คุณสมบัติของการรักษาตับและตับอ่อนด้วยข้าวโอ๊ต
ข้าวโอ๊ตเป็นพืชสมุนไพรชนิดหนึ่งที่ได้รับการยอมรับจากแพทย์อย่างเป็นทางการ มีประสิทธิภาพมากที่สุดในการทำความสะอาดและรักษาตับและตับอ่อน ประสิทธิผลของข้าวโอ๊ตอยู่ที่องค์ประกอบทางเคมีพิเศษและคุณสมบัติการรักษาที่เด่นชัด
องค์ประกอบของข้าวโอ๊ต
ข้าวโอ๊ตมีโปรตีนมากกว่า 12% การบริโภคผลิตภัณฑ์นี้เพียงครึ่งแก้วต่อวัน จะทำให้คุณได้รับโปรตีนถึง 15% ของความต้องการในแต่ละวัน
อ้างอิง. ด้วยองค์ประกอบนี้ข้าวโอ๊ตจึงทำให้ร่างกายอิ่มเอิบด้วยพลังงานและให้ความรู้สึกอิ่มนาน
รำข้าวโอ๊ตมีเส้นใยประมาณ 40% ทำให้การทำงานของระบบทางเดินอาหารเป็นปกติและช่วยลดน้ำหนัก นอกจากนี้ธัญพืชยังมีเบต้ากลูแคนซึ่งเป็นโพลีแซ็กคาไรด์ที่ช่วยขจัดคอเลสเตอรอลที่ไม่ดี
ข้าวโอ๊ต 100 กรัมประกอบด้วย:
- 316 กิโลแคลอรี;
- โปรตีน – 10 กรัม;
- ไขมัน – 6.2 กรัม;
- คาร์โบไฮเดรต – 55.1 กรัม;
- ใยอาหาร – 12 กรัม
- น้ำ – 14 กรัม
ซีเรียลยังมีวิตามินและแร่ธาตุ (ข้อมูลให้ต่อซีเรียล 100 กรัม):
- เบต้าแคโรทีน 0.09 ไมโครกรัม;
- วิตามินพีพี 4 มก.;
- วิตามินเอ 3 ไมโครกรัม;
- วิตามินเอช 15 ไมโครกรัม;
- วิตามินบี 5 1 มก.;
- กรดโฟลิก 27 ไมโครกรัม (วิตามินบี 9);
- ซิลิคอน 1,000 มก.
- เหล็ก 5.5 มก.
- แมงกานีส 5.25 มก.
- ไอโอดีน 7.5 ไมโครกรัม;
- แมกนีเซียม 135 มก.
- โพแทสเซียม 421 มก.
- แคลเซียม 117 มก.
การบริโภคข้าวโอ๊ตเป็นประจำไม่เพียงช่วยลดระดับคอเลสเตอรอล แต่ยังทำให้ความดันโลหิตเป็นปกติอีกด้วย แมกนีเซียมที่มีอยู่ในธัญพืชช่วยกระตุ้นการไหลเวียนของเลือดและลดความเสี่ยงของภาวะหัวใจวายและโรคหลอดเลือดสมอง
คุณสมบัติที่เป็นประโยชน์ต่อตับและตับอ่อน
ในการแพทย์พื้นบ้านข้าวโอ๊ตและการเตรียมการที่มีพื้นฐานมาจากสิ่งเหล่านี้มีคุณค่าอย่างยิ่งต่อความสามารถในการช่วยรักษาโรคตับและตับอ่อน
ตับเป็นตัวกรองของร่างกาย ช่วยต่อต้านและกำจัดสารพิษ แอลกอฮอล์ ยา และสารอื่นๆ การบริโภคข้าวโอ๊ตเป็นประจำเช่นยาต้มหรือโจ๊กจะช่วยฟื้นฟูเซลล์ตับและทำให้การทำงานเป็นปกติ
ข้าวโอ๊ตยังมีประโยชน์สำหรับตับอ่อนอักเสบ (โรคตับอ่อนอักเสบ). ช่วยบรรเทาอาการอักเสบและใช้ทั้งในช่วงแรกของโรคและในช่วงอาการกำเริบ แพทย์แนะนำให้กินข้าวโอ๊ตเพื่อป้องกันอวัยวะย่อยอาหารทั้งหมดจากการอักเสบ
สิ่งนี้น่าสนใจ:
อะไรทำให้เกิดผลการรักษา?
