวอ่อนคล้ายริบบิ้นยาว
ใบมีดขยายได้กว้างถึง 10 ซม. เหง้าของพืชได้รับการพัฒนาอย่างดีประกอบด้วยกลีบและรากที่เติบโตในบริเวณใกล้เคียง แตกต่างจากพันธุ์อื่นตรงที่มีเมล็ดสีขาวบนซัง น้ำหนักเฉลี่ยของหนึ่งซังถึง 200-300 กรัม
ความสนใจ! เนื่องจากมีรสชาติหวานและโครงสร้างที่นุ่มนวล ข้าวโพดขาวจึงไม่เพียงแต่บริโภคดิบเท่านั้น แต่ยังนำไปต้มและเก็บรักษาอีกด้วย
สารประกอบ
ข้าวโพดขาวมีองค์ประกอบย่อยจำนวนมากซึ่งมีผลดีต่อร่างกายมนุษย์ ซังมีโปรตีนที่ย่อยง่าย ธัญพืชมีปริมาณโปรตีนจากพืชสูงกว่าธัญพืชชนิดอื่นๆ
โปรตีนนี้จำเป็นสำหรับผู้ที่งดผลิตภัณฑ์จากเนื้อสัตว์โดยสิ้นเชิง ร่างกายดูดซึมได้เร็วกว่าเนื้อสัตว์
ธัญพืชมีธาตุและวิตามินที่มีประโยชน์เช่นนี้:
- พีพี;
- ก;
- B1;
- B9;
- อี;
- ง;
- ถึง;
- โคลีน;
- เบต้าแคโรทีน;
- แคโรทีนอยด์;
- โพแทสเซียม;
- ฟอสฟอรัส;
- กำมะถัน;
- แมกนีเซียม;
- คลอรีน;
- แคลเซียม;
- แมกนีเซียม;
- โบรอน;
- วาเนเดียม;
- ไทเทเนียม;
- ซีลีเนียม;
- ดีบุก;
- แมงกานีส;
- โครเมียม.
สิ่งที่น่าสนใจบนเว็บไซต์:
ความแตกต่างระหว่างข้าวโพดขาวและข้าวโพดเหลือง
ข้าวโพดขาวพันธุ์ส่วนใหญ่เป็นพันธุ์หวานและสีเหลืองมักใช้ในการเตรียมส่วนผสมอาหารสัตว์ น้ำมัน ฯลฯ พันธุ์สีขาวจะเก็บเกี่ยวไม่สุก ส่วนพันธุ์สีเหลืองจะเก็บเกี่ยวเมื่อสุกเท่านั้น
สีขาวปรากฏขึ้นจากการกลายพันธุ์ของสีเหลืองซึ่งอัตราส่วนของน้ำตาลจะมากกว่าแป้งหลายเท่า ข้าวโพดหวานส่วนใหญ่จะบริโภคสดหรือหลังแปรรูปด้วยน้ำต้มสุก
เมื่อข้าวโพดสีขาวงอกขึ้นมาบนก้าน มันก็จะขดตัวเป็นชั้นๆ ของเปลือกสีเขียวและสีขาว. เมล็ดของมันมีน้ำมากกว่าพันธุ์สีเหลือง ธัญพืชและนมที่มีอยู่ในนั้นมีสีเดียวกัน ในขณะที่สีเหลืองจะมีสีเหลือง
เมื่อข้าวโพดขาวสุก เมล็ดของมันก็แข็งและแข็งเช่นกันซึ่งสัมพันธ์กับปริมาณน้ำในเมล็ดที่ลดลง สีเหลืองมีสารอาหารและสารที่เป็นประโยชน์มากกว่าสีเหลือง ประกอบด้วยลูทและธาตุอื่นๆ ที่ “พี่ชาย” สีขาวของมันไม่มี
เมล็ดพืช
หากต้องการปลูกข้าวโพดขาวในแปลงให้เลือก พุ่มไม้ที่แข็งแรงและปลูกไว้แล้วหลายต้นเพื่อเก็บเมล็ดจากพวกมันในอนาคต เป็นการดีกว่าที่จะเลือกเมล็ดที่เป็นซังซึ่งเป็นหนึ่งในกลุ่มแรกที่ปรากฏบนพุ่มไม้และตัดรังไข่ที่เหลือออกด้วยกรรไกรตัดแต่งกิ่งเพื่อไม่ให้ความแข็งแรงของต้นกล้าหายไป ในกรณีนี้ส่วนประกอบที่มีประโยชน์ทั้งหมดจะสะสมอยู่ในซังนี้เท่านั้น
