แตงโมสำหรับโรคนิ่ว: คุณกินได้ไหมและในปริมาณเท่าไหร่?

คุณสมบัติอหิวาตกโรคของแตงโมเป็นข้อเท็จจริงที่รู้จักกันดีและประโยชน์ของการบริโภคเบอร์รี่นี้สำหรับถุงน้ำดีอักเสบนั้นไม่ต้องสงสัยเลย อย่างไรก็ตามผลิตภัณฑ์มีข้อห้ามหลายประการที่ต้องนำมาพิจารณาเพื่อไม่ให้เกิดอันตรายต่อร่างกายมากยิ่งขึ้น เป็นไปได้ไหมที่จะกินแตงโมถ้าคุณมีโรคนิ่วเราจะบอกคุณในบทความนี้

องค์ประกอบทางเคมีและปริมาณแคลอรี่ของผลิตภัณฑ์

แตงโมสำหรับโรคนิ่ว: คุณกินได้ไหมและในปริมาณเท่าไหร่?

แตงโมส่วนที่กินได้ 100 กรัมมี 26.9 กิโลแคลอรี

องค์ประกอบทางเคมีแสดงไว้ในตาราง:

สารอาหารที่จำเป็น

วิตามิน สารอาหารหลัก
ชื่อ ปริมาณกรัม ชื่อ ปริมาณ มก ชื่อ ปริมาณ มก
กระรอก 0,59

ร.ร. เนบราสก้า

0,29 โพแทสเซียม 109
ไขมัน 0,19 ใน 1 0,04

แคลเซียม

13,9
คาร์โบไฮเดรต 7,59 ที่ 2 0,06

โซเดียม

15,9
เซลลูโลส 0,41

ที่ 4

4

คลอรีน

24,8
น้ำ 91,5

ที่ 5

0,22

แมกนีเซียม

11,9

เถ้า

0,3

ที่ 6

0,1

ซิลิคอน

12,1

กรดอินทรีย์

0,09

ที่ 9

0,01

ฟอสฟอรัส

6,9

ใยอาหาร

0,39

อี, เต

0,09

กำมะถัน

0,62

กรดอะมิโนจำเป็น

0,2

เบต้าแคโรทีน

0,11 องค์ประกอบขนาดเล็ก

กรดอะมิโนที่ไม่จำเป็น

0,06

ไนอาซิน

0,19 เหล็ก 0,99

กรดไขมันไม่อิ่มตัวเชิงซ้อน:

0,16 แมงกานีส 0,04

โอเมก้า 3

0,02

กับ

6,9 ทองแดง 0,04

โอเมก้า-6

0,05

ถึง

0.1 ไมโครกรัม

โคบอลต์

0,01

กรดไขมันอิ่มตัว

0,02

อลูมิเนียม

0,29

สังกะสี

0,1

สรรพคุณที่เป็นประโยชน์ต่อถุงน้ำดี

การก่อตัวของก้อนหินที่อุดตันท่อของตับและถุงน้ำดีมีความเกี่ยวข้องกับการรั่วของน้ำดี สิ่งนี้เกิดขึ้นเนื่องจากการหลั่งที่สังเคราะห์โดยเซลล์ตับและมีเกลือ บิลิรูบิน และคอเลสเตอรอลเริ่มข้นขึ้น การเผาผลาญที่ไม่เหมาะสมในร่างกายเป็นสาเหตุหนึ่งที่ทำให้เกิดการพัฒนาของโรค

อ้างอิง. เมื่อบริโภคแตงโมน้ำดีจะไหลเวียนดีขึ้น นิ่วที่มีอยู่จะถูกกำจัดออก และการเกิดของใหม่จะช้าลง

เป็นยาขับปัสสาวะตามธรรมชาติที่มีฤทธิ์ขับปัสสาวะ แตงโม เร่งการสร้างปัสสาวะและขจัดของเหลวส่วนเกินออกจากเนื้อเยื่อ ซึ่งมีส่วนช่วยใน:

  • บรรเทาอาการบวมที่เกิดจากความเมื่อยล้าของน้ำดีและทำให้ความดันโลหิตเป็นปกติ
  • การเก็บรักษาเซลล์ ผนังหลอดเลือด และเส้นเลือดฝอยจากการถูกทำลาย
  • ขจัดสารพิษและของเสียออกจากร่างกาย

วิตามินบี เช่นเดียวกับ A และ E ช่วยต่อสู้กับโรคโดยส่งเสริม:

