วิธีใช้ข้าวโอ๊ตแก้ไออย่างเหมาะสม: สูตรและประสิทธิผลที่ดีที่สุด

อาการไอเป็นอาการที่ไม่เฉพาะเจาะจงของโรคต่างๆ มากมาย โดยเกิดขึ้นจากความเสียหายต่อระบบทางเดินหายใจ การกลืนสิ่งแปลกปลอม การสูดดมสารพิษ และความแออัด โดยคำนึงถึงสาเหตุหลักของอาการไอ แพทย์จะสั่งจ่ายยากลุ่มต่างๆ

ยาแผนโบราณแนะนำให้ใช้ข้าวโอ๊ตควบคู่ไปกับการรักษาด้วยยา มันจะไม่เพียงเพิ่มผลของยารักษาโรคเท่านั้น แต่ยังจะช่วยลดขนาดและระยะเวลาการใช้ยาอีกด้วย ข้าวโอ๊ตมีฤทธิ์ห่อหุ้ม ต้านการอักเสบ กระตุ้นภูมิคุ้มกัน และขับเสมหะ

ในบทความเราจะดูว่าข้าวโอ๊ตช่วยแก้ไอได้อย่างไรเราจะให้สูตรอาหารพื้นบ้านที่ดีที่สุดและศึกษาข้อห้าม

ข้าวโอ๊ตช่วยรักษาอาการไอได้อย่างไร

ข้าวโอ๊ตปลูกเป็นอาหารและพืชอาหารสัตว์. ในการแพทย์พื้นบ้าน ใบ ช่อดอก และผลใช้เป็นวัตถุดิบในการรักษาและป้องกันโรคของหัวใจ หลอดเลือด ระบบย่อยอาหาร ระบบประสาท และระบบทางเดินปัสสาวะ

ข้าวโอ๊ตมีประโยชน์ต่อระบบและอวัยวะต่างๆ มากมาย แต่มีคุณค่าเป็นพิเศษในการรักษาอาการไอ. ซีเรียลประกอบด้วยแร่ธาตุ โปรตีน และวิตามินที่ช่วยเสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกัน ป้องกันการแพร่กระจายและการแทรกซึมของจุลินทรีย์ที่ทำให้เกิดโรคเข้าไปในทางเดินหายใจส่วนล่าง ซึ่งทำหน้าที่ป้องกันภาวะแทรกซ้อนได้อย่างดีเยี่ยม

การมีอยู่ของส่วนประกอบทางเคมีต่าง ๆ ในองค์ประกอบนั้นเป็นผลบวก ส่งผลต่อสภาพและการทำงานของระบบทางเดินหายใจ:

1. วิตามินเอช่วยกระตุ้นการผลิตน้ำมูกซึ่งเคลือบคอที่ระคายเคือง บรรเทาอาการเจ็บคอ ลดความเจ็บปวด และลดความรุนแรงและความถี่ของการไอ
2. สังกะสีเป็นสารต้านอนุมูลอิสระที่มีประสิทธิภาพซึ่งยับยั้งการเจริญเติบโตของแบคทีเรียแกรมบวกและแกรมลบ สร้างสภาพแวดล้อมที่ไม่เอื้ออำนวยต่อจุลินทรีย์จากเชื้อรา และมีฤทธิ์ต้านการอักเสบ
3. กรดแอสคอร์บิกควบคุมปฏิกิริยาออกซิเดชั่น-รีดิวซ์ กระตุ้นการผลิตอินเตอร์เฟอรอน บรรเทาอาการอักเสบ และมีฤทธิ์ต้านการแพ้
4. วิตามินบี 2 หรือไรโบฟลาวินมีบทบาทสำคัญในการรักษาสุขภาพ ทำให้เลือดอิ่มตัวด้วยออกซิเจนระหว่างการหายใจ และปกป้องเยื่อบุในช่องปากและจมูกจากอิทธิพลเชิงรุกของจุลินทรีย์ที่ทำให้เกิดโรค

ในการรักษาโรคหวัด ข้าวโอ๊ตจะถูกใช้เป็นยาขับลมและลดไข้. มันส่งผลกระทบต่อศูนย์กลางของการควบคุมอุณหภูมิเพิ่มการถ่ายเทความร้อนเล็กน้อยเพิ่มการขับเหงื่อเนื่องจากเมื่อรวมกับน้ำผลิตภัณฑ์ของการสลายตัวและเมแทบอลิซึมของชุมชนจุลินทรีย์ปรสิตจะถูกลบออกจากร่างกาย