เพื่อให้ได้วัสดุเมล็ดพันธุ์คุณภาพสูงให้ความสนใจกับการเจริญเติบโตของเมล็ดข้าว ข้าวโพดขาวบริโภคสด แต่ไม่เหมาะสำหรับการเพาะพันธุ์ - คุณต้องรอจนกว่าจะโตเต็มที่ทางชีวภาพ ไม่ใช่เรื่องยากที่จะเข้าใจว่าข้าวโพดสุกแล้ว - สิ่งนี้จะเกิดขึ้นในเดือนกันยายน
ข้าวโพดขาว เหมาะสำหรับเก็บเมล็ดพืชถ้า:
- ลำต้นและใบของมันแห้งและเปลี่ยนเป็นสีเหลือง
- เมล็ดข้าวจะแข็ง และเมื่อคุณกดลงไป นมจะไม่ออกมา
คุณสมบัติที่เป็นประโยชน์
ผู้ที่บริโภคข้าวโพดขาวเป็นประจำรายงานว่ามีสุขภาพและความอยากอาหารดีขึ้น. องค์ประกอบขนาดเล็กที่รวมอยู่ในองค์ประกอบ (แมกนีเซียม โซเดียม แคลเซียม ฟลูออรีน ฯลฯ) เป็นสิ่งที่ขาดไม่ได้สำหรับการทำงานของระบบหัวใจและหลอดเลือดและกล้ามเนื้อและกระดูกของมนุษย์อย่างเต็มรูปแบบ และแคโรทีนอยด์ก็ดีต่อสุขภาพดวงตา
โจ๊กข้าวโพดและซังอ่อนของพืชถือว่ามีประโยชน์. ผลิตภัณฑ์กระป๋องก็มีการบริโภคเช่นกัน แต่เมื่อซื้อควรคำนึงถึงวันหมดอายุด้วย
ข้าวโพดขาวมีผลดีต่อร่างกาย:
- ช่วยรับมือกับโรคโลหิตจาง
- ปรับปรุงการย่อยอาหาร
- ส่งเสริมการเจริญเติบโตและพัฒนาการของเด็กอย่างเต็มที่
- ทำความสะอาดหลอดเลือด
- ช่วยรับมือกับความผิดปกติทางประสาทและความเครียด
- เพิ่มฟังก์ชันการสืบพันธุ์ในสตรีและผู้ชาย
- ชะลอกระบวนการชราของผิว ขจัดการสร้างเม็ดสีผิว
คุณสมบัติของการเพาะปลูก
แนะนำให้ปลูกข้าวโพดขาวในดินร่วน มีการซึมผ่านของอากาศและความชื้นได้ดี พืชต้องการอาหารและปุ๋ย โดยเฉพาะในช่วงที่เกิดซัง เมล็ดจะปลูกในดินหลังจากที่ดินอุ่นถึงระดับความลึก +10°C เท่านั้น
ที่อุณหภูมิต่ำ ต้นกล้าจะดูไม่เป็นมิตรและบางครั้งมันก็เน่าเปื่อยไปจนหมดในดินโดยไม่แตกหน่อ ข้าวโพดขาวไม่จำเป็นต้องรดน้ำทุกวันและเจริญเติบโตได้ดีในสภาพอากาศที่แห้งและร้อน ควรหว่านเมล็ดในที่ที่มีแสงสว่างเพียงพอจากนั้นทั้งใบและซังจะก่อตัวเร็วขึ้นและผลผลิตจะสูงขึ้นมาก
พันธุ์ที่ดีที่สุด
ข้าวโพดขาวพันธุ์ที่ได้รับความนิยมมากที่สุด ได้แก่ :
- เงือก. นี่คือความหลากหลายในช่วงกลางฤดู มีความสูง 170–190 ซม. และมีซังรูปกรวย น้ำหนักของหนึ่งคือ 200–350 กรัม พันธุ์นี้ทนแล้งได้ดีและทนทานต่อโรค
