ประโยชน์ อันตราย องค์ประกอบ และการใช้น้ำเกลือกะหล่ำปลี
กะหล่ำปลีเป็นส่วนผสมที่ได้รับการพิสูจน์แล้วในการเตรียมยาพื้นบ้านและเครื่องสำอาง เช่นเดียวกันกับน้ำเกลือกะหล่ำปลี ของเหลวสีขาวใสที่มีรสเปรี้ยวและสดชื่นอุดมไปด้วยวิตามินและองค์ประกอบขนาดเล็ก ช่วยในการต่อสู้กับโรคและความไม่สมบูรณ์ด้านสุนทรียภาพ เรามาดูประโยชน์ของน้ำกะหล่ำปลีดองและวิธีใช้อย่างถูกต้องกันดีกว่า
องค์ประกอบทางเคมีและคุณค่าทางโภชนาการของน้ำเกลือกะหล่ำปลี
น้ำเกลือกะหล่ำปลีเป็นน้ำผลไม้ที่เตรียมจากสารละลายเกลือน้ำ นอกจากนี้อาจมีเครื่องเทศและสมุนไพรเช่นพริกไทยกานพลูผักชี ฯลฯ ขึ้นอยู่กับสูตร น้ำเกลือเป็นผลิตภัณฑ์หมักดังนั้นจึงประกอบด้วยกรดแลคติกและกรดอะซิติก
ค่าพลังงานของเครื่องดื่มคือ 19 กิโลแคลอรีต่อ 100 กรัม ประกอบด้วยวิตามินบีและเอ เช่นเดียวกับเบต้าแคโรทีน วิตามินซี และไบโอติน นอกจากนี้น้ำเกลือยังอุดมไปด้วยโพแทสเซียม แคลเซียม ซิลิคอน และธาตุอื่นๆ
ส่วนแบ่งของ BZHU ในปริมาณแคลอรี่ต่อ 100 กรัม:
- โปรตีน 2 กรัม
- ไขมัน 0 กรัม
- คาร์โบไฮเดรต 4 กรัม
ประโยชน์และโทษของน้ำกะหล่ำปลีดองต่อร่างกายมนุษย์
กะหล่ำปลีดองเป็นยาพื้นบ้านยอดนิยมในการต่อสู้กับโรคและความเจ็บป่วย มีการใช้อย่างแข็งขันในการแพทย์พื้นบ้าน วิทยาความงาม และการควบคุมอาหาร
น้ำผลไม้มีประโยชน์อย่างไร?
เครื่องดื่มมีฤทธิ์ต้านการอักเสบขับปัสสาวะและรักษาได้ รับประทานในรูปแบบบริสุทธิ์หรือใช้เป็นส่วนผสมในการเตรียมการเยียวยาพื้นบ้าน
ประโยชน์ของน้ำเกลือกะหล่ำปลีมีดังนี้:
- ช่วยบรรเทาอาการเมาค้าง
- ลดระดับน้ำตาลในเลือดซึ่งเป็นประโยชน์สำหรับผู้ป่วยโรคเบาหวาน
- ลดความรู้สึกหิวช่วยกำจัดน้ำหนักส่วนเกิน
- กระตุ้นการกำจัดทรายออกจากถุงน้ำดี
- บรรเทาอาการท้องผูกและ dysbacteriosis;
- ปรับปรุงการทำงานของระบบทางเดินอาหาร
- ทำหน้าที่ป้องกันโรคของระบบหัวใจและหลอดเลือด
- กำจัดสิ่งสะสมที่เป็นอันตรายในไตและตับ
สิ่งสำคัญอีกประการหนึ่งคือน้ำเกลือกะหล่ำปลีช่วยเสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกัน แบคทีเรียที่เป็นประโยชน์จะทำให้จุลินทรีย์ในลำไส้เป็นปกติและทำลายเชื้อโรคซึ่งช่วยลดความเสี่ยงของปัญหาระบบภูมิคุ้มกัน
ข้อห้าม
ไม่แนะนำให้ใช้น้ำเกลือกะหล่ำปลีสำหรับผู้ที่มีกรดในกระเพาะอาหารสูง เช่นเดียวกับแผลในกระเพาะอาหารและโรคกระเพาะ เนื่องจากของเหลวมีกรดอะซิติก
