สูตรดั้งเดิมสำหรับทำความสะอาดปอดด้วยข้าวโอ๊ต
ปอดของอดีตผู้สูบบุหรี่จำเป็นต้องได้รับการฟื้นฟูอย่างค่อยเป็นค่อยไป แต่ก่อนอื่นพวกเขาจะถูกทำความสะอาดอย่างอ่อนโยนและระมัดระวังจากนิโคตินที่สะสมอยู่ การเยียวยาพื้นบ้านใช้เพื่อจุดประสงค์เหล่านี้ หนึ่งในวิธีที่มีประสิทธิภาพและปลอดภัยที่สุดคือข้าวโอ๊ตเมื่อผสมกับนม นอกจากประสิทธิภาพในการทำความสะอาดแล้ว ซีเรียลยังมีคุณค่าทางโภชนาการสูง เนื่องจากมีโปรตีน วิตามิน และแร่ธาตุถึง 20% อ่านเพิ่มเติมเกี่ยวกับคุณสมบัติทางยาของข้าวโอ๊ตด้านล่าง
การเปลี่ยนแปลงในร่างกายของผู้เลิกบุหรี่และผู้สูบบุหรี่
ในบุคคล เลิกสูบบุหรี่ หรือทำแต่นิสัยนี้เป็นครั้งคราวเท่านั้น การเปลี่ยนแปลงต่อไปนี้เกิดขึ้นในร่างกาย:
- จังหวะการหายใจหยุดชะงักและหายใจถี่ (โดยเฉพาะหลังออกแรงกาย)
- มักเกิดอาการแพ้
- รู้สึกไม่สบายบริเวณหัวใจ
- บางครั้งมีอาการไอเป็นเวลานานโดยมีเสมหะไหลออกมา
- กระบวนการอักเสบเกิดขึ้นในช่องปาก
- คุณภาพรสชาติเปลี่ยนไปและความอยากอาหารเพิ่มขึ้น
- เป็นหวัดบ่อยขึ้น
อย่างไรก็ตาม หลังจากผ่านไป 2-3 เดือน อาการจะกลับสู่ปกติ ปอดจะถูกกำจัดสารนิโคตินที่สะสมอยู่ และการหายใจจะง่ายขึ้นมาก
บันทึก! อดีตผู้สูบบุหรี่มักจะต่อสู้กับความอยากสูบบุหรี่อยู่เสมอ นิสัยจะลดลงก็ต่อเมื่อควันบุหรี่หายไปจากปอดแล้วเท่านั้น
ปอดจะหายดีมั้ย?
หลังจากเลิกสูบบุหรี่ ปอดจะเริ่มทำความสะอาดตัวเองในวันที่สอง. หลังจากสองสัปดาห์ กระบวนการเหล่านี้จะเข้มข้นขึ้น และหากคุณรออีกอย่างน้อยสองสามเดือน นิโคตินจะออกจากระบบทางเดินหายใจโดยสมบูรณ์ (ในกรณีที่ไม่มีโรคปอดร้ายแรง: มะเร็ง วัณโรค ฯลฯ )
เพื่อเร่งกระบวนการทำความสะอาดและฟื้นฟู ยาแผนโบราณแนะนำให้รับประทานข้าวโอ๊ตกับนม. หากคุณทำเช่นนี้เป็นประจำและไม่ขัดขวางการรักษาผู้ป่วยจะหายใจถี่และไออย่างเจ็บปวดในไม่ช้า
วิธีพื้นฐานในการทำความสะอาดปอดด้วยข้าวโอ๊ต
มีสองวิธีหลักที่ใช้ในการทำความสะอาดปอด:
- กินข้าวโอ๊ตขูดกับนม
- การใช้ข้าวโอ๊ตในนมโดยเติมน้ำผึ้งและเนย
ตัวเลือกแรกจะแสดงในกรณีที่ไม่มีโรคปอดประการที่สองแนะนำสำหรับผู้ที่เป็นโรคหลอดลมอักเสบและโรคปอดบวมเป็นเวลานานซึ่งอาจเกิดจากการหยุดสูบบุหรี่กะทันหัน