ประสิทธิภาพของผลิตภัณฑ์

ในการรักษาโรคหวัดและกำจัดอาการข้าวโอ๊ต ใช้เป็นเครื่องช่วย ผลิตภัณฑ์สมุนไพรเพิ่มประสิทธิภาพของยา ลดขนาดและระยะเวลาการใช้ยา ลดระยะเวลาการบรรเทาอาการ ป้องกันอาการกำเริบ และป้องกันการเกิดภาวะแทรกซ้อนที่อาจเกิดขึ้น

การรักษาแบบธรรมชาติมีกิจกรรมไม่เพียงพอเพื่อให้มีอิทธิพลต่อโรคระบบทางเดินหายใจอย่างอิสระโดยไม่ต้องใช้ยาผู้เชี่ยวชาญแนะนำให้ใช้การแช่ข้าวโอ๊ตและ/หรือยาต้มเพื่อป้องกันโรคติดเชื้อไวรัสทางเดินหายใจเฉียบพลัน การติดเชื้อทางเดินหายใจเฉียบพลัน หวัด หลอดลมอักเสบ หลอดลมอักเสบ และโรคปอดบวม

ผลิตภัณฑ์นี้มีประโยชน์อย่างยิ่งในช่วงฤดูใบไม้ร่วง-ฤดูหนาวเมื่อการป้องกันของร่างกายอ่อนแอลง จังหวะทางสรีรวิทยาของบุคคลจะหยุดชะงัก จุลินทรีย์ที่ทำให้เกิดโรคจะถูกกระตุ้น ซึ่งจะเพิ่มความเสี่ยงของการติดเชื้อทางเดินหายใจเฉียบพลัน

สูตรอาหารพื้นบ้านที่ดีที่สุด

มีสูตรการใช้ข้าวโอ๊ตแก้ไอมากมาย เตรียมการแช่และยาต้มเพื่อสูดดมหรือรับประทานและทำการประคบหน้าอก บางสูตรผสมข้าวโอ๊ตกับผลิตภัณฑ์จากธรรมชาติอื่นๆ เช่น น้ำผึ้งและนม พวกเขาไม่เพียงเพิ่มผลของธัญพืชเท่านั้น แต่ยังมีคุณสมบัติในการรักษาอีกด้วย

สำหรับการอ้างอิง เงื่อนไขสำคัญสำหรับการรักษาอาการไอที่ประสบความสำเร็จคือขั้นตอนที่เป็นระบบและสม่ำเสมอ แม้ว่าความรุนแรงของอาการจะลดลงหลังจากขั้นตอนแรก แต่เพื่อให้ได้ผลลัพธ์ตามที่ต้องการ คุณจะต้องเรียนให้ครบทุกหลักสูตร

การชง

ด้วยการใช้ยารักษาอย่างเป็นระบบ อุณหภูมิของร่างกายลดลง กล่องเสียงบวมหายไป ความถี่และความรุนแรงของอาการไอลดลง และความเป็นอยู่โดยรวมดีขึ้น

มีการใช้ธัญพืชและใบที่ไม่ผ่านการขัดสีเป็นส่วนผสมหลัก มีอยู่ หลายสูตรสำหรับการชง:

1. ล้างซีเรียลที่ไม่ผ่านการขัดสี 100 กรัมให้สะอาดจนน้ำใส จากนั้นเทน้ำบริสุทธิ์เย็น 750 มล. ทิ้งเครื่องดื่มไว้ในที่มืดเป็นเวลาหนึ่งวันเพื่อดื่ม รับประทานยาเครียดทางปาก 100 มล. ก่อนอาหาร 2-3 ครั้งต่อวันเป็นเวลาสองสัปดาห์
2. 1 ช้อนโต๊ะ ล. เทน้ำเดือด 250 มล. ลงบนซีเรียลพร้อมกับเปลือก หมักทิ้งไว้อย่างน้อย 12 ชั่วโมง คุณสามารถทิ้งไว้ข้ามคืนแล้วกรองออกได้ระยะเวลาการรักษาคือ 30 วัน ยานี้มีประโยชน์อย่างยิ่งสำหรับอาการไอระยะยาวที่มีเสมหะหนาและหนืด
3. 1 ช้อนโต๊ะ ล. ข้าวโอ๊ตบดเทน้ำเดือด 200 มล. ปล่อยให้มันต้มใต้ฝาประมาณ 5-10 นาที ใช้เป็นชา 4-5 ครั้งต่อวัน เพื่อเพิ่มประสิทธิภาพในการรักษา คุณสามารถเพิ่มน้ำผึ้งและน้ำมะนาวได้