- สโนว์ไวท์ (บนรูปภาพ). พันธุ์แรกๆ ซังจะสุกหลังจาก 73–80 วัน พุ่มไม้มีความสูงถึง 2 ม. ซังมีทรงกระบอกยาว 15–20 ซม. หนัก 200–300 กรัม เมล็ดมีสีขาวเข้มข้น
- ราชินีหิมะ. มีลักษณะเป็นซังขนาดไม่มาตรฐานและให้ผลผลิตสูง พันธุ์นี้เป็นช่วงกลางฤดู ผลจะใช้เวลา 90–100 วันจึงจะสุก ซังมีรูปทรงกระบอก มีความยาวได้ถึง 35 ซม. และแต่ละอันมีน้ำหนักมากกว่า 300 กรัม
- เมดุงก้า. เป็นของข้าวโพดสีขาวพันธุ์ที่สุกเร็ว สุกใน 70–75 วันความสูงของพุ่มไม้สูงถึง 2 ม. รูปร่างของซังเป็นทรงกระบอกน้ำหนักของผลไม้แต่ละผลคือ 200–300 กรัม Medunka ทนต่อการเปลี่ยนแปลงของอุณหภูมิและให้ความร้อนได้ดี
แอปพลิเคชัน
ข้าวโพดขาว กิน ปลูกเป็นอาหารสัตว์ ทำเป็นน้ำมัน. นอกจากนี้ยังใช้ในด้านความงาม การเลี้ยงสัตว์ และอุตสาหกรรมอีกด้วย
ในการประกอบอาหาร
ข้าวโพดขาวเป็นที่ชื่นชอบและบริโภคกันทั่วโลก:
- ต้มกับซัง;
- แห้ง;
- แช่แข็ง;
- ในรูปแบบของป๊อปคอร์น.
อีกด้วย ใช้ทำแป้ง เนย และแป้ง.
ในการแพทย์พื้นบ้าน
ข้าวโพดขาวใช้ในการแพทย์พื้นบ้าน:
- ใช้เป็นตัวแทน choleretic;
- เป็นส่วนหนึ่งของยาห้ามเลือด
- ในรูปแบบของการแช่โรคตับ
- สำหรับการลดน้ำหนักและการต่อสู้กับโรคอ้วน
- ในการรักษาโรคเบาหวาน ตับอ่อนอักเสบ และ urolithiasis
ข้อห้าม
เมื่อใส่ข้าวโพดลงในกระป๋อง จะเกิดปฏิกิริยาของน้ำและเหล็กอยู่ข้างใน. การใช้ผลิตภัณฑ์ดังกล่าวเป็นประจำจะขัดขวางการทำงานของอวัยวะภายใน โรคตับอักเสบ โรคตับแข็ง เบาหวาน โรคข้ออักเสบ และมะเร็งอาจเกิดขึ้นได้
แพทย์ ไม่แนะนำให้รับประทานข้าวโพดขาวสำหรับผู้ที่เป็นโรคนี้:
- การเกิดลิ่มเลือดและการแข็งตัวของเลือดเพิ่มขึ้น
- การแพ้ส่วนประกอบส่วนบุคคล
- โรคระบบทางเดินอาหาร - โรคกระเพาะ, แผลในกระเพาะอาหาร;
- โรคอ้วน
ไม่แนะนำให้ผู้ที่ควบคุมน้ำหนักและควบคุมอาหารให้รับประทานข้าวโพดไม่ว่าในรูปแบบใดก็ตาม. เธอได้รับการพิจารณา ผลิตภัณฑ์แคลอรี่สูง: 100 กรัม มี 90 กิโลแคลอรี
บทสรุป
ข้าวโพดขาวมีรสหวานน่ารับประทาน มีการบริโภคดิบต้มและบรรจุกระป๋อง เนื่องจากเนื้อหาของวิตามินและองค์ประกอบขนาดเล็ก ผลิตภัณฑ์นี้จึงใช้กันอย่างแพร่หลายในการแพทย์พื้นบ้าน การปรุงอาหาร และการเลี้ยงสัตว์