บราซิก้า

กะหล่ำปลีดองสามารถเก็บไว้ได้ตลอดทั้งปี เตรียมไว้สำหรับฤดูหนาวหรือรับประทานทันทีหลังการเตรียม ไม่ใช่ทุกคนที่มีเวลารอนานในระหว่างการหมักแบบดั้งเดิม - ในกรณีเช่นนี้พวกเขาใช้ ...

กะหล่ำปลียังไม่ค่อยพบในกระท่อมฤดูร้อนแม้ว่าจะมีรสชาติและคุณภาพทางโภชนาการที่ยอดเยี่ยมก็ตาม ความนิยมที่ต่ำนี้อธิบายได้จากระยะเวลาการเจริญเติบโตที่ยาวนานและคุณสมบัติการดูแลบางประการ แต่รู้ถึงความแตกต่างทั้งหมด...

บรอกโคลีเป็นผลิตภัณฑ์ยอดนิยมในอาหาร กะหล่ำปลีเขียวมีคุณค่าทางโภชนาการและอร่อยมีการเตรียมอาหารแคลอรี่ต่ำหลากหลายชนิดนั่นคือคุณลดน้ำหนักโดยไม่รู้สึกหิว คุณสามารถกินบรอกโคลีเพื่อลดน้ำหนักได้...

กะหล่ำปลีต้มเป็นผลิตภัณฑ์ที่ไม่ก่อให้เกิดภูมิแพ้และมีแคลอรี่ต่ำซึ่งยังคงรักษาวิตามินและแร่ธาตุได้มากถึง 70% เนื่องจากคุณสมบัตินี้ผักใบจึงรวมอยู่ในอาหารระหว่างตั้งครรภ์และให้นมบุตร กะหล่ำปลี ...

กะหล่ำปลีเป็นพืชที่มีคุณค่า มันผลิตอาหารที่มีคุณค่าทางโภชนาการสูงจำนวนมาก ต่อมวลสีเขียว 100 กิโลกรัมจะมีโปรตีนย่อยได้บริสุทธิ์ 1.76 กิโลกรัมซึ่งมีองค์ประกอบกรดอะมิโนมากมาย วัฒนธรรมมีความหลากหลายทางชีววิทยา...

กะหล่ำปลีดองเป็นผลิตภัณฑ์ที่ดีต่อสุขภาพและมีคุณค่าซึ่งมีวิตามินและธาตุขนาดเล็กจำนวนมาก จากการหมักจะเกิดโปรไบโอติกซึ่งมีผลดีต่อระบบทางเดินอาหารและแนะนำสำหรับผู้ที่ชื่นชอบ ...

ประหยัด ง่ายและอิ่ม นี่เป็นข้อดีที่ไม่อาจปฏิเสธได้ของการรับประทานอาหารกะหล่ำปลีดองและเป็นความฝันของทุกคนที่กำลังลดน้ำหนัก นี่คือ - วิธีการที่ได้รับการพิสูจน์แล้วซึ่งจะช่วยคุณกำจัดส่วนเกิน...

บรอกโคลีเป็นผักที่ดีต่อสุขภาพชนิดหนึ่ง เป็นผลิตภัณฑ์อาหารและเป็นแหล่งของวิตามินและแร่ธาตุมากมาย วิธีนี้ช่วยให้คุณใช้บรอกโคลีเพื่อกำจัดการขาดส่วนประกอบที่จำเป็นในร่างกายป้องกัน ...

เป็นเวลาหลายร้อยปีที่กะหล่ำปลีดองครอบครองสถานที่ที่สมควรได้รับบนโต๊ะทุกวันและวันหยุด ไม่เพียงแต่ในรัสเซียเท่านั้น แต่ยังรวมถึงในเยอรมนี จีน และเบลารุสด้วย นี่เป็นหนึ่งในอาหารประจำชาติ การใช้ผลิตภัณฑ์ช่วย...

การดองกะหล่ำปลีให้ผลเร็วกว่าการดอง ในสูตรอาหารส่วนใหญ่ น้ำดองมีน้ำมันพืช ซึ่งทำให้ขนมมีคุณค่าทางโภชนาการและนุ่มขึ้น แต่มีสูตรอาหารที่ไม่มีน้ำมันอยู่หลายสูตร ซึ่งจะมีประโยชน์เมื่อ...