น้ำซุปข้าวโอ๊ต

ใช้ยาต้มหากอาการไอแห้งและเจ็บปวด รบกวนการนอนหลับและความอยากอาหารหรือมีเสมหะไม่เพียงพอ ข้อบ่งใช้ในการใช้ ได้แก่ ไข้หวัดใหญ่, หลอดลมอักเสบ, โรคปอดบวม, โรคหอบหืด, วัณโรค, หลอดลมอักเสบ

ยาทำให้อาการไอง่ายขึ้นขจัดเสมหะ ป้องกันอาการคัดจมูก ช่วยให้หายใจสะดวกเวลาไอ เคลือบเยื่อเมือกในช่องปาก จึงช่วยลดความรู้สึกแห้งกร้าน แสบร้อนในปาก และปวดเมื่อกลืนกิน

ในการเตรียมยาต้มคุณจะต้องใช้ข้าวโอ๊ตไม่ปอกเปลือก 200 กรัมและน้ำกลั่น 1 ลิตร. ล้างซีเรียล เติมน้ำเย็น แล้ววางบนไฟร้อนปานกลาง หลังจากเดือดแล้วให้ปรุงเป็นเวลา 20-30 นาที ทำให้น้ำซุปเย็นลงแล้วกรองด้วยผ้าหรือตะแกรง ขนาดยาจะถูกเลือกเป็นรายบุคคลขึ้นอยู่กับสาเหตุของอาการไอ อายุของผู้ป่วย และการมีข้อห้าม ระยะเวลาการรักษาโดยเฉลี่ยคือ 21 วัน

คำแนะนำ. ข้าวโอ๊ตมีฤทธิ์เป็นยาระบายเล็กน้อยและอาจเพิ่มความรุนแรงของอาการในผู้ที่เป็นโรคลำไส้

ข้าวโอ๊ตกับนม

สูตรนี้เหมาะสำหรับรักษาอาการไอแห้งและบรรเทาอาการวัณโรคและปอดบวม. นมช่วยในการขับเสมหะ บรรเทาและบรรเทาอาการคอระคายเคือง ขยายหลอดเลือดในหลอดเลือด ทำให้กระบวนการไหลเวียนโลหิตเป็นปกติ และช่วยบรรเทาอาการอักเสบ

ทั้งในอาหารและเพื่อการรักษาโรค ขอแนะนำให้ใช้นมธรรมชาติแบบโฮมเมดซึ่งประกอบด้วยแร่ธาตุ ไมโครและองค์ประกอบหลักที่จำเป็นในการรักษาสุขภาพโดยรวม

มีวิธีการปรุงอาหารหลายวิธี ยานี้ที่บ้าน:

1. สำหรับนมสี่หน่วยบริโภค คุณจะต้องมีข้าวโอ๊ตหนึ่งหน่วยบริโภค เทนมร้อนลงบนซีเรียล ใส่ในอ่างน้ำ และหลังจากเดือดให้เคี่ยวเป็นเวลาสามชั่วโมง รับประทานยาต้มกรอง 50-100 มล. ก่อนอาหารทุก 3 ชั่วโมง
2. เทข้าวโอ๊ต 40 กรัมลงในหม้อดินแล้วเทนมร้อน 200 มล. วางในเตาอุ่นที่ปิดฝาไว้ประมาณ 1.5-2 ชั่วโมงที่อุณหภูมิปานกลาง เมื่อยาเย็นลงแล้ว ให้กรองด้วยผ้ากอซพับหลายชั้น ดื่มตลอดทั้งวันโดยแบ่งเป็นส่วนๆ ระยะเวลาการรักษา 3-5 วัน ขึ้นอยู่กับความรุนแรงของอาการ

อ่านเพิ่มเติม:

วิธีเพาะข้าวโอ๊ตที่บ้านเพื่อเป็นอาหาร

ในการรักษาโรคปอดบวม ให้เตรียมข้าวโอ๊ตด้วยนมและเนย. ผสมข้าวโอ๊ต 50 กรัมกับนม 200 มล. ปรุงด้วยไฟอ่อนหลังจากต้มต่อไปอีกหนึ่งชั่วโมง กรองใส่เนย 10 กรัมลงในนมอุ่น รับประทานแบบอุ่น โดยควรรับประทานตอนกลางคืนก่อนนอน

