เป็นไปได้ไหมที่จะกินแตงโมหากคุณเป็นโรคเกาต์ และมีประโยชน์อย่างไร?

การรักษาโรคเกาต์เป็นการดำเนินการระยะยาวและซับซ้อน อาหารมีบทบาทสำคัญในการรักษาผู้ป่วย โภชนาการที่เหมาะสมช่วยให้การผลิตกรดยูริกเป็นปกติและปรับปรุงสุขภาพโดยรวม แนะนำให้รับประทานอาหารที่หลากหลายและมีคุณค่าทางโภชนาการ โดยให้ความสำคัญกับอาหารที่มีต้นกำเนิดจากพืชและผลิตภัณฑ์จากนม

แตงมีประโยชน์อย่างยิ่งสำหรับโรคเกาต์ ส่งผลต่อการเผาผลาญพิวรีนในร่างกาย ทำหน้าที่เป็นสารต้านอนุมูลอิสระ เป็นยาขับปัสสาวะ ขจัดสารพิษที่เกิดจากการเผาผลาญออกจากร่างกาย และป้องกันการสะสมของเกลือของกรดยูริก ในบทความเราจะมาดูคุณสมบัติที่เป็นประโยชน์ของผลิตภัณฑ์ในการรักษาและป้องกันโรคเกาต์ วิธีใช้อย่างถูกต้อง และในปริมาณเท่าใด เพื่อไม่ให้เป็นอันตรายต่อร่างกาย

สั้น ๆ เกี่ยวกับโรค

โรคเกาต์เป็นโรคไขข้อที่เกิดจากการสะสมของผลึกโมโนโซเดียมยูเรตในเนื้อเยื่อต่างๆ. โรคนี้ขึ้นอยู่กับความผิดปกติของการเผาผลาญ: การสังเคราะห์ที่เพิ่มขึ้นและการขับกรดยูริกและอนุพันธ์ของกรดยูริกลดลง - เกลือของกรดยูเรตในปัสสาวะ ระดับกรดยูริกในเลือดเพิ่มขึ้น ผลึกเกลือยูเรตสะสมในเนื้อเยื่อ จากนั้นในไต ทำให้เกิดการอักเสบเฉียบพลัน

เป็นไปได้ไหมที่จะกินแตงโมหากคุณเป็นโรคเกาต์ และมีประโยชน์อย่างไร?

ปัจจัยที่ทำให้เกิดโรค ได้แก่: กรรมพันธุ์, โรคอ้วน, อาหาร, การดื่มแอลกอฮอล์มากเกินไป, เนื้อสัตว์, วิถีชีวิตที่ไม่ใช้งาน โรคเกาต์อาจเป็นโรครองและพัฒนาในสภาวะของโรคร่วม เช่น เบาหวาน ความผิดปกติของระบบเผาผลาญ ความดันโลหิตสูง โรคสะเก็ดเงิน มะเร็งเม็ดเลือดขาว และโรคเลือด

ในระยะแรกจะไม่มีอาการเฉพาะเจาะจง. เมื่อโรคดำเนินไป การโจมตีของโรคข้ออักเสบเฉียบพลันจะปรากฏขึ้นสลับกับช่วงเวลาที่ไม่มีอาการ การโจมตีของโรคเกาต์นั้นเกิดจากความเจ็บปวดเฉียบพลันและคมชัดในบริเวณข้อต่อกระดูกฝ่าเท้าของนิ้วเท้าแรกไข้เฉพาะที่อาการบวมและแดงของผิวหนังบริเวณข้อต่อและการทำงานของมอเตอร์บกพร่อง หลังจากผ่านไป 4-10 วัน การโจมตีจะหายไปพร้อมกับอาการที่ตามมาและการฟื้นตัวของการเคลื่อนไหวของมอเตอร์ อาการกำเริบซ้ำๆ อาจเกิดขึ้นได้หลังจากผ่านไปหลายเดือนหรือหลายปี แต่แต่ละครั้งระยะห่างระหว่างโรคเกาต์กำเริบจะสั้นลง