มาทำรายการกัน คุณสมบัติที่เป็นประโยชน์ ข้าวโอ๊ตซึ่งทำให้เป็นผลิตภัณฑ์รักษาที่มีเอกลักษณ์:
- มีคุณค่าทางโภชนาการสูง - มีโปรตีน, กรดอะมิโน, วิตามินและแร่ธาตุที่ซับซ้อน - โพแทสเซียม, ฟอสฟอรัส, แมกนีเซียม, เหล็ก, ไอโอดีน, ฯลฯ ;
- ทำความสะอาดปอดของนิโคตินที่สะสมอย่างอ่อนโยนและไม่เจ็บปวด
- อำนวยความสะดวกในกระบวนการหายใจและกำจัดหายใจถี่
- รักษาโรคหลอดลมและปอด
- มีฤทธิ์ขับเสมหะและฤทธิ์ไอเล็กน้อย
- เสริมสร้างร่างกายให้แข็งแรงหลังจากการเจ็บป่วยที่ยืดเยื้อ
สิ่งที่น่าสนใจบนเว็บไซต์:
น้ำข้าวโอ๊ตมีประโยชน์อย่างไรต้องเตรียมและดื่มอย่างไร
สูตรดั้งเดิมในการทำความสะอาดปอดโดยใช้ข้าวโอ๊ตและนม
ด้านล่างนี้เป็นสองวิธีในการทำความสะอาดปอดโดยใช้ข้าวโอ๊ตและนม และแต่ละรายการต้องปฏิบัติตามสัดส่วนของส่วนผสมที่แน่นอน
วิธีแรก
เป็นผลิตภัณฑ์ที่เหมาะสมในระยะแรกของการเลิกบุหรี่. วิธีการนี้ส่งเสริมการกำจัดนิโคตินในปริมาณที่น้อย
การตระเตรียม:
- ข้าวโอ๊ตทั้งเมล็ดหนึ่งแก้วเทนม 0.5 ลิตรแล้ววางบนไฟอ่อน
- คนเป็นครั้งคราว เก็บผลิตภัณฑ์ไว้บนเตาจนกระทั่งปริมาตรลดลงครึ่งหนึ่ง
- มวลที่ได้จะถูกทำให้เย็นลงและถูผ่านตะแกรง ผลลัพธ์ที่ได้คือเนื้อครีมที่นุ่มและหวาน
แอปพลิเคชัน:
รับประทานโจ๊กบดบางส่วนในคราวเดียว ความถี่ในการใช้งาน: สามครั้งต่อวันเป็นเวลาหนึ่งสัปดาห์
และเนื่องจากของเหลวมีรสเปรี้ยวอย่างรวดเร็ว จึงต้องเตรียมยาใหม่ทุกครั้ง (เพื่อให้สดและรสชาติดี)
สำคัญ! ในระหว่างการรักษา อาการไออย่างรุนแรงเป็นเรื่องปกติ แต่นี่ถือว่าเป็นเรื่องปกติ เนื่องจากเป็นการบ่งบอกถึงกระบวนการทำความสะอาด
วิธีที่สอง
วิธีนี้ใช้ได้ผลดีกับโรคหวัด หลอดลมอักเสบ และโรคปอดบวมแต่ยังใช้เมื่อเลิกสูบบุหรี่ในกรณีที่มีอาการเจ็บปวด เช่น ไอรุนแรง มีเสมหะ ปวดศีรษะ อ่อนแรงทั่วไป เป็นต้น
การตระเตรียม:
- เทข้าวโอ๊ตทั้งแก้วหนึ่งแก้วลงในนม 1 ลิตรคนให้เข้ากันแล้วตั้งไฟอ่อน
- คนเป็นครั้งคราวปรุงผลิตภัณฑ์เป็นเวลาหนึ่งชั่วโมง
- ทำให้น้ำซุปที่เสร็จแล้วเย็นลงแล้วกรองผ่านผ้ากอซที่ผ่านการฆ่าเชื้อหลายชั้น