ประคบข้าวโอ๊ตหน้าอก

สำหรับอาการไอที่มีประสิทธิผลและแหล่งกำเนิดที่แตกต่างกัน จะมีการประคบอุ่น โดยมีข้าวโอ๊ตอยู่บนหน้าอก ในการทำเช่นนี้ให้ต้มธัญพืชที่ไม่ผ่านการขัดสีจนนุ่มนำออกจากเตาแล้วปิดฝาแล้วทิ้งไว้ 5 ชั่วโมง จากนั้นสะเด็ดน้ำและวางธัญพืชอุ่น ๆ ไว้บนผ้ากอซที่พับหลาย ๆ ชั้น

วางถุงพลาสติกหรือฟิล์มยึดไว้บนหน้าอกของคุณข้าวโอ๊ตด้านบนโพลีเอทิลีนอีกครั้งเป็นชั้นที่สาม ประคบร่างกายโดยใช้ผ้าพันแผล 2-3 รอบแล้วพันด้วยผ้าพันคออุ่น ๆขั้นตอนจะทำอย่างน้อยวันละ 2-3 ครั้ง ปกติ 4-5 ครั้ง

สำหรับการอ้างอิง ลูกประคบข้าวโอ๊ตเต้านมแทบไม่มีข้อห้ามและได้รับการอนุมัติสำหรับเด็กเล็ก สตรีมีครรภ์และให้นมบุตร

การสูดดมข้าวโอ๊ต

การสูดดมทำให้ทางเดินหายใจอบอุ่นได้ดีบรรเทาอาการอักเสบ เสมหะบาง และช่วยให้ขับเสมหะได้ง่ายขึ้น นอกจากนี้ การสูดดมข้าวโอ๊ตยังมีฤทธิ์ต้านอาการกระตุกของกล้ามเนื้อ ผ่อนคลายกล้ามเนื้อเรียบ ปรับปรุงการหายใจ และป้องกันการกระตุก

ทำโจ๊กจากน้ำและข้าวโอ๊ต. เทข้าวโอ๊ตสะอาดด้วยน้ำเย็นในสัดส่วน 1:3 นำไปต้มปรุงด้วยไฟอ่อน ๆ คนตลอดเวลา

เมื่อเมล็ดข้าวนิ่มแล้ว ให้ยกกระทะลงจากเตาวางไว้บนโต๊ะคลุมศีรษะด้วยผ้าขนหนูแล้วสูดไอน้ำ สิ่งสำคัญคือต้องควบคุมการหายใจ ควรสงบและสม่ำเสมอ สำหรับโรคของคอหอย กล่องเสียง และทางเดินหายใจส่วนล่าง ให้สูดไอน้ำทางปาก กลั้นหายใจสักครู่ และหายใจออกทางจมูก

ระยะเวลาของขั้นตอนแรกคือ 3-5 นาที. ทุกวันเพิ่มเวลาของขั้นตอน 1-2 นาที เพื่อให้ได้ค่าสูงสุด - 10-12 นาที

สำหรับการอ้างอิง หนึ่งชั่วโมงก่อนและหลังการหายใจเข้า ห้ามใช้ความเครียดกับอุปกรณ์เสียง การสูบบุหรี่ การออกกำลังกาย และการรับประทานอาหาร

ข้าวโอ๊ตกับน้ำผึ้ง

น้ำผึ้งเป็นยาปฏิชีวนะตามธรรมชาติและมีฤทธิ์ต้านจุลชีพได้หลากหลายยับยั้งการแพร่กระจายของเชื้อเข้าสู่ทางเดินหายใจ ลดความเสี่ยงของภาวะแทรกซ้อน นอกจากนี้ยังมีฤทธิ์ต้านการอักเสบ กระตุ้นภูมิคุ้มกัน ควบคุมกระบวนการเผาผลาญในร่างกาย เพิ่มความทนทานและประสิทธิภาพ

สูตรอาหาร:

1. ล้างธัญพืชที่ไม่ขัดสี 1 ถ้วยใต้น้ำไหลหลายๆ ครั้ง
2. เทน้ำร้อน 1 ลิตรลงบนซีเรียลแล้วปรุงด้วยไฟอ่อน
3. เมื่อปริมาตรน้ำลดลงครึ่งหนึ่ง ให้ยกกระทะออกจากเตา ปล่อยให้เย็นลงเล็กน้อย แล้วกรองของเหลวออก เพิ่ม 2 ช้อนโต๊ะ น้ำผึ้งธรรมชาติคนให้เข้ากันจนละลายหมด
4. รับประทาน 50-75 มล. สามครั้งทุกๆ 24 ชั่วโมง