เป้าหมายหลักของการรักษาโรคเกาต์คือการลดความเข้มข้นของกรดยูริกทั้งในเลือดและปัสสาวะ เพื่อให้ได้ผลลัพธ์ที่ดีที่สุด ขอแนะนำให้ผสมผสานวิธีการรักษาทางเภสัชวิทยาและไม่ใช้เภสัชวิทยาเข้าด้วยกัน ผู้ป่วยจำเป็นต้องได้รับยาต้านการอักเสบที่ไม่ใช่สเตียรอยด์และยาลดเกลือยูเรต หากไม่ทุเลา ให้กลูโคคอร์ติโคสเตียรอยด์ฉีดเข้ากล้าม

ผู้ป่วยทุกรายจะได้รับอาหารที่ไม่รวมการบริโภคเครื่องใน น้ำซุปเนื้อที่มีไขมัน เนื้อแดง พืชตระกูลถั่วและผัก และเกลือ. อนุญาตให้รับประทานไข่ ปลาไขมันต่ำ เนื้อสัตว์ สัตว์ปีก ผลิตภัณฑ์นมไขมันต่ำ ผัก ผลไม้ และผลเบอร์รี่บางชนิด นักโภชนาการแนะนำให้รวมแตงโมและแตงไว้ในอาหารของคุณด้วย แตงมีฤทธิ์ขับปัสสาวะซึ่งช่วยเร่งกระบวนการกำจัดกรดยูริกออกจากร่างกาย

อ่านเพิ่มเติม:

แตงเป็นผลเบอร์รี่ ผลไม้ หรือผัก

เป็นไปได้ไหมที่กินแตงโมระหว่างตั้งครรภ์?

แตง "Romashka" แตกต่างจากพันธุ์อื่นอย่างไร?

เป็นไปได้ไหมที่จะกินแตงถ้าคุณมีโรคเกาต์?

แตงถูกนำมาใช้อย่างประสบความสำเร็จในการรักษาและป้องกันโรคของระบบกล้ามเนื้อและกระดูก. มีประโยชน์อย่างยิ่งสำหรับโรคข้ออักเสบเกาต์ เนื่องจากมีผลหลายแง่มุมต่อกระบวนการทางพยาธิวิทยา: ยับยั้งการอักเสบ ลดปริมาณของเหลวในเนื้อเยื่อ ทำให้การเผาผลาญเป็นปกติ และเป็นสารต้านอนุมูลอิสระที่ดีและขับปัสสาวะ

เป็นไปได้ไหมที่จะกินแตงโมหากคุณเป็นโรคเกาต์ และมีประโยชน์อย่างไร?

ด้วยการบริโภคเป็นประจำ คุณสามารถบรรลุการเปลี่ยนแปลงเชิงบวกในการรักษาโรคเกาต์ได้ในระยะเวลาอันสั้น, ลดความจำเป็นในการใช้ยา แนะนำให้รวมแตงไว้ในอาหารเพื่อป้องกันโรคไขข้อและภาวะแทรกซ้อน

เช่นเดียวกับผลิตภัณฑ์ทั้งหมด แตงมีข้อห้าม ซึ่งเป็นสิ่งสำคัญที่ต้องระบุและแยกออกก่อน. เพื่อให้ได้รับประโยชน์สูงสุดต่อร่างกายโดยปราศจากอาการไม่พึงประสงค์ สิ่งสำคัญคือต้องบริโภคผลไม้ในปริมาณที่พอเหมาะและหลังจากปรึกษากับแพทย์ของคุณแล้วเท่านั้น คำถามที่ว่าเป็นไปได้หรือไม่ที่จะกินแตงโมในระหว่างโรคข้ออักเสบเกาต์นั้นขึ้นอยู่กับอายุของผู้ป่วยการมีอยู่ของโรคร่วมกันลักษณะของการพัฒนาของโรคและการเปลี่ยนแปลงของการรักษา

อ้างอิง. แตงส่วนใหญ่บริโภคสดหลังจากปอกเปลือกออกแล้ว และยังนำไปตากแห้ง ตากแห้ง บรรจุกระป๋อง และแปรรูปเป็นน้ำผลไม้ น้ำผึ้ง และผลไม้หวาน เมล็ดยังใช้เป็นยาได้อีกด้วย

