สูตรแครอทดองที่ง่ายและอร่อย
แครอทดอง (หมัก) เป็นอาหารดั้งเดิมที่ดีต่อสุขภาพและเตรียมง่าย ประกอบด้วยวิตามินและธาตุจำนวนมากช่วยเสริมเมนูฤดูหนาวและใช้เป็นส่วนประกอบในการเตรียมอาหารจานต่างๆ มีสูตรอาหารมากมายที่คุณสามารถใช้เพื่อเตรียมผักสำหรับใช้ในอนาคต
จากบทความนี้ คุณจะได้เรียนรู้วิธีหมักแครอทด้วยผลไม้ทั้งหัวบีท กระเทียม มะเขือยาวและถั่ว
วิธีหมักแครอทที่บ้าน
แครอทดองยังคงคุณสมบัติที่เป็นประโยชน์ทั้งหมดไว้เนื่องจากไม่ผ่านการบำบัดด้วยความร้อน เพื่อให้ชิ้นงานถูกต้อง ให้ปฏิบัติตามคำแนะนำเหล่านี้::
- ใช้แครอทโต๊ะหลากหลายชนิดที่มีรากสีฉ่ำ กรอบ และมีสีสันสดใส
- เทผักด้วยน้ำเกลือร้อนเท่านั้นซึ่งมีเกลือน้ำตาลและเครื่องเทศ
- สำหรับการหมักให้ใช้เกลือแกงหยาบ
- ใส่หัวหอม กระเทียม มะรุม กะหล่ำปลี หัวบีท ผักชีลาว หรือเมล็ดยี่หร่า
- เพื่อป้องกันไม่ให้ผักโปร่ง ให้คลุมด้วยใบกะหล่ำปลีด้านบน
- ในระหว่างการปรุงอาหาร ให้ใช้ไม้หรือส้อมแทงเป็นระยะ
- ขั้นแรก เก็บชิ้นงานไว้ในห้องอุ่น จากนั้นนำไปไว้ในที่เย็นเพื่อการเก็บรักษาในระยะยาว
- อย่าแช่แข็งผลิตภัณฑ์สำเร็จรูป
การเตรียมภาชนะและส่วนผสม
ล้างผักให้สะอาดก่อนปรุงอาหาร และปอกเปลือกด้วยมีดคมๆ แครอทและส่วนผสมอื่นๆ สับตามสูตรที่เลือก
ให้ความสนใจเป็นพิเศษกับการเลือกภาชนะ. ถังไม้เหมาะสำหรับการดองที่บ้าน แต่ยากที่จะเก็บไว้ในอพาร์ตเมนต์ อย่างไรก็ตาม สำหรับบ้านส่วนตัว ตัวเลือกนี้จะเหมาะกว่า สำหรับการหมักจะใช้ถังที่มีปริมาตร 25-200 ลิตรที่ทำจากไม้โอ๊คหรือลินเด็น มีความคงทนดูดซับกลิ่นได้ไม่ดีและมีอายุการใช้งานยาวนาน
ก่อนใช้งานถังจะเต็มไปด้วยน้ำเย็นเป็นเวลา 10-15 วันจากนั้นจึงทำความสะอาดด้วยแปรงแข็งแล้วล้างด้วยสารละลายโซดาไฟหรือสารฟอกขาว
ความสนใจ! สำหรับการหมัก ห้ามใช้ภาชนะที่เคยเก็บเนื้อสัตว์ ปลา หรือไขมันไว้ก่อนหน้านี้
สามารถเตรียมแครอทได้ในกระทะเคลือบฟันขนาดใหญ่ สิ่งสำคัญคือต้องไม่มีรอยแตกหรือรอยแตกบนพื้นผิวซึ่งจะทำให้ไม่เพียงแต่รูปลักษณ์ของผลิตภัณฑ์เท่านั้น แต่ยังรวมถึงรสชาติด้วย
หลีกเลี่ยงภาชนะสแตนเลสหรืออลูมิเนียม. กรดแลคติคที่เกิดขึ้นระหว่างการหมักจะทำปฏิกิริยากับโลหะ เป็นผลให้ผลิตภัณฑ์สูญเสียคุณสมบัติที่เป็นประโยชน์และรูปลักษณ์ที่น่าดึงดูด
รากผักเตรียมในขวดขนาด 3 ลิตร ขวดแก้ว หรือถังพลาสติกสำหรับผลิตภัณฑ์อาหาร
สำคัญ! ถังที่ทำจากพลาสติกสีไม่ได้ใช้สำหรับการหมัก
ก่อนใช้งานจะต้องล้างภาชนะหลายครั้งแล้วตากให้แห้งในที่โล่ง. คุณสามารถใส่แครอทไว้ในถุงพลาสติกหรือฟิล์มยึด โดยจะแช่ไว้จนสุกเต็มที่ จากนั้นจึงถ่ายโอนไปยังขวดแก้วที่เต็มไปด้วยน้ำเกลือและเก็บถาวรในที่เย็น
สูตรเริ่มต้นแครอทแสนอร่อย
มีสูตรง่าย ๆ มากมายสำหรับการดองแครอทที่บ้าน
ผักทั้งราก
ในการเก็บเกี่ยวแครอททั้งหมด จะใช้ผักที่มีรากเล็กยาว 8-10 ซม.