- ทิ้งซีเรียลที่นิ่มแล้วทิ้ง แล้วเติมน้ำผึ้งและเนย (อย่างละ 1 ช้อนโต๊ะ) ลงในของเหลว
แอปพลิเคชัน:
บริโภคผลิตภัณฑ์โดยรับประทานร้อนครั้งละ 100-150 มล. ความถี่ในการใช้: 2-3 ครั้งต่อวันเป็นเวลาหนึ่งสัปดาห์
ความสนใจ! ไม่แนะนำให้ใช้ข้าวโอ๊ตเป็นวิธีการรักษา เนื่องจากมีส่วนประกอบในการรักษาน้อยกว่าเมล็ดธัญพืชมาก
สัญญาณของการทำความสะอาด
หลังจากเลิกสูบบุหรี่ ปอดจะเริ่มทำความสะอาดตัวเองตามธรรมชาติหรือด้วยความช่วยเหลือของการเยียวยาพื้นบ้าน
สิ่งนี้แสดงออกมาดังต่อไปนี้:
- หายใจถี่เกิดขึ้นขณะเดินและเมื่อยกของหนัก (และยิ่งประวัติการสูบบุหรี่นานเท่าใดบุคคลก็จะยิ่งรู้สึกแย่ลง)
- มีอาการไอ paroxysmal พร้อมเสมหะเป็นระยะ
- การหายใจ (โดยเฉพาะระหว่างการนอนหลับ) จะมีอาการหายใจมีเสียงหวีด หายใจมีเสียงวี๊ด และผิวปากร่วมด้วย
- อดีตผู้สูบบุหรี่จะหงุดหงิดและวิตกกังวลเพราะเขาต้องการกลับไปสู่นิสัยเดิม
- ประสิทธิภาพลดลงและกล้ามเนื้ออ่อนแรงปรากฏขึ้น
- ชายคนหนึ่งบ่นว่านอนไม่หลับ
การปรับปรุงเกิดขึ้นแตกต่างกันไปสำหรับทุกคน: สำหรับบางคนอาจใช้เวลา 1-2 เดือนในการกำจัดนิสัยที่ไม่ดีและเริ่มหายใจเข้าลึก ๆ สำหรับบางคนถึงหกเดือนก็ไม่เพียงพอ ทุกอย่างขึ้นอยู่กับประสบการณ์การสูบบุหรี่โดยรวมและลักษณะเฉพาะของร่างกาย
ข้อห้าม
การทำความสะอาดปอดมีข้อห้ามในกรณีต่อไปนี้::
- ระหว่างตั้งครรภ์และให้นมบุตร
- ด้วยวัณโรคที่ใช้งานอยู่
- สำหรับอาการชัก;
- ในกรณีที่มีโรคทางพันธุกรรมร้ายแรง
- เมื่อมีเนื้องอกร้ายในร่างกาย
- ด้วยภูมิคุ้มกันที่อ่อนแอ
บทสรุป
ข้าวโอ๊ตกับนมเป็นวิธีที่ง่ายและราคาไม่แพงในการทำความสะอาดปอดที่บ้านซึ่งให้ผลลัพธ์ที่ยอดเยี่ยม ในระหว่างการรักษา อาการทางลบอาจเกิดขึ้นได้ในรูปแบบของไอ หายใจถี่ เวียนศีรษะ และอ่อนแรง อาการนี้จะคงอยู่นานแค่ไหนและเมื่อใดจะดีขึ้นนั้นขึ้นอยู่กับสภาพทั่วไปของปอดและร่างกายโดยรวม
สิ่งสำคัญคือต้องอดทนในช่วงนี้และไม่กลับไปสู่นิสัยที่ไม่ดีอีกในอนาคตหากคุณมีประวัติการสูบบุหรี่มายาวนาน (10-15 ปีขึ้นไป) แนะนำให้ปรึกษานักบำบัดและตรวจร่างกายเบื้องต้น