สรรพคุณในการเจ็บป่วย

คุณสมบัติการรักษาของแตงนั้นพิจารณาจากองค์ประกอบทางเคมีที่เป็นเอกลักษณ์ขอบคุณ มันส่งผลต่อการพัฒนาและระยะของโรคข้ออักเสบเกาต์ในด้านต่างๆ:

  • กรดแอสคอร์บิก - มีผลการเผาผลาญเร่งการรักษาเนื้อเยื่อมีส่วนร่วมในการก่อตัวของคอลลาเจนและฮอร์โมนสเตียรอยด์รักษาการซึมผ่านของผนังเส้นเลือดฝอยตามปกติกระตุ้นการหลั่งน้ำดีเสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกันยับยั้งการอักเสบ
  • ไฟเบอร์ - ทำความสะอาดร่างกายของของเสียและสารพิษ ปรับระดับน้ำตาลในเลือดให้เป็นปกติ ลดความเข้มข้นของคอเลสเตอรอล รักษาจุลินทรีย์ในลำไส้ให้เป็นปกติ
  • วิตามินบี 8 - ปรับปรุงการส่งผ่านของแรงกระตุ้นเส้นประสาท, ฟื้นฟูและรักษาการทำงานของตับ, ปรับคอเลสเตอรอลให้เป็นกลาง, เริ่มระบบทางเดินอาหาร, กระตุ้นการเผาผลาญไขมัน, ลดความดันโลหิตสูงซึ่งเป็นสิ่งสำคัญอย่างยิ่งเมื่อโรคเกาต์พัฒนากับพื้นหลังของความดันโลหิตสูง
  • แคโรทีน - ควบคุมการสังเคราะห์โปรตีน, ทำให้กระบวนการเผาผลาญเป็นปกติ, จำเป็นในการปรับปรุงคุณสมบัติและองค์ประกอบของเนื้อเยื่อกระดูกและเป็นสารต้านอนุมูลอิสระที่ดี
  • กรดโฟลิก (วิตามินบี 9) - ช่วยให้มั่นใจในการทำงานปกติของระบบภูมิคุ้มกัน, มีส่วนร่วมในการเผาผลาญของพิวรีน, กรดอะมิโน, การสังเคราะห์กรดนิวคลีอิก, กระบวนการสร้างเม็ดเลือด, สนับสนุนสุขภาพของเซลล์ใหม่ในร่างกาย;
  • กรดนิโคตินิก (วิตามินบี 3) - ช่วยเพิ่มสถานะของการเผาผลาญเนื้อเยื่อและการไหลเวียนของจุลภาค, ลดอาการบวม, ปรับองค์ประกอบไขมันในเลือดให้เป็นปกติ, ลดระดับคอเลสเตอรอล, ควบคุมการเผาผลาญของพิวรีน, กรดอะมิโน, ไขมัน;
  • วิตามินดี - รับประกันการพัฒนาของกระดูกตามปกติ ป้องกันเนื้อเยื่อกระดูกอ่อนตัว ส่งผลต่อการเผาผลาญทั่วไป ส่งเสริมการสะสมแคลเซียมในกระดูก
  • วิตามินอี - ป้องกันการก่อตัวของอนุมูลอิสระสนับสนุนกระบวนการเผาผลาญในกล้ามเนื้อโครงร่างช่วยเพิ่มภูมิคุ้มกันทำให้น้ำหนักเป็นปกติลดระดับน้ำตาลในเลือด
  • วิตามินเค - ช่วยเพิ่มการดูดซึมและควบคุมระดับแคลเซียมในเลือด, ทำให้การเผาผลาญในเนื้อเยื่อเกี่ยวพันและกระดูกเป็นปกติ, จำเป็นสำหรับการทำงานปกติของตับ, ไต, และถุงน้ำดี;
  • ไอโอดีนมีประโยชน์ต่อการเผาผลาญโปรตีนและไขมัน ช่วยเพิ่มกระบวนการสลายการเผาผลาญ และมีฤทธิ์ต้านการอักเสบ น้ำยาฆ่าเชื้อ และสารระคายเคืองในท้องถิ่น