เมล็ดข้าวโอ๊ตมีธาตุขนาดเล็กที่สำคัญสำหรับมนุษย์ เมื่อรวมกับไฟเบอร์ช่วยทำความสะอาดร่างกายและทำให้อิ่มตัวด้วยสารสำคัญ:
- ข้าวโอ๊ตเป็นแชมป์ในด้านปริมาณซิลิคอน: ธัญพืช 100 กรัมมีธาตุนี้ 1,000 มก. ซิลิคอนมีหน้าที่รับผิดชอบต่อความยืดหยุ่นของกล้ามเนื้อหูรูดของอวัยวะย่อยอาหาร
- ซีเรียลทุกๆ 100 กรัม มีฟอสฟอรัส 361 มก. และแคลเซียม 117 มก. องค์ประกอบรองเหล่านี้ช่วยให้ร่างกายรับมือกับแบคทีเรีย เชื้อรา และเชื้อโรคอื่นๆ
- ข้าวโอ๊ต 100 กรัม มีโพแทสเซียม 421 มก. และแมกนีเซียม 135 มก. ดีต่อหัวใจป้องกันการเกิดโรคตับตับอ่อนและอวัยวะย่อยอาหารอื่น ๆ
สิ่งที่ต้องทำก่อนใช้ข้าวโอ๊ตเป็นวิธีการรักษา
ก่อนอื่นคุณต้องเตรียมระบบทางเดินอาหารให้เหมาะสม
บันทึก! การทำความสะอาดเกี่ยวข้องกับลำไส้เป็นหลักอยู่ในนั้นมีเงินฝากที่เป็นอันตรายสะสมซึ่งค่อยๆเป็นพิษต่อร่างกาย วิธีที่มีประสิทธิภาพที่สุดในการทำความสะอาดลำไส้คือการสวนทวารเป็นประจำ
หากคุณข้ามขั้นตอนนี้ สารพิษจะเข้าสู่กระแสเลือดและอาจทำให้เกิดพิษได้ นอกจากนี้ยังจำเป็นต้องปรับอาหารก่อนเริ่มการรักษา ส่วนใหญ่ควรเป็นอาหารจากพืช ควรจำกัดการบริโภคเห็ด ปลาที่มีไขมัน เนื้อสัตว์ ไข่ และอาหารทอด
วิธีชงข้าวโอ๊ตเพื่อรักษาตับ
เพื่อให้ข้าวโอ๊ตทำความสะอาดตับได้อย่างมีประสิทธิภาพ จำเป็นต้องเตรียมวัตถุดิบอย่างเหมาะสม ล้างเมล็ดพืช 2-3 ครั้งแล้วแช่ค้างคืนในน้ำกรอง จากนั้นซีเรียลที่เตรียมไว้จะถูกเคี่ยวด้วยไฟอ่อน ๆ ไม่เกิน 40 นาที
มีหลายทางเลือกในการใช้ข้าวโอ๊ตเพื่อรักษาตับ:
- เทเมล็ดพืชด้วยน้ำในอัตราส่วน 1:5 หลังจากเดือดแล้วให้ปรุงด้วยไฟอ่อนเป็นเวลา 25 นาทีเพื่อให้ของเหลวบางส่วนระเหยไป จากนั้นผสมส่วนผสมเป็นเวลา 12 ชั่วโมงแล้วจึงดื่มแทนชา สมุนไพรหอมและน้ำผึ้งจะช่วยปรับปรุงรสชาติของเครื่องดื่ม