ความสนใจ! การบริโภคน้ำเกลือมากเกินไปทำให้ความดันโลหิตเพิ่มขึ้น ปัญหาเกี่ยวกับอุจจาระ และอาการแพ้ ดังนั้นจึงไม่แนะนำให้ดื่มบ่อยเกินไป
น้ำเกลือมีข้อห้าม:
- ความดันโลหิตสูง - ผู้ที่มีความดันโลหิตสูง
- ผู้ที่ทานอาหารปลอดเกลือ
- ผู้ที่มีโรคเรื้อรังเกี่ยวกับตับ ตับอ่อน และโรคขาดเลือด
การใช้น้ำเกลือกะหล่ำปลีดอง
น้ำเกลือยังคงเป็นวิธีการรักษาและฟื้นฟูที่ได้รับความนิยมในการแพทย์พื้นบ้านและวิทยาความงาม
ในการแพทย์พื้นบ้าน
เครื่องดื่มนี้เป็นที่นิยมมากในหมู่ผู้ป่วยโรคเบาหวาน สตรีมีครรภ์ และผู้ที่มีอาการท้องผูก
มีวิธีการใช้งานที่แตกต่างกัน - การใช้งานภายในและการบีบอัด
การใช้งานภายใน
น้ำเกลือใช้ในการรักษาโรคและป้องกันปัญหากระเพาะอาหารและหัวใจ วิธีหนึ่งที่จะใช้คือการบ้วนปากด้วยน้ำเกลือกะหล่ำปลีระหว่างเจ็บคอหรือไอธรรมดา ของเหลวนี้สามารถเจือจางด้วยน้ำแล้วดื่มระหว่างเป็นไข้หวัดหรือเป็นหวัดได้ สูตรนี้ขาดไม่ได้ในฤดูใบไม้ร่วง-ฤดูหนาว เนื่องจากมีวิตามินซีในปริมาณสูง น้ำเกลือจึงสามารถฆ่าเชื้อจุลินทรีย์ที่เป็นอันตรายและช่วยให้ฟื้นตัวได้อย่างรวดเร็ว
หญิงตั้งครรภ์มักใช้ผลิตภัณฑ์นี้ - ในช่วงเดือนแรกและเดือนสุดท้ายพวกเขาดื่มเครื่องดื่มในรูปแบบเจือจาง วิธีนี้ช่วยรับมือกับพิษ น้ำเกลือ 2-3 ช้อนโต๊ะก่อนมื้ออาหารช่วยบรรเทาอาการเสียดท้อง โดยเฉพาะอย่างยิ่งก่อนรับประทานอาหารมื้อยุ่ง
ความสนใจ! สำหรับโรคตับอักเสบเครื่องดื่มกะหล่ำปลีจะเจือจางด้วยน้ำมะเขือเทศและรับประทานหลังอาหารวันละ 3 ครั้ง น้ำกะหล่ำปลีและมะเขือเทศยังทำหน้าที่ป้องกันการเกิดโรคตับอื่นๆ
บีบอัด
การบีบอัดด้วยน้ำเกลือกะหล่ำปลีใช้สำหรับไส้เลื่อนสะดือในเด็ก. ใช้ผ้ากอซแช่ของเหลวที่ไส้เลื่อนและทิ้งไว้ 2-3 ชั่วโมง เพื่อให้บรรลุผลและรวบรวมผลลัพธ์ ให้ทำเช่นนี้เป็นเวลาหนึ่งเดือน
การบีบอัดใช้สำหรับการเผาไหม้และแมลงสัตว์กัดต่อย วางผ้าสะอาดแช่น้ำเกลือไว้บริเวณที่มีอาการและประคบไว้ประมาณ 30-60 นาที หากสัมผัสแล้วรู้สึกแสบร้อน น้ำเกลือจะเจือจางด้วยน้ำต้มสุกในอัตราส่วน 1:1
ส่วนใหญ่มักจะใช้การประคบสำหรับอาการปวดคอหรือศีรษะ: ใช้ผ้ากอซกับบริเวณที่มีปัญหาและทิ้งไว้ 1-2 ชั่วโมง วางผ้าที่เปียกไว้ในตู้เย็นเป็นเวลา 20 นาทีเพื่อให้ความเย็นสบาย ใช้วิธีนี้หากคุณมีอาการคอเป็นหวัดหรือเมาค้าง หลังจากทำหัตถการ ความเจ็บปวดและความตึงเครียดจะหายไป และกล้ามเนื้อคอจะกลายเป็นมือถือ
น้ำเกลือกับมะนาวและหัวไชเท้า