การบริโภคแตงอย่างเป็นระบบสำหรับโรคเกาต์จะทำให้ร่างกายอิ่มด้วยองค์ประกอบขนาดเล็กและมหภาค: โซเดียม, โพแทสเซียม, แคลเซียม, แมกนีเซียม, ฟอสฟอรัส, เหล็ก, แมงกานีส, ทองแดง, ซีลีเนียม, ฟลูออรีน, สังกะสี

ประโยชน์และโทษ

แตงมีผลประโยชน์โดยทั่วไปต่อร่างกายการทำงานของระบบกล้ามเนื้อและกระดูก. เป็นแหล่งของวิตามิน A, B, C, E, K, PP, ไมโครและองค์ประกอบหลักที่จำเป็นสำหรับการบำรุงรักษากระบวนการสำคัญในอวัยวะและเนื้อเยื่อตามปกติ

แตงโมมีฤทธิ์ต้านการอักเสบ, ยาแก้ปวด, ยาชูกำลัง, น้ำยาฆ่าเชื้อ, ขับปัสสาวะ, มีฤทธิ์ต้านอนุมูลอิสระและมีฤทธิ์เป็นยาระบายในระดับน้อย การบริโภคผลไม้รสหวานช่วยชดเชยการขาดธาตุเหล็ก ปรับปรุงระดับการดูดซึม และมีผลดีต่อองค์ประกอบและคุณสมบัติของเลือด

แตงรวมอยู่ในอาหารสำหรับโรคของระบบหัวใจและหลอดเลือด ระบบย่อยอาหาร ระบบประสาท และระบบทางเดินปัสสาวะ. ทำให้การเผาผลาญเป็นปกติขจัดเกลือคลอไรด์และของเหลวส่วนเกินออกจากร่างกาย เนื่องจากมีเส้นใยอยู่ในองค์ประกอบจึงช่วยทำความสะอาดระบบทางเดินอาหารได้ดีในขณะที่ไม่มีไขมันจริง ๆ กระตุ้นการเผาผลาญไขมันซึ่งช่วยลดน้ำหนัก

แตงโมมีผลสงบเงียบต่อระบบประสาท บรรเทาความวิตกกังวล และทำให้การนอนหลับตอนกลางคืนเป็นปกติ,ทำให้อารมณ์ดีขึ้น,ปรับปรุงสภาพของผิวหนัง,ผม,เล็บ,เสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกัน

ความคิดเห็นเชิงลบเกี่ยวกับอันตรายของแตงต่อร่างกายนั้นหาได้ยาก. มีความเกี่ยวข้องกับการบริโภคมากเกินไปหรือการแพ้ผลิตภัณฑ์ส่วนบุคคล แตงอาจเป็นอันตรายได้เมื่อใช้ร่วมกับผลิตภัณฑ์นมและเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ มารดาที่ให้นมบุตรควรรักษาแตงด้วยความระมัดระวังเนื่องจากอาจทำให้เกิดปัญหาทางเดินอาหารในทารกได้

เกี่ยวกับคุณสมบัติที่เป็นประโยชน์ของพืชชนิดอื่น:

ฟักทองรักษาโรคได้หลายชนิด

คุณสมบัติที่เป็นประโยชน์ของหัวบีทสำหรับผู้หญิง

ผลต่อกรดยูริก

ส่วนประกอบทางชีวภาพในผลแตงส่งผลต่อการเผาผลาญพิวรีน: ลดระดับความเข้มข้นของเกลือกรดยูริก ป้องกันการก่อตัวของเกลือยูเรตในเนื้อเยื่อของร่างกายและระบบไต ส่งเสริมการละลายและมีฤทธิ์ระงับปวด

เป็นไปได้ไหมที่จะกินแตงโมหากคุณเป็นโรคเกาต์ และมีประโยชน์อย่างไร?