วัตถุดิบ:
- แครอท - 1 กก.
- ผักชีฝรั่ง - 20 กรัม;
- ใบกระวาน - 10 ชิ้น;
- พริกไทยดำ - 5 ชิ้น;
- สาระสำคัญของน้ำส้มสายชู - 1 ช้อนโต๊ะ ลิตร.;
- เกลือ - 50 กรัม;
- น้ำ - 2 ลิตร
ทำอาหารอย่างไร:
- ปอกเปลือกและล้างแครอทขนาดเล็ก
- วางรากผักในแนวตั้งในขวด สลับแต่ละชั้นด้วยใบกระวาน พริกไทย และผักชีฝรั่ง
- เทน้ำลงในกระทะ เติมน้ำส้มสายชูและเกลือ
- เทน้ำเกลือเดือดลงบนชิ้นงาน ทิ้งขวดไว้ในห้องอุ่นประมาณ 10-15 วันเพื่อการหมัก
เกี่ยวกับการเตรียมผักอื่นๆ:
กะหล่ำปลีดองเปรี้ยวหวานที่น่าตื่นตาตื่นใจ
ด้วยหัวบีท
ผักที่ปรุงในลักษณะนี้จะมีลักษณะสวยงาม
วัตถุดิบ:
- แครอทขนาดกลาง - 2 กก.
- หัวบีทขนาดเล็ก - 3 กก.
- เกลือแกง - 300 กรัม;
- น้ำ - 7 ลิตร
วิธีทำอาหาร:
- ล้างผักด้วยน้ำอุ่นโดยใช้แปรงขนนุ่มแล้วใส่ในภาชนะ
- ในการทำน้ำเกลือ ให้ต้มน้ำและเติมเกลือ
- เทผักด้วยน้ำเกลือ
- ทิ้งไว้ในอาคารที่อุณหภูมิห้องเป็นเวลา 15-20 วัน โดยเอาโฟมออกจากพื้นผิวของน้ำเกลือเป็นระยะ
- ย้ายชิ้นงานไปยังสถานที่เก็บความเย็น
ด้วยกระเทียม
เมื่อหมักด้วยวิธีนี้ แครอทจะได้รสชาติที่เผ็ดร้อน
วัตถุดิบ:
- แครอท - 1 กก.
- กระเทียมขนาดเล็ก - 1 กก.
- ใบกระวาน - 5 ชิ้น;
- พริกไทยดำ - 10-12 ชิ้น;
- เกลือ - 50 กรัม;
- น้ำตาลทราย - 30 กรัม;
- น้ำส้มสายชูแอปเปิ้ลไซเดอร์ - 3 ช้อนโต๊ะ ลิตร.;
- น้ำ - 2 ลิตร
ทำอาหารอย่างไร:
- ปอกแครอทล้างแล้วหั่นเป็นวง
- ล้างกระเทียมและลวกในน้ำเดือดเป็นเวลา 5 นาที
- ใส่ผักลงในขวดที่เตรียมไว้
- ต้มน้ำให้เดือด ใส่เกลือ น้ำตาล และเครื่องเทศ
- ทำให้น้ำเกลือเย็นลงเล็กน้อยเติมน้ำส้มสายชูแล้วเทลงในขวดเพื่อให้ผักปิดสนิท
- วางการกดขี่ไว้ด้านบนแล้วทิ้งไว้ในที่อบอุ่นเป็นเวลา 7-10 วัน
- ทันทีที่น้ำเกลือขุ่น ให้วางไว้ในที่เย็นเป็นเวลา 10-14 วัน
- เติมน้ำเกลือหากจำเป็น และแช่เย็นเพื่อจัดเก็บ
ด้วยมะเขือยาวในภาษาเกาหลี
ผักรากมักหมักร่วมกับผักชนิดอื่น การตกแต่งโต๊ะใด ๆ จะเป็นแครอทดองกับมะเขือยาว
สำหรับการเตรียมตัวคุณจะต้องมี:
- แครอทขนาดใหญ่ - 1 ชิ้น;
- พริกหวาน - 2 ชิ้น;
- มะเขือยาว - 8 ชิ้น;
- กระเทียม - 3 กลีบ;
- ผักชีฝรั่ง - พวง;
- เครื่องปรุงรสแครอทเกาหลี - 1 ช้อนชา;
- น้ำมันดอกทานตะวัน - 1 ช้อนโต๊ะ ลิตร.;
- สาระสำคัญของน้ำส้มสายชู - 50 มล.;
- น้ำตาลทราย - 125 กรัม;
- เกลือ - 1 ช้อนชา;