  • การเร่งกระบวนการเผาผลาญในร่างกาย
  • การทำให้สมดุลของเกลือน้ำเป็นปกติ
  • สลายไขมันและปกป้องตับจากผลกระทบ
  • เพิ่มความยืดหยุ่นของผนังถุงน้ำดีและเสริมสร้างความเข้มแข็ง
  • การฟื้นฟูเซลล์ตับ
  • ปรับปรุงการไหลเวียนโลหิตและกระบวนการสร้างเม็ดเลือด
  • การเสริมสร้างความเข้มแข็งของร่างกายโดยทั่วไปเพิ่มคุณสมบัติในการป้องกัน

วิตามินซี มาโคร และธาตุขนาดเล็กช่วยเสริมสร้างผนังหลอดเลือด

สารต้านอนุมูลอิสระมีผลในการป้องกันเซลล์และเยื่อหุ้มเซลล์

คาร์โบไฮเดรต (ฟรุกโตสและกลูโคส) บำรุงเนื้อเยื่อตับและช่วยให้การทำงานเป็นปกติ

แตงโมสำหรับโรคนิ่ว: คุณกินได้ไหมและในปริมาณเท่าไหร่?

อ่านเพิ่มเติม:

เส้นสีขาวในแตงโมหมายถึงอะไร?

น้ำตาลอันตราย มีอยู่ในแตงโมไหม?

เป็นไปได้ไหมที่จะกินแตงโมถ้าคุณมีโรคนิ่ว?

สัญญาณว่าการไหลเวียนของน้ำดีบกพร่องเนื่องจากมีทรายหรือหิน:

  • ความอยากอาหารลดลง
  • คลื่นไส้และเรอบ่อย
  • ความเจ็บปวดในภาวะ hypochondrium ด้านขวา
  • ความขมขื่นในปาก

เนื่องจากคุณสมบัติ choleretic ของผลิตภัณฑ์จึงเป็นไปได้ที่จะกินผลเบอร์รี่ได้หากคุณเป็นโรคนิ่ว แต่มีข้อยกเว้น:

  • ขนาดของหินใหญ่เกินไป
  • การปรากฏตัวของโรคร่วมกันและโรคอื่น ๆ ที่ห้ามใช้แตงโม

สำหรับทรายและหินขนาดเล็ก

แตงโมประกอบด้วยน้ำมากกว่า 90% ทำให้น้ำดีข้นและมีฤทธิ์ขับปัสสาวะของผลิตภัณฑ์ช่วยขยายหลอดเลือดและท่อน้ำดีที่อุดตันด้วยนิ่ว

ผลที่ตามมาคือเม็ดทรายและหินขนาดเล็ก (เส้นผ่านศูนย์กลางไม่เกิน 2-3 มิลลิเมตร) พร้อมด้วยสารคัดหลั่งของเหลวจะถูกปล่อยออกมาตามธรรมชาติผ่านทางลำไส้

สำหรับก้อนหินขนาดใหญ่ในถุงน้ำดี

แตงโมสำหรับโรคนิ่ว: คุณกินได้ไหมและในปริมาณเท่าไหร่?

หากมีนิ่วขนาดใหญ่ในถุงน้ำดี การบริโภคผลิตภัณฑ์หรือยาที่มีฤทธิ์ขับปัสสาวะไม่เพียงแต่เป็นสิ่งที่ไม่พึงประสงค์เท่านั้น แต่ยังเป็นอันตรายอีกด้วย

ความสนใจ! หากคุณมีก้อนหินขนาดใหญ่ การกินแตงโมอาจทำให้เกิดอาการอักเสบ ปวด และแม้แต่ท่อแตกได้

เป็นไปได้ที่จะกำจัดก้อนหินขนาดใหญ่โดยการผ่าตัดเท่านั้นและการรับประทานแตงโมจะทำให้สถานการณ์แย่ลงเท่านั้น

สำหรับนิ่วที่มีโรคร่วม

การปรากฏตัวของนิ่วในถุงน้ำดีอาจทำให้เกิดโรคที่เกี่ยวข้องได้:

  • ตับอ่อนอักเสบทางเดินน้ำดีซึ่งเกิดขึ้นจากการที่น้ำดีเข้าสู่ท่อตับอ่อน
  • ถุงน้ำดีอักเสบ - การอักเสบของถุงน้ำดี;
  • ท่อน้ำดีอักเสบคือการอักเสบติดเชื้อของท่อน้ำดี

เนื่องจากเนื้อหาของแตงโมในใยอาหารจำนวนมากที่ไม่ได้ผ่านเอนไซม์ความเข้มข้นของคาร์โบไฮเดรตสูงและคุณสมบัติ choleretic ของผลิตภัณฑ์ซึ่งเพิ่มการหลั่งของน้ำตับอ่อนการรับประทานผลเบอร์รี่จะสร้างความเครียดเพิ่มเติมในตับอ่อน .