- สำหรับโรคตับร้ายแรง ให้ใช้สูตรผสมนม เทธัญพืช 0.5 ถ้วยลงในของเหลว 1 ลิตรแล้วปล่อยให้ส่วนผสมเดือด จากนั้นลดไฟลงเหลือไฟอ่อนแล้วปรุงเป็นเวลา 15 นาที คนตลอดเวลา ภาชนะที่มีส่วนผสมห่อด้วยผ้าห่มเป็นเวลาสามชั่วโมงแล้วดื่มในส่วนเล็ก ๆ ตลอดทั้งวัน ระยะเวลาการรักษาทั้งหมดคือ 20 วัน
วิธีชงข้าวโอ๊ตเพื่อรักษาตับอ่อน
เพื่อให้การรักษาโดยใช้ข้าวโอ๊ตเป็นประโยชน์ แนะนำให้ทำความสะอาดระบบทางเดินอาหารก่อน
อ้างอิง! สำหรับสิ่งนี้การรับประทานอาหารที่เข้มงวดหมายเลข 5 เหมาะที่สุดและการดื่มยาต้มโรสฮิปจะดีที่สุด
กรดอะมิโนที่มีอยู่ในข้าวโอ๊ตจะช่วยบรรเทาอาการอักเสบของตับอ่อน การเยียวยาพื้นบ้าน มีหลายสูตรในกรณีแรก เมล็ดธัญพืชจะถูกบดในเครื่องบดกาแฟก่อน จากนั้นจึงนำไปต้มในกระติกน้ำร้อนและทิ้งไว้ 5 ชั่วโมง ดื่มครึ่งแก้วก่อนอาหารแต่ละมื้อ
สำหรับสูตรอื่นไม่เพียง แต่ธัญพืชไม่ขัดสีเท่านั้น แต่ยังมีเกล็ดอีกด้วย ผสมกับน้ำในอัตราส่วน 1:2 ใช้น้ำต้มสุกแต่ทำให้เย็นลงจนถึงอุณหภูมิห้อง สารที่ได้จะถูกผสมและผสมเป็นเวลา 10 ชั่วโมง ผลที่ได้จะเป็นของเหลวที่มีสีและสม่ำเสมอคล้ายนม ขอแนะนำให้ใช้ผลิตภัณฑ์ในวันเดียวกัน
สูตรอาหารพื้นบ้าน
มีสูตรยาแผนโบราณสากลหลายสูตรที่จะช่วยบรรเทาอาการอักเสบของตับอ่อนและฟื้นฟูเซลล์ตับ การจะเตรียมยาให้ถูกต้องต้องปฏิบัติตามสูตรอย่างเคร่งครัด
ยาต้ม
ในการเตรียมน้ำซุปข้าวโอ๊ตแบบคลาสสิกให้ใช้สูตรต่อไปนี้:
- เทธัญพืช 100 กรัมด้วยน้ำหนึ่งลิตร ส่วนผสมที่ได้จะถูกถ่ายโอนไปยังกระทะ เป็นการดีกว่าที่จะไม่ใช้เครื่องครัวอลูมิเนียม
- นำส่วนผสมไปต้ม ลดไฟแล้วปรุงเป็นเวลา 20 นาทีโดยไม่ต้องปิดฝา จากนั้นทิ้งไว้สองชั่วโมง ปล่อยให้เย็นแล้วกรอง
- บริโภคเครื่องดื่มสำเร็จรูปทุกวัน 500 มล. เพื่อให้มีประโยชน์มากยิ่งขึ้น ให้เติมน้ำผึ้งหนึ่งช้อนชา
ขอแนะนำให้รับประทานผลิตภัณฑ์ไม่เกินสองเดือน หากจำเป็นต้องทำซ้ำ ให้หยุดพักหนึ่งเดือนแล้วกลับมารักษาต่อ
นมข้าวโอ๊ต
เพื่อต่อสู้กับโรคตับร้ายแรงจึงใช้ผลิตภัณฑ์ที่มีนมและข้าวโอ๊ต
วิธีเตรียม:
- แก้วธัญพืชเทลงในกระทะเคลือบฟันและเทนมร้อน 500 มล.