น้ำเกลือกับมะนาวและหัวไชเท้าใช้ในการรักษาอาการเจ็บคอ 1/2 ช้อนโต๊ะ น้ำมะนาวผสม 1 ช้อนโต๊ะ น้ำเกลือและเพิ่ม 1 ช้อนชา หัวไชเท้าขูด ก่อนใช้งาน ยาพื้นบ้าน จะได้รับความร้อน
สูตรต่อต้านหลอดเลือดก็ใช้ได้ผลเช่นกัน - แทนที่จะใส่หัวไชเท้าให้เติมเครื่องดื่มกะหล่ำปลีมะนาว 2 ช้อนชา น้ำผึ้งและรับประทานวันละ 2-3 ครั้งก่อนอาหาร หลักสูตรนี้ใช้เวลา 30 วัน การรักษานี้จะเกิดขึ้นซ้ำหลังจากผ่านไปหนึ่งเดือน
ในด้านความงาม
เครื่องดื่มรสเปรี้ยวจากกะหล่ำปลีมีฤทธิ์ฟื้นฟู ควบคุมความมัน และต้านการอักเสบ
ใช้ในเครื่องสำอางค์เป็นส่วนผสมในการเตรียมมาส์ก ครีม และโลชั่น
สิ่งนี้น่าสนใจ:
วิธีการหมักหัวกะหล่ำปลีอย่างถูกต้อง
น้ำกะหล่ำปลีดองมีประโยชน์ต่อผิวหน้าอย่างไรและจะเตรียมมาส์กต่างๆ ได้อย่างไร
มาส์กสำหรับผิวมัน
มาส์กกะหล่ำปลีช่วยปรับสีผิว ควบคุมต่อมไขมัน และให้ความชุ่มชื้นอย่างล้ำลึก เหมาะสำหรับผู้ที่มีผิวมันและผิวผสม รวมถึงผู้ที่เป็นสิวและหลังเกิดสิว มาส์กช่วยให้ผิวกระจ่างใสและกระจ่างใส
เพื่อเตรียมความพร้อมคุณจะต้อง:
- น้ำเกลือ 80 มล.
- ไข่ขาว 1 ฟอง;
- แป้งข้าวโอ๊ต 30 กรัม
ส่วนผสมทั้งหมดผสมในชามพลาสติกโดยใช้แปรงเครื่องสำอางพิเศษ โดยทามาส์กลงบนใบหน้าเป็นเวลา 20 นาที หลังจากนั้นให้ล้างออกด้วยน้ำอุ่น ระวังอย่าให้ส่วนผสมเข้าตา
หลังการใช้ครั้งแรก สิวจะแห้ง ผิวจะได้สีผิวสม่ำเสมอโดยไม่มันเงา มาส์กที่เสร็จแล้วมีจุดประสงค์เพื่อใช้ใหม่และไม่สามารถจัดเก็บได้
ถูผิวด้วยน้ำเกลือเพื่อการฟื้นฟู
ขั้นตอนการต่อต้านวัยเริ่มหลังจาก 30 ปี น้ำเกลือเสริมสร้างผิวหนังชั้นนอกและกระตุ้นกระบวนการเผาผลาญในผิวหนังภายใต้อิทธิพลของกรด รูขุมขนจะแคบลง สังเกตเห็นได้น้อยลง และสมดุลของกรดกลับคืนมา
น้ำเกลือมีผลในการยกกระชับ เมื่อเวลาผ่านไป ฝ้ากระและจุดด่างดำแห่งวัยจะจางลง เช็ดใบหน้าวันละครั้งด้วยแผ่นสำลี หลังจากนั้นขอแนะนำให้ทามอยเจอร์ไรเซอร์เนื้อบางเบาบนใบหน้า
สิ่งนี้น่าสนใจ:
เป็นไปได้ไหมที่จะมีกะหล่ำปลีดองขณะให้นมบุตร?
สูตรอาหารสำหรับปรุงเค็มเล็กน้อยและกะหล่ำปลีดองอย่างรวดเร็วใน 1 วัน 2 ชั่วโมง
บทสรุป
น้ำเกลือกะหล่ำปลีมีชื่อเสียงในด้านสรรพคุณทางยา เมื่อรักษาอาการเจ็บคอ การบ้วนปากจะช่วยได้ และการกลืนกินไข้หวัดและไข้หวัดใหญ่
การประคบเย็นจะช่วยแก้อาการเมาค้างและปวดหัว ส่วนมาส์กที่มีส่วนผสมของน้ำผลไม้จะทำให้ผิวหน้าของคุณเปล่งประกายและมีสุขภาพดี น้ำเกลือกะหล่ำปลียังช่วยลดน้ำหนักและป้องกันโรคระบบทางเดินอาหาร สิ่งสำคัญคือต้องศึกษาข้อบ่งชี้และข้อห้ามก่อนใช้