สำคัญ! การกินแตงโมที่มีตับอ่อนอักเสบในทางเดินน้ำดีเป็นสิ่งที่ไม่พึงปรารถนาและในช่วงที่อาการกำเริบของโรคนั้นเป็นสิ่งต้องห้ามโดยเด็ดขาด

สำหรับถุงน้ำดีอักเสบและท่อน้ำดีอักเสบแนะนำให้ใช้แตงโมซึ่งช่วยเพิ่มการไหลเวียนของน้ำดีในระหว่างการบรรเทาอาการในปริมาณเล็กน้อย

ในกรณีถุงน้ำดีอักเสบเรื้อรัง ควรอดอาหารสัปดาห์ละครั้ง โดยรับประทานเยื่อกระดาษ 1.5 กิโลกรัมใน 6 มื้อ

ในการแพทย์พื้นบ้านสำหรับโรคของระบบทางเดินน้ำดีเพื่อปรับปรุงการไหลเวียนของน้ำดีป้องกันความเมื่อยล้าบรรเทาอาการอักเสบและละลายนิ่วเล็ก ๆ ยาที่เตรียมบนพื้นฐานของ:

  • เปลือกแตงโม
  • เมล็ด;
  • น้ำผลไม้

การวัดการบริโภคแตงโมเพื่อรักษาโรคนิ่วในไต

คุณสามารถกินแตงโมได้มากแค่ไหนถ้าคุณมีโรคนิ่วในไต:

  1. หากโรคนี้ถูกจำกัดด้วยการปรากฏตัวของทราย แนะนำให้บริโภคผลเบอร์รี่ 0.5 กิโลกรัมในระหว่างวัน โดยแบ่งเป็น 2 ปริมาณ
  2. สำหรับหินก้อนเล็ก - 200 กรัมของผลิตภัณฑ์ 1-2 ครั้งต่อสัปดาห์

คุณสมบัติการใช้งาน

เพื่อให้แน่ใจว่าการกินแตงโมเพื่อรักษาโรคนิ่วนั้นมีประโยชน์เท่านั้น คุณต้องปฏิบัติตามคำแนะนำง่ายๆ ดังต่อไปนี้:

  1. อย่าใช้ผลิตภัณฑ์แทนอาหารหรือน้ำอื่นๆ หรือในตอนเช้าขณะท้องว่าง
  2. แนะนำผลไม้ในอาหารโดยเริ่มจากหนึ่งชิ้นแล้วค่อยๆเพิ่มปริมาณที่บริโภคให้เป็นบรรทัดฐานที่อนุญาต
  3. ใช้ผลิตภัณฑ์เป็นของว่างระหว่างมื้ออาหารหลัก และห้ามดื่มร่วมกับน้ำหรือของเหลวอื่นๆ
  4. กินผลเบอร์รี่ในปริมาณที่พอเหมาะโดยปฏิบัติตามบรรทัดฐานที่แนะนำโดยผู้เชี่ยวชาญ
  5. อย่ากินแตงโมเย็นเกินไป เพราะจะบีบถุงน้ำดีและทำให้เกิดอาการปวด
  6. มีเพียงผลไม้ที่สุกตามธรรมชาติ โดยจะเก็บเกี่ยวในช่วงครึ่งหลังของเดือนสิงหาคมถึงกลางเดือนตุลาคม
  7. หากคุณรู้สึกแย่ลง ให้แยกผลิตภัณฑ์ออกจากอาหารของคุณ

สำหรับโรคนิ่วในถุงน้ำดี ไม่เพียงแต่มีประโยชน์ต่อเนื้อแตงโมเท่านั้น แต่ยังรวมถึงเมล็ดพืชและโดยเฉพาะเปลือกด้วย เนื่องจากมีวิตามินและแร่ธาตุสูง

อ่านเพิ่มเติม:

วิธีกินแตงโมสำหรับโรคกระเพาะปัสสาวะอักเสบ: คุณสามารถกินได้มากแค่ไหนในระหว่างวัน

ความเข้ากันได้ของแตงโมกับนมและผลิตภัณฑ์อื่น ๆ

ดัชนีน้ำตาลในเลือดของแตงโมคืออะไรและนักโภชนาการคิดอย่างไร?

สูตรอาหารเพื่อสุขภาพ

แตงโมสำหรับโรคนิ่ว: คุณกินได้ไหมและในปริมาณเท่าไหร่?