- นำของเหลวไปต้มแล้วปรุงเป็นเวลา 15 นาที โดยคนตลอดเวลา
- นำผลิตภัณฑ์ออกจากเตาห่อด้วยผ้าอุ่นแล้วทิ้งไว้ 4-6 ชั่วโมง
รับประทานครั้งละ 100 มล. ก่อนอาหาร 30 นาที ระยะเวลาการรักษาทั้งหมดคือสามสัปดาห์
คิสเซล
ข้าวโอ๊ตเยลลี่หนืดเป็นอีกวิธีการรักษาที่ดีในการทำความสะอาดตับและทางเดินอาหารของสารพิษทั้งหมด
ในการเตรียมผลิตภัณฑ์ให้เทข้าวโอ๊ต 500 กรัมลงในน้ำเย็น 1.5 ลิตรคลุมด้วยผ้าแล้วทิ้งไว้สามวันในที่มืดและอบอุ่น จากนั้นนำส่วนผสมไปเคี่ยวด้วยไฟอ่อนจนข้น
ปล่อยให้ผลิตภัณฑ์เย็นสนิทและดื่มครึ่งแก้วสามครั้งต่อวัน ระยะเวลาการรักษาทั้งหมดคือสองสัปดาห์ เพื่อให้ยามีรสชาติดีขึ้นคุณสามารถเพิ่มน้ำผึ้งหรือผลเบอร์รี่บดลงไปได้
การชง
การแช่ยาไม่ได้เตรียมมาจากธัญพืช แต่มาจากก้านข้าวโอ๊ตสีเขียว ต้องบดให้ละเอียดแล้วเทลงในขวดขนาด 0.5 ลิตร ภาชนะจะเต็มไปด้วยวอดก้าหรือแอลกอฮอล์ทางการแพทย์จนถึงไม้แขวนเสื้อ และทิ้งไว้ในที่เย็นและมืดเป็นเวลาสามสัปดาห์
เพื่อให้บรรลุผลการรักษา ให้รับประทาน 30 หยด 3 ครั้งต่อวัน โดยเจือจางแต่ละมื้อด้วยน้ำปริมาณเล็กน้อย
อื่น
คุณยังสามารถเตรียมเครื่องดื่มเพื่อการบำบัดจากข้าวโอ๊ตและโรสฮิปได้
คุณจะต้องการ:
- ข้าวโอ๊ต 500 กรัม
- 1 ช้อนโต๊ะ สะโพกกุหลาบ;
- ใบโรสฮิปแห้ง 55 กรัม
- 2 ช้อนโต๊ะ. ล. ไหมข้าวโพด;
- 3 ช้อนโต๊ะ ล. ปมวัชพืชและต้นเบิร์ช
ส่วนผสมแห้งทั้งหมดผสมกัน ยกเว้นโรสฮิป เทน้ำต้มอุ่น 4 ลิตรแล้วทิ้งไว้ 24 ชั่วโมง ในกระทะอีกใบ ต้มน้ำหนึ่งลิตรแล้วเติมโรสฮิปลงไป ต้มประมาณ 10 นาทีแล้วทิ้งไว้ 24 ชั่วโมง จากนั้นต้มอีกครั้งเทลงในข้าวโอ๊ตบดแล้วปรุงต่ออีก 15 นาที
ผลลัพธ์ควรเป็นเครื่องดื่มสำเร็จรูปมากกว่า 3 ลิตรเล็กน้อย พวกเขาดื่ม 200 มล. สี่ครั้งต่อวัน หากต้องการฟื้นฟูตับอ่อนและทำความสะอาดตับก็เพียงพอที่จะรับประทานยาเป็นเวลาห้าวัน ควรบริโภคก่อนอาหาร 30 นาทีหลังจากการรักษาเป็นเวลาห้าวัน ให้หยุดพักตามระยะเวลาเดิมแล้วทำซ้ำอีกครั้ง
อันตรายและข้อห้ามที่เป็นไปได้
เช่นเดียวกับยาพื้นบ้านอื่น ๆ การเตรียมข้าวโอ๊ตมีข้อห้าม ไม่ควรใช้โดยผู้ที่เป็นโรคนิ่วในถุงน้ำดี, ถุงน้ำดีอักเสบ, ความเป็นกรดสูงของกระเพาะอาหารและหลอดเลือดหัวใจไม่เพียงพอ
คุณควรใช้ข้าวโอ๊ตและการเตรียมอาหารที่ทำจากซีเรียลนี้ด้วยความระมัดระวังในระหว่างตั้งครรภ์ ธัญพืชมีกรดไฟติกซึ่งช่วยชะแคลเซียมออกจากกระดูก
สิ่งนี้น่าสนใจ:
ข้าวโอ๊ตซีเรียลคืออะไร และมีประโยชน์อย่างไร?
น้ำข้าวโอ๊ตมีประโยชน์อย่างไร ควรเตรียม และดื่มอย่างไรให้ถูกวิธี
บทสรุป
เมล็ดข้าวโอ๊ตเช่นโจ๊กไม่ได้เป็นเพียงอาหารเท่านั้น แต่ยังเป็นวิธีการแพทย์แผนโบราณที่มีประสิทธิภาพอีกด้วย ด้วยความช่วยเหลือสารพิษและสารอันตรายจะถูกกำจัดออกจากร่างกายบรรเทาอาการอักเสบของระบบทางเดินอาหารและปรับปรุงสุขภาพโดยรวม