- น้ำ - 1 ช้อนโต๊ะ
ทำอาหารอย่างไร:
- ล้างมะเขือยาวและปรุงในน้ำเค็มจนนิ่ม ปล่อยให้น้ำไหลออกแล้วหั่นเป็นท่อน
- ล้างแครอท ปอกเปลือกและขูดหรือหั่นเป็นเส้น
- ล้างพริกหวาน เอาก้านและเมล็ดออก
- สับผักชีฝรั่งและกระเทียมอย่างประณีต
- ผสมแครอท พริกหยวก กระเทียม และพาร์สลีย์ในภาชนะที่แยกจากกัน
- วางมะเขือยาวลงในขวด วางส่วนผสมผักไว้ด้านบนหนึ่งชั้น
- ใส่เกลือ น้ำตาล น้ำมันพืช และน้ำส้มสายชูลงในน้ำเดือด
- เทส่วนผสมที่เตรียมไว้ลงบนผักที่วางในขวด คลุมด้วยจานเล็กแล้ววางภายใต้ความกดดัน
- เก็บผลิตภัณฑ์ไว้ที่อุณหภูมิห้องเป็นเวลา 24 ชั่วโมง จากนั้นนำไปแช่ในตู้เย็น
อ่านเพิ่มเติม:
สูตรที่ดีที่สุดสำหรับการเตรียมมะเขือเทศสีน้ำตาลสำหรับฤดูหนาว
ด้วยถั่ว
สำหรับการปรุงอาหารคุณจะต้องมี:
- แครอท - 1.5 กก.
- ถั่วเขียว - 1 กก.
- กระเทียม - 10 กลีบ;
- ผักชีฝรั่ง - เพื่อลิ้มรส;
- เกลือ - 2 ช้อนโต๊ะ ลิตร.;
- น้ำตาลทราย - 40 กรัม;
- ใบกระวาน - 3 ชิ้น;
- พริกไทยดำ - 10 ชิ้น;
น้ำ - 2 ลิตร
ทำอาหารอย่างไร:
- ปอกแครอทล้างแล้วหั่นเป็นแท่ง
- หั่นถั่วเป็นชิ้นยาว 5 ซม.
- ลวกผักในน้ำเดือดประมาณ 5-7 นาที จากนั้นนำไปใส่กระชอนและแช่เย็นในน้ำเย็น
- สับกระเทียมและสมุนไพร
- ใส่ผักลงในขวดที่เตรียมไว้ โรยหน้าด้วยกระเทียมและผักชีฝรั่ง
- ต้มน้ำ ใส่เกลือ น้ำตาล และเครื่องเทศ
- เทน้ำเกลือที่ได้ลงบนผัก
- วางภาชนะไว้ในห้องอุ่นเป็นเวลา 5 วัน จากนั้นปิดผนึกสิ่งที่เตรียมไว้อย่างแน่นหนา และนำไปแช่ในที่เย็นเพื่อเก็บรักษา
คุณสมบัติการจัดเก็บ
แครอทดองสามารถเก็บไว้ได้ 1 ปีโดยยังคงรักษาคุณสมบัติอันเป็นประโยชน์เอาไว้
เมื่อพร้อมแล้ว ก็นำไปแช่ในตู้เย็น ตู้กับข้าว หรือห้องใต้ดิน เพื่อรักษาผลิตภัณฑ์สำเร็จรูป ควรรักษาอุณหภูมิไม่สูงกว่า 4°C
ผลิตภัณฑ์จะถูกเก็บไว้ในน้ำเกลือเท่านั้นมิฉะนั้นในหนึ่งสัปดาห์แครอทจะไม่เหมาะกับการบริโภค
คุณสามารถเพิ่มลงในจานอะไรได้บ้าง?
แครอทดองเป็นผลิตภัณฑ์สากลที่ใช้เตรียมอาหารได้หลากหลาย: แครอทเกาหลี, กะหล่ำปลีม้วน, แพนเค้กผัก, ผักนานาชนิด เข้ากันได้ดีกับสลัดตับเนื้อวัวและไก่
บทสรุป
แครอทดองเป็นอาหารเพื่อสุขภาพและดั้งเดิมที่สามารถเตรียมได้อย่างรวดเร็วที่บ้าน ประกอบด้วยวิตามินและแร่ธาตุจำนวนมาก หากปฏิบัติตามกฎการเก็บรักษาผลิตภัณฑ์จะคงรสชาติไว้ได้นานและเข้ากันได้ดีกับอาหารจานใดก็ได้