สลัดกับผักสดและชีส:

  1. หั่นเป็นชิ้นเล็ก ๆ แตงกวา 1 ลูก พริกหยวก 1 ลูก มะเขือเทศ 3 ลูก และเนื้อแตงโม 300 กรัม
  2. เพิ่มชีสสับ 200 กรัม
  3. เติมเกลือ ปรุงรสด้วยน้ำมันดอกทานตะวัน (2-3 ช้อนโต๊ะ) แล้วผสมให้เข้ากัน

ของหวานนมเปรี้ยว:

  1. หั่นเนื้อแตงโม 300 กรัมเป็นก้อน
  2. เพิ่มคอทเทจชีสไขมันต่ำ 200 กรัม
  3. ผสมทุกอย่างด้วยน้ำผึ้งเล็กน้อย

ค็อกเทลผลไม้และเบอร์รี่:

  1. ใช้เครื่องปั่นบดเนื้อแตงโม
  2. เพิ่มกล้วย สตรอเบอร์รี่ หรือผลไม้อื่นๆ ที่ไม่มีอาการแพ้

แตงโมสำหรับโรคนิ่ว: คุณกินได้ไหมและในปริมาณเท่าไหร่?

ปอกเปลือกหั่นเป็นชิ้นแล้วตากในเตาอบ จากนั้นเทน้ำในอัตราส่วน 1:1 แล้วต้มด้วยไฟอ่อนเป็นเวลา 30 นาที ยาต้มแช่เย็นที่อุณหภูมิห้องรับประทาน 200 มล. วันละ 3 ครั้งก่อนอาหาร

เมล็ดแห้งน้ำบริสุทธิ์เติมน้ำผึ้งหรือน้ำเชื่อมหรือนมจำนวนเล็กน้อยแล้วทิ้งไว้ 7 ชั่วโมงกวนเป็นครั้งคราว ดื่มเครื่องดื่มครึ่งแก้วก่อนมื้ออาหาร

สำคัญ! ก่อนที่คุณจะเริ่มใช้การเยียวยาชาวบ้านที่ใช้แตงโมสำหรับโรคนิ่ว คุณควรปรึกษาแพทย์ของคุณอย่างแน่นอน

อันตรายและข้อห้ามที่เป็นไปได้

หากใช้ผลิตภัณฑ์ในทางที่ผิด ร่างกายอาจได้รับอันตรายจาก:

  • การเคลื่อนไหวของหินทำให้เกิดการอุดตันของท่อน้ำดี
  • การหดตัวของถุงน้ำดีอย่างรุนแรงทำให้เกิดความผิดปกติและความเจ็บปวด

ในช่วงที่อาการกำเริบของโรคควรแยกผลิตภัณฑ์ออกจากอาหารโดยให้กลับมาใช้ต่อภายใน 7-20 วันหลังจากการหายไปของความเจ็บปวด

เบอร์รี่มีข้อห้ามในการบริโภคเมื่อ:

  • การกำเริบของตับอ่อนอักเสบ, ถุงน้ำดีอักเสบ, โรคกระเพาะ;
  • อาการลำไส้ใหญ่บวม;
  • การปรากฏตัวของหินก้อนใหญ่
  • กรวยไตอักเสบ;
  • นิ่วในไต
  • การกำเริบของต่อมลูกหมากอักเสบ (การอักเสบของต่อมลูกหมาก)

ผลกระทบด้านลบของผลเบอร์รี่ในร่างกายของบุคคลที่เป็นโรคนิ่วในถุงน้ำดีนั้นเป็นไปได้เมื่อมีโรคเบาหวานและโรคอ้วน

ความสนใจ! ไม่แนะนำแตงโมสำหรับเด็กอายุต่ำกว่า 2 ปี

การกินมากเกินไปจะเพิ่มความเสี่ยงต่อการเกิดอาการแพ้และท้องร่วง

บทสรุป

แนวทางการเลือกอาหารอย่างระมัดระวังจะช่วยในการต่อสู้กับโรคต่างๆ รวมถึงนิ่วด้วย ในกรณีที่ไม่มีนิ่วขนาดใหญ่และข้อห้ามอื่น ๆ ในการกินแตงโมการรับประทานผลเบอร์รี่ที่อร่อยและฉ่ำนี้ในปริมาณที่พอเหมาะตลอดจนยาต้มและการแช่เมล็ดและเปลือกจะให้ประโยชน์ที่สำคัญต่อร่างกายของผู้ป่วย

เพิ่มความคิดเห็น

สวน

ดอกไม้