มันมีประโยชน์:

เมล็ดผักชีฝรั่งแก้ไอสำหรับเด็กและผู้ใหญ่

กำจัดอาการไออย่างรวดเร็วและง่ายดายโดยใช้หัวบีท

ข้าวโอ๊ตแก้ไอสำหรับเด็ก

ข้าวโอ๊ตเป็นยาสมุนไพรธรรมชาติที่ใช้รักษาอาการไอในเด็กทุกวัยได้. เพื่อให้ได้รับประโยชน์สูงสุดจากข้าวโอ๊ตแก้ไอโดยไม่กระทบต่อสุขภาพของเด็ก สิ่งสำคัญคือต้องทำงานร่วมกับกุมารแพทย์เพื่อเลือกสูตร ปริมาณ และระยะเวลาการรักษาที่เหมาะสมที่สุด

สามารถใช้สูตรข้างต้นทั้งหมดได้ เพื่อบรรเทาอาการไอในเด็ก แต่สูตรที่ "อร่อย" ที่สุดคือข้าวโอ๊ตกับลูกเกด.

วัตถุดิบ:

• เมล็ดข้าวโอ๊ต (ไม่ปอกเปลือก) - 2 ช้อนโต๊ะ;
• น้ำ - 1,500 มล.
• ลูกเกด - 50-70 กรัม
• น้ำผึ้ง - 1 ช้อนโต๊ะ

ทำอาหารอย่างไร:

1. ล้างข้าวโอ๊ตให้สะอาดแล้วแช่ในน้ำเย็นประมาณ 1-2 ชั่วโมง
2. นึ่งลูกเกดด้วยน้ำร้อนจนนิ่ม จากนั้นสะเด็ดน้ำและซับลูกเกดให้แห้งด้วยผ้ากระดาษ
3. ในชามทนความร้อนผสมเมล็ดข้าวโอ๊ตลูกเกดเติมน้ำผสม วางในเตาอบอุ่นที่อุณหภูมิต่ำสุด เคี่ยวจนปริมาตรน้ำลดลงครึ่งหนึ่ง
4. เทของเหลวอุ่น ๆ ผ่านตะแกรงหรือผ้ากอซที่พับหลาย ๆ ชั้นแล้วเติมน้ำผึ้งลงไปผัด
5. ให้ยาแก่เด็กทุกๆ 1-2 ชั่วโมง 2 ช้อนโต๊ะ ล.

สิ่งนี้น่าสนใจ:

กระเทียมมีประโยชน์อย่างไรและนำไปใช้อย่างไร

วิธีการงอกข้าวบาร์เลย์และเหตุใดจึงมีความจำเป็น

ข้อห้าม

ข้อห้ามอย่างแน่นอนสำหรับข้าวโอ๊ตโดยไม่คำนึงถึงวิธีการบริหารร่างกาย - การแพ้ของแต่ละบุคคล ส่วนประกอบหนึ่งหรือหลายอย่างขององค์ประกอบ ไม่ควรใช้การประคบหากมีบาดแผล รอยขีดข่วน หรือโรคผิวหนังบริเวณหน้าอก ควรใช้ยาต้มและฉีดด้วยความระมัดระวังโดยผู้ที่เป็นโรคนิ่วและไตวาย

คุณไม่สามารถสูดดมได้หากมีกระบวนการอักเสบเป็นหนองในร่างกายมีแนวโน้มที่จะมีเลือดกำเดาไหล มีไข้และมีไข้ต่ำ ความดันโลหิตสูง โรคหัวใจและหลอดเลือดในช่วงที่กำเริบ

บทสรุป

ข้าวโอ๊ตแสดงประสิทธิภาพสูงในการรักษาอาการไอทั้งแบบแห้งและแบบเปียก แนะนำให้ใช้การรักษาแบบสากลนี้ร่วมกับยา ข้าวโอ๊ตมีเสมหะบางๆ อย่างดี ช่วยกำจัดมัน บรรเทาอาการอักเสบ และขจัดความเจ็บปวดและเจ็บคอ

ข้าวโอ๊ตแทบไม่มีข้อห้ามต่างจากยาเลย อาการไม่พึงประสงค์เกิดขึ้นน้อยมากและเกี่ยวข้องกับปริมาณยาที่ไม่ถูกต้องหรือใช้ในกรณีที่มีข้อห้าม