ในการรักษาโรคเกาต์ แตงใช้สำหรับขับปัสสาวะ: รบกวนการดูดซึมคลอรีนและโซเดียมไอออนในท่อไต เพิ่มอัตราการก่อตัวของปัสสาวะ และเพิ่มการขับถ่ายในปัสสาวะ เป็นผลให้ปริมาตรของของเหลวที่เติมช่องว่างระหว่างเซลล์ในอวัยวะและเนื้อเยื่อลดลงและอาการบวมก็ลดลง

อ้างอิง. ปัจจุบันยังไม่มีความเห็นพ้องต้องกันว่าแตงโมคืออะไร ไม่ว่าจะเป็นเบอร์รี่ ผลไม้ หรือผัก ตามการจำแนกประเภทอาหารและพฤกษศาสตร์ แตงหมายถึงผลไม้ โดยมีรสหวานและพบได้ในสลัดผลไม้ ของหวาน และเครื่องดื่ม นักชีววิทยาจัดประเภทแตงโมเป็นพืชผัก เนื่องจากมันเติบโตบนไม้ล้มลุก มีลำต้นยาว เป็นของตระกูลฟักทอง และเกี่ยวข้องกับแตงกวา ฟักทอง และสควอชนอกจากนี้ แตงยังมีลักษณะเฉพาะของผลเบอร์รี่ ได้แก่ ผิวด้านนอกบาง เมล็ดแข็งด้านใน ตรงกลางฉ่ำ ดังนั้นเราจึงไม่สามารถแยกความเป็นไปได้ที่แตงจะเป็นผลเบอร์รี่ปลอม

กฎและบรรทัดฐานของการบริโภค

การบริโภคแตงทุกวันขึ้นอยู่กับอายุของผู้ป่วยลักษณะของโรคการปรากฏตัวของโรคที่เกิดขึ้นพร้อมกันและสถานะของระบบย่อยอาหาร. นักโภชนาการแนะนำให้ใช้ผลิตภัณฑ์เป็นของว่างระหว่างมื้ออาหารหลัก โดยไม่ต้องดื่มน้ำ นม น้ำผลไม้ ฯลฯ ปริมาณการบริโภคเฉลี่ยต่อวันคือ 200-300 กรัม

การอดอาหารแตงโมหนึ่งวันเกี่ยวข้องกับผลิตภัณฑ์ 6-8 โดส ละ 200-300 กรัมแต่ไม่เกิน 1.5-2 กิโลกรัม ใน 24 ชั่วโมง อาหารนี้ถือว่าเข้มงวดเนื่องจากมีปริมาณแคลอรี่ต่ำดังนั้นจึงสามารถใช้ได้ไม่เกินหนึ่งครั้งทุกสองสัปดาห์

คำแนะนำ. ไม่แนะนำให้กินแตงนอกฤดูกาลหรือในช่วงเริ่มขายเนื่องจากมีความเสี่ยงต่อสารเคมีและไนเตรตในระดับสูงซึ่งใช้ในการเร่งการเจริญเติบโตและการสุกของผลไม้

ข้อห้าม

รายการข้อห้ามจำกัดอยู่ที่ประวัติการแพ้ผลิตภัณฑ์ เบาหวาน และอาการอาหารไม่ย่อย (ความผิดปกติของระบบย่อยอาหาร). อย่างไรก็ตาม เพื่อหลีกเลี่ยงอาการไม่พึงประสงค์ที่อาจเกิดขึ้นในรูปแบบของปฏิกิริยาภูมิแพ้ในท้องถิ่น ก่อนบริโภคแตง คุณควรปรึกษาแพทย์ของคุณ

เป็นไปได้ไหมที่จะกินแตงโมหากคุณเป็นโรคเกาต์ และมีประโยชน์อย่างไร?

บทสรุป

โภชนาการที่เหมาะสมและการเสริมอาหารมีความสำคัญอย่างยิ่งต่อโรคเกาต์ นักโภชนาการตั้งชื่อแตงโมและแตงเป็นอาหารที่ต้องมี การใช้งานเป็นประจำจะช่วยเพิ่มผลของยาขับปัสสาวะ บรรเทาอาการปวดและการอักเสบ และเพิ่มการเคลื่อนไหวของร่างกาย อย่างไรก็ตาม เพื่อให้เกิดการเปลี่ยนแปลงเชิงบวกในการรักษาโรคข้ออักเสบเกาต์ การบำบัดแบบอนุรักษ์นิยมร่วมกับการรับประทานอาหารเป็นสิ่งสำคัญ

เพิ่มความคิดเห็น

สวน

